9
2025
După 40 de ani, pielea noastră începe să se transforme vizibil – devine mai uscată, mai puțin fermă și își pierde treptat din elasticitate. Ce a funcționat până acum, nu mai funcționează de acum încolo.
Însă asta nu este un motiv de îngrijorare, ci un prilej minunat de a-ți adapta rutina de îngrijire cu mai multă conștiență, răbdare și iubire față de tine însăți.
Am pus cap la cap câteva sfaturi care să ne ajute să navigăm prin această nouă etapă a vieții noastre. Avem nevoie de o nouă hartă a îngrijirii corporale, una care funcționează după particularitățile fiecăreia dintre noi.
🌿 Curățarea blândă – baza pielii sănătoase
Alege un cleanser delicat, fără sulfați, care nu usucă pielea. Evită produsele dure care lasă senzația de „piele care strânge”. Un gel sau lapte de curățare hidratant este ideal dimineața și seara.
💧 Hidratare profundă, zi și noapte
După 40 de ani, pielea are nevoie de mai multă hidratare. Folosește o cremă care conține ingrediente precum acid hialuronic, ceramide, squalane sau unt de shea. Nu uita de crema de noapte, care susține regenerarea în timpul somnului.
✨ Ingredientele care chiar contează
Investește în seruri concentrate cu:
- Retinol (sau derivați mai blânzi, ca bakuchiol) – pentru fermitate și reducerea liniilor fine
- Vitamina C – pentru luminozitate și uniformizarea tenului
- Peptide – pentru stimularea producției de colagen
- Niacinamide – pentru echilibrarea pielii și efect antiinflamator
☀️ Protecție solară în fiecare zi
SPF-ul nu este opțional. Folosește zilnic un produs cu factor de protecție 30+ (ideal 50), indiferent de anotimp. Previne petele pigmentare, îmbătrânirea prematură și chiar riscul de cancer de piele.
💆♀️ Masaj facial & obiceiuri de relaxare
Masajul facial ușor (cu mâna sau cu un roller din cuarț/gua sha) stimulează circulația și reduce tensiunea facială. De asemenea, somnul suficient și gestionarea stresului contribuie enorm la sănătatea pielii.
🍓 Frumusețea începe din interior
O alimentație bogată în antioxidanți, omega-3 și proteine susține elasticitatea pielii. Nu uita să te hidratezi corespunzător și să reduci consumul de zahăr, care favorizează îmbătrânirea prematură.
Poate că știai de aceste lucruri, însă e bine să ni le reamintim din când în când. Recomandarea mea este să iei fiecare punct în parte și să-l analizezi din 2 perspective: ce ai deja implementat în viața ta & funcționează și ce ai putea adăuga/ îmbunătăți.
Ai petrecut câteva minute să citești acest articol, acum fă-ți și un plan de acțiune. Tu meriți acest efort!
💗 Pielea de la 40+ are nevoie de susținere, nu de luptă împotriva vârstei. Când îți acorzi timp, blândețe și alegi cu grijă produsele și obiceiurile, vei străluci – indiferent de cifrele din buletin.
Azi s-a dat startul campaniei nr. 10 a brandului franțuzesc de cosmetice Yves Rocher, campanie valabilă în perioada 4 Septembrie - 1 Octombrie 2019. Cititoarele acestui blog știu că am decis să susțin aceste produse și toate eforturile Yves Rocher pentru ca noi, femeile, să avem parte de cea mai bună îngrijire în armonie cu natura (am devenit un fel de reprezentant Yves Rocher, ca să-mi un o etichetă).
Am scotocit pentru voi site-ul și albumul acestei campanii și am decis să vă prezint cele mai interesante noutăți:
Albumul acestei campanii îl poti răsfoi online 
Vara lui 2019 vine cu minunatele produse cosmetice dedicate verii, într-o colecție specială numită MY GREEN SUMMER.
De unde-i vine numele? De la cocktailul spumos de citrice, completat de notele fresh ale mentei, pentru o vară verde petrecută în inima unei naturi festive. Colecția cuprinde 5 produse, disponibile doar în sezonul estival 2019.
