8
2022
Vreau să vă povestesc puțin despre muzica pe plajă și ce înseamnă atmosferă de vacanță și relaxare.
Weekendul trecut am fost la plajă, la noi pe litoral, la Mangalia. A fost mai frumos decât m-am așteptat: vreme bună, apă caldă și nu mai plină de animăluțe decât de obicei, șezlonguri comode și umbreluță deasă de stuf (25 de lei bucata, toată ziua), oameni relaxați.
Plaja pe care am ales-o, Laguna pe numele ei, avea un chioșc cu băuturi răcoritoare, înghețată și ceva gustări pentru copii, dar - cel mai important - muzică bună. Aici vroiam să ajung, la muzică: nu era dată foarte tare, era un post de radio grecesc (Vanilla Radio) pe care eu îl ascult zilnic acasă, melodii plăcute și moderne. N-au fost valuri în perioada asta, însă dacă ar fi fost cred că s-ar fi auzit și ele, atât de liniștită era muzica.
Totul bine și frumos din punct de vedere auditiv până sâmbătă la prânz când unii și-au servit masa de prânz pe plajă (nimic rău în asta) în ritm de muzică pusă la o boxă pe prosopul lor. Nu ne-ar fi deranjat dacă muzica nu ar fi fost foarte tare și cântată de ei odată cu artistul. Au fost două astfel de locații pe lângă noi, deci două surse suplimentare de muzică diferită, pe lângă muzica furnizată de barul plajei. Muzica era tare, diferită și ne-a făcut creierii piure.
Oameni buni, înțelegeți că, la ora prânzului, sunt pe plajă copii mici care dorm, bebeluși care au nevoie de liniște, domni și doamne care se odihnesc sau vor sa citească o carte sau pur și simplu să se audă vorbind cu persoana de lângă ei. În concediu/ vacanță, oamenii au nevoie de liniște nu să asiste la distracția altora, fie că vor sau nu. Plaja este parte din spațiul public, unde oamenii stau unii lângă alții și se simt bine în pătrățelul lor fără să deranjeze în jur. Plaja nu este loc de picnic cu muzică și dans. Poate fi loc de picnic dacă nu lăsați niciun obiect în urma voastră: niciun pai, niciun tacâm, niciun șervețel îngropat în nisip.
Degeaba se străduiesc proprietarii de plaje să ofere o atmosferă plăcută, de vacanță și relaxare, de conexiune cu atmosfera marină de la malul mării, dacă vin unii care se comportă ca și cum acolo ar fi casa lor, locul lor de făcut orice au ei chef. Fiecare om preferă alte genuri de muzică, iar când alegi o plajă îți asumi că vei asculta toată ziua muzica pusă de beach bar, nu și de alți vecini de plajă.
Până la urmă, după vreo jumătate de oră, cei cu muzica s-au potolit pentru că s-au tot dus unii-alții să le atragă atenția că este prea tare și deranjează.
Pe de altă parte, am remarcat că, la orele prânzului și după-amiază, foarte mulți oamni rămân pe plajă. Ba ațipesc, ba mânăncă masa de prânz pe șezlong, ba vorbesc la telefon, ba citesc câte ceva ... Majoritatea au înțeles pericolele expunerii la radiațiile solare puternice din intervalul orar 11-16 și stau sub umbrelă. Însă alții nu. Nu știu cum de nu-i arde/ doare pielea, pur și simplu.
Ție cum îți place să asculți muzică pe plajă? Sau preferi liniștea?