În campania C06 valabilă în perioada 15 Mai - 11 Iunie 2019, dacă achiziționezi (1) Apa de toaletă My Green Summer împreună cu (2) Uleiul uscat parfumat pentru corp, vei primi cadou (3) Gelul de duș parfumat pentru corp și păr (conține peste 98% ingrediente de origine naturală, este testat sub control dermatologic și nu conține uleiuri minerale).
Al 4-lea produs din colecție este Spray-ul parfumat pentru păr. Ingredientele de origine vegetală folosite sunt: uleiul esențial de Lămâie, uleiul esențial de Lămâie verde, uleiul esențial de Mentă, uleiul esențial de Bergamotă și extractul din boabe de Tonka.
Al 5-lea și ultimul produs din colecție este sticla pentru apă potrivită atunci când facem sport, cu același design ca și ambalajele produselor din colecție. Sticla fitness are capacitatea de 550 ml și este disponibilă numai Membrilor înscriși pe site.
Prețurile reduse și oferta menționată mai sus sunt valabile doar în Clubul Yves Rocher, adică persoanelor cu cont activ pe site-ul Yves Rocher și care au optat să fie Membri de Club.
Dacă ești interesat(ă), te invit să te înscrii prin link-ul: 
Tot pentru vară, cu un puternic summer mood si de vacanță, sunt și produsele din colectia MONOI (vezi poza alăturată). Sunt absolut minunate și au un parfum ce te face să te (re)îndrăgostești de viață! Precum mângâierea unei brize exotice, florile de Tiaré şi de Ylang Ylang se amestecă pe fondul notelor de Vanilie pentru a-ți încălzi pielea așa cum o face o rază de soare.
În fiecare an aleg uleiul prețios pentru corp și păr ȘI gelul-șampon pentru păr și corp. Le iau cu mine in vacanță și le folosesc împreună cu fiică-mea (părul ei miroase delicios după ce îl spăl cu gelul de duș cu parfum exotic).
Așa cum am mai precizat, își recomand produsele folosite și de mine, altfel nu aș putea să îți povestesc de ele.
Dacă vrei să primești pe e-mail catalogul ultimei campanii:
==> completează 
Toate brandurile care se respecta au grija de clientii lor, mai ales cu ocazia zilei de nastere. Marca Yves Rocher nu face exceptie si vine catre frumoasele sale cliente (si clienti) cu o surpriza aniversara. Am primit-o si eu pe e-mail luna asta pentru ca Martie este luna zilei mele de nastere. ;-)
Iata care este oferta pentru ziua ta de nastere, daca esti membru in Clubul Yves Rocher (daca nu esti, fa-ti cont chiar acum prin link-ul 
Pana pe 19 Martie inclusiv, mai sunt valabile ofertele speciale dedicate membrilor clubului Yves Rocher.
Ce inseamna sa fii membru de club? Inseamna sa iti faci cont pe site - daca folosesti acest link 
(Ceea ce vezi cu rosu este o trusa vanity foarte simpatica in valoare de 25 de lei.)
[2] Cumpara 2 produse pentru ingrijirea parului sau a corpului (dintr-o selectie) si vei primi un al 3-lea produs gratuit, la alegere.
Eu am comandat destul de des din astfel de oferte pentru ca imi plac mult produsele oferite cadou, iar de multe ori ele au valoare mai mare decat produsele alese si platite. In plus, am ocazia sa testez produse pe care, poate, nu le-as comanda altfel.
[3] Ai nevoie de o oja cu efect de gel intr-o culoare de primavara sau un nou balsam lichid pentru buze? Profita de oferta de mai jos, dupa ce iti faci cont pe site (dureaza doua minute).
Pont: Produsele din aceste oferte au preturile reduse. Asadar, profita de reduceri si primesti si produse cadou! Tot ce ai de facut este sa te inscrii aici --> 
Nu obisnuiam sa ma dau cu crema pe corp pana cand am invatat ca pot transforma ritualul de ingrijire a corpului in ceva cu totul special pentru mine. Pentru ca sunt preocupata de dezvoltarea personala, am aflat ca noi femeile avem acest atu - ingrijirea corporala - pe care il putem folosi la maxim in avantajul nostru.
Asa ca mi-am facut un ritual personalizat (era secretul meu pana acum, insa vi-l povestesc si voua) care sa ma faca sa ma simt bine cu adevarat.
In primul rand, am ales cremele de corp de la Yves Rocher din mai multe motive:
- aromele sunt atat de diverse ca nu apuc sa ma plictisesc de vreo una (colectiile de sarbatori sunt cu adevarat speciale)
- pot alege dintre diverse texturi: balsam nutritiv, lapte parfumat, lapte hidratant, crema delicata, lapte catifelat, ulei satinat, lapte reparator
- tot ce am incercat pana acum miroase sublim
- preturile sunt OK, avand in vedere calitatea ingredientelor si notorietatea marcii (imi place sa profit de reduceri)
- toate produsele au peste 93% ingrediente de origine naturala.
In al doilea rand, in timp ce ma dau cu crema pe brate, decolteu, abdomen si picioare, sunt foarte prezenta, nu imi zboara gandul aiurea. Ma bucur de parfum, il inspir adanc, si imi dau voie sa ma felicit pentru alegerea facuta. Simt textura in palma si pe piele, ma concentrez asupra ei.
Apoi ma gandesc ca intinderea cremei pe pielea mea e ca si cum mi-as pune o armura formata din tot ce este pozitiv pentru mine: incredere, feminitate, bucurie, frumusetea vietii, misterul etc. Indiferent de cum mi-a fost ziua, in acele momente ma simt norocoasa ca exist, ca am o casa si familie, ca am un moment de liniste pentru mine, ca am acces la produse cosmetice in care am incredere, ca in fiecare seara imi fac ritualul de dus la care tin atat de mult.
Asa cum Super Woman si Wonder Woman au costumul lor, asa il am si eu pe al meu, aplicat direct pe piele. Ma simt invincibila pentru ca am tot ce v-am povestit mai sus. Am armura mea invizibila, am costumul meu special (mai e si parfumat pe de-asupra, doar sunt o doamna!). Il intind bine pe piele, il masez pana devine tot una cu pielea mea; cuvintele sunt magice iar crema imi reaminteste ca sunt protejata.
Bineinteles, copiii ma mai intrerup; ii las sa miroasa crema si ii asigur ca mami-wonder-woman se intoarce la ei in cateva minute. Uneori cred ca ma intrerup doar ca sa ii las sa miroasa crema :scratch: . Va povestesc alta data ce face cel mic daca apuca sa-si bage degetele in crema.
Am renuntat sa spun: eh, ma dau si eu cu crema, ceva bun tot o fi acolo. Nu, nu, nu e asa. Este ceva bun pentru ca ma asigur eu sa fie bun: am incredere in produs (contine peste 93% ingrediente de origine naturala) si stiu ca gestul meu este mult mai mult decat aplicarea unui lapte de corp. Las listele si grijile deoparte si ma concentrez sa pun bine armura pe mine: increderea si feminitatea sunt acum de partea mea, frumusetea si bucuria vietii ma inconjoara si ma incanta. Am nevoie ca la finalul zilei sa imi reamintesc toate astea.
Asadar, acesta este secretul meu. Am sa-l impartasesc si fetei mele cand va fi mai mare. Fiecare gest facut de noi poate avea semnificatia pe care i-o dam noi. Bineinteles, tu poti sa folosesti ce cuvinte vrei, ce te ajuta sa te simti mai bine (le poti ajusta pe parcurs si schimba de la o zi la alta).
Nu uita, costumul de Super Woman este doar al tau si ti-l croiesti cum vrei tu. Nimeni nu trebuie sa stie de el, doar tu si cu mine. :yes:
Care este crema ta preferata de corp din gama Yves Rocher?
Daca nu ai descoperit-o inca, te invit sa iti faci 
Dragele mele cititoare ale blogului, am pentru voi (si pentru mine) o veste buna, ca de inceput de an: am decis sa colaborez cu Yves Rocher si sa devin lider de echipa de clienti ai acestei marci de produse cosmetice. Folosesc produsele lor de multi ani, le vorbesc de bine si le recomand de cate ori am ocazia.
Incepand de azi imi formez o "echipa" de cliente (si clienti, de ce nu?) alaturi de care ne hranim feminitatea si bucuria cu produse Yves Rocher si nu numai.
Sunt extrem de recunoscatoare si bucuroasa de acest nou capitol din viata mea si te invit sa mi te alaturi si tu. Lumea asta este atat de vasta iar calatoria atat de lunga si frumoasa incat avem nevoie de cativa aliati: produse cosmetice de incredere, sfaturi realiste care sa ne inspire si sa ne motiveze, un grup de femei la fel ca noi care stiu sa-si cultive starea de bine.
Echipa mea de clienti Yves Rocher are numele "Feminitatea si Bucuria Yves Rocher", denumire pe care o vei gasi peste tot unde postez pe acest subiect. Clientii din echipa mea:
- primesc consiliere din partea mea;
- indrumare pentru plasarea comenzilor pe site;
- afla primii despre campaniile noi derulate (inclusiv catalogul online) si cele mai bune oferte din campania respectiva;
- primesc suport atunci cand il solicita.
Cu alte cuvinte, voi fi omul tau de legatura cu brandul Yves Rocher, atunci cand va fi nevoie.
Tot ce ai tu de facut este sa te inscrii pe site-ul Yves Rocher folosind link-ul de mai jos, adica sa iti faci cont de client si sa dai comenzi de acolo.⬇
De cand citesc reviste glossy (stii tu, placerea mea nevinovata din fiecare luna), nu exista vara in care sa nu se discute despre celulita in paginile revistelor si pe site-urile de lifestyle feminin.
Asta pentru ca sezonul estival inseamna mai multa piele la vedere, mai mult accent pe silueta si dorinta inevitabila de a arata cat mai bine cu putinta.
In paginile revistelor gasim recomandari de produse cosmetice, diverse proceduri cosmetice, 
Detartrajul este o operatiune de rutina facuta pentru a ajuta pacientii cu probleme cu gingia sau placa dentara in exces. In timp ce curatarea de rutina a dintilor se face pe suprafata vizibila a dintilor, detartrajul ajunge mult mai in adancime. Daca doctorul tau dentist ti-a recomandat sa faci 
As fi putut sa aleg o poza cu o tipa tanara superba cu un zambet fabulos. Sunt o gramada de poze de genul asta. Insa poza asta mi-a placut mai mult pentru ca imi reaminteste ca avem motive de a zambi toata viata, mai ales din motive cat se poate de simple si firesti.
Ochii rad, gura rade. Avem grija de ele toata viata, pentru ca ne servesc atunci cand avem nevoie de ele sa ne exprimam, sa simtim.
Nu e treaba mea sa-ti spun ce ai de facut in acest sens, insa te pot ajuta cu un mic impuls prin intrebarea de mai jos:
[poll id="178"]
Dupa cum bine stii, dar merita sa recapitulam putin, zona din jurul ochilor necesita ingrijire speciala. Nu merge folosita crema de fata (desi eu mai faultez uneori in acest sens) si in niciun caz cea de maini sau de corp. De aceea e musai - sau mai bine zis recomandat - sa folosim o crema speciala destinata acestei zone. Nu conteaza pretul sau cat de sofisticata e crema; daca pielea sensibila din jurul ochilor o tolereaza cu brio si tie iti place textura, parfumul (sau lipsa lui) si, poate, ambalajul, atunci ai un produs castigator.
Daca nu ai gasit pana acum produsul castigator sau vrei sa mai variezi (e si mai bine cand ai de ales dintre 2-3 produse, nu?), hai sa stam putin de vorba. Complexul Apicol Veceslav Harnaj a lansat la inceputul verii o gama de produse apicosmetice destinate exclusiv ingrijirii zonei ochilor. Gama este formata din 4 produse, dintre care eu am testat 2. Le-am folosit mai bine de o luna de zile, una dimineata si cealalta seara. Acum sunt in masura sa iti povestesc despre ele.
Prima dintre ele este Apidermin Crema pentru ochi cu laptisor de matca. Am ales-o pentru ca are substante active cu rol anti-ageing de origine naturala. Crema pentru ochi Apidermin lupta impotriva ridurilor si liniilor fine din jurul ochilor. Contine: acid hialuronic, laptisor de matca, ulei de samburi de struguri, ulei de nuci de macadamia si vitamina E. Folosesc si crema de fata Apidermin Lux (cu laptisor de matca, unt de cacao si vitamina A) in special dupa un gomaj temeinic. Am decis sa folosesc crema de ochi Apidermin dupa dusul de seara pentru ca este mai grasa si am timp sa o masez bine in piele (Na ca mi-a scapat si secretul! ;-) ) .
Pont: merge foarte bine si pentru buze, mai ales daca obisnuiesti sa le faci un gomaj din cand in cand.
A doua crema testata de mine din noua gama lansata este Floramin Crema pentru ochi cu miere. Am ales-o pentru ca are substante active cu rol hidratant, ceea ce avem nevoie cu totii (desi mare parte din hidratare vine din interior). Substantele active naturale sunt: miere de flori de salcam, ulei de migdale dulci, ulei de samburi de caise, uree si proteine de matase. Numai bine pentru pielea sensibila din jurul ochilor mei. Nu folosesc alte produse din gama Floramin, desi am avut odata un gel de dus care mirosea foarte misto, era pentru barbati dar l-am folosit eu aproape in exclusivitate. Aceasta crema de ochi o folosesc dimineata pentru ca este mai lejera, mai potrivita pentru a aplica dupa ea mascara sau alte produse de make-up.
Ce mi-a placut la cele doua creme:
- Ambalajul. Nu imi plac cutiutele din care trebuie sa iau produsul cu degetul. Asadar, tubul este foarte practic si igienic. Insa iese cam mult produs deodata.
- Parfumul. Este discret, aduce aminte de produsele stupului.
- Pretul. Desi eu le-am primit spre testare, au pretul foarte bun ceea ce le scoate in fata concurentei.
Ce poate fi imbunatatit:
- Gramajul. Fiecare crema are 10 grame, desi standardul pietei este de 15 grame. Insa nu am simtit vreun dezavantaj, cremele fiind destul de spornice.
- Designul. Este prea simplist pentru gustul meu.
- Materialele. Probabil ca au costat foarte putin, caci eticheta se dezlipeste.
Rezultatele: Greu de estimat. Folosesc crema de ochi in fiecare dimineata si seara, cu foarte putine exceptii. Cand nu le folosesc pe astea, folosesc alta crema dar tot ingrijesc pielea din jurul ochilor (uneori mai dau si pe buze, mai ales cremele mai grase, pentru hidratarea din timpul noptii). Asa ca nu pot spune ce si cum, insa sunt multumita per ansamblu si le voi cumpara din nou, mai ales varianta Apidermin.
Intreaga gama o regasesti 
In calitate de mama a unei fetite ce va implini in curand 8 ani, am purtat deja o discutie cu ea despre epilat. Stie ce inseamna, de ce ma epilez, ce se intampla la salonul de cosmetica, cum arata pielea inainte si dupa. Am avut aceeasi discutie despre epilat si cu alta mama de fata, totul pornind de la intrebarea: ce solutie oferim fiicelor noastre atunci cand va veni momentul sa se epileze pentru prima data?
Premisa acestei discutii este ca o mama vrea sa ofere cea mai buna varianta de epilat fiicei sale iar momentul va veni mai repede decat s-ar astepta ea. Cand vine vorba de sfaturi despre ingrijire corporala dar si infrumusetare, eu sunt dispuna sa gasesc cea mai eficienta si sanatoasa optiune pentru copilul meu. Nu sunt o mama destul de hippie ca sa pot spune ca am incercat toate variantele de epilat sanatoase, ecologice, bio sau naturale. Asa ca ii voi vorbi copilului meu din propria experienta.
Asadar, nu ii recomand Ruxandrei epilarea cu aparatul de ras; eu am facut-o o singura data cu multi ani in urma si regret si acum. Epilarea cu spuma este o solutie de mega-urgenta, dar nu o recomand nici pe asta. Epilarea cu ceara este dureroasa si nu cred ca ar accepta-o; deja da ochii peste capcand vine vorba de vreo buba sau zgarietura. Asadar, mai ramane doar o solutie eficienta: 