5. Cartea, ebook-ul sau audiobook-ul. Este un moment aproape perfect sa stai tolanita la umbra si sa profiti de momentele doar tu cu tine. Daca esti cu copiii dupa tine, ar trebui totusi sa stai cu ochii pe ei sau sa delegi aceasta indatorire. Daca esti in compania sotului/partenerului, nu cred ca e musai sa stai cu el de vorba tot timpul. Sunt atatea 
[poll id="213"]
Mergand pe strada fara sa vorbesc la telefon sau sa ascult muzica, m-am trezit ca sunt destul de rautacioasa (doar cu gandul!) si pripita in a judeca lumea din jurul meu. Desi apreciez mult doamnele si fetele care arata bine, care dovedesc ca au facut un efort pentru a se ingriji si a se asorta, ma surprind judecand cand nu-mi place ceea ce vad: o tipa cu colacei ce mananca cu pofta un covrig, un copilas grasunel cu mana pana la cot intr-o punga cu snacks-uri, top-uri mulate ce te fac sa nu-ti mai iei privirea si asa mai departe.
Ma gandesc: daca eu pot sa mananc curat si sa fac sport (nu la extrem, nu as putea), de ce nu poate toata lumea? Stiu ca e un razboi al vointei contra lenei si mizeriilor alimentare cu gust excelent din supermarketuri, dar daca eu il pot duce cu fruntea sus, toata lumea ar trebui macar sa incerce. Stiu ca nu e bine sa judec, sa-mi dau cu parerea acolo unde nu sunt invitata, insa ... ochii vad si mintea lucreaza. Partea buna este ca functioneaza ca un fel de "Asa nu!" pentru mine.
Acusi plec la mare si voi avea parte de purificarea vointei la greu. Imi plac costumele de baie (
Fac parte din Grupul Persoanelor care Adora Soarele. Il caut si il vreau, indiferent de anotimp. Imi aduc aminte ca a fost de curand o perioada de vreo 30 si ceva de zile in care nu s-a vazut Soarele pe cerul Bucurestiului si ... chiar am suferit. Prefer sa bata Soarele direct si sa fie frigut sau vant, decat sa nu simt razele lui pline de energie.
Dar cum orice placere are si o parte taioasa, as vrea sa va povestesc doua situatii in care Soarele nu a fost prietenul meu. Sau cel putin nu am fost eu pregatita sa-l primesc asa cum se cuvine.
Prima situatie are loc la inceputul si sfarsitul fiecarui sezon cald, cand consider ca Soarele nu este atat de puternic cat sa faca vreo paguba pe pielea mea. Tot atunci bate si vantul, racoros pentru mine, periculos pentru ten si brate si par si ... De multe ori m-am pacalit spunand ca nu imi face niciun rau Soarele de primavara sau toamna, nu arde chiar asa de tare, e OK pentru mine si nivelul meu de vitamina D. Si uite asa ma trezesc la sfarsitul zilei cu mainile arse de soare, cu tenul intins si uscat. In acele momente, desi nu ar fi parut necesar, trebuia sa folosesc o crema cu factor de protectie solara (sau un ulei cu SPF, sa impiedice deshidratarea produsa de vant).
Un alt moment in care am nevoie de crema cu protectie solara dar nu folosesc este cand calatoresc cu masina, e insorit afara si stau in fata langa sofer. Mainile, bratele si pulpele sunt expuse Soarelui ce intra pe geamul masinii, acesta neoferind niciun fel de protectie. Vara imi aduc aminte si las in torpedou un tub mic cu crema de protectie. Insa nu am reusit sa fac din asta un obicei; si uite asa ma trezesc cu urma de la ceas sau de la pantalonii scurti. Chiar si soferul sufera, cu mainile pe volan si bratele expuse razelor de Soare.
Sfatul meu este sa luati aminte si sa nu patiti ca mine. Deja indicele UV este mai puternic decat in anii anteriori si nu este un efort prea mare sa purtam dupa noi si sa folosim un mic tub cu lotiune cu SPF. Peste ani si ani va veti mandri ca ati adoptat acest obicei pe care sa-l transmiteti si copiilor.
Tu iti amintesti vreo situatie in care nu ai folosit crema cu protectie solara desi trebuia?
Stiti si voi vorba: Imi iau doar costumul de baie la mine, nu-mi mai trebuie nimic altceva, nu? Eh, acum stiti ca e nevoie de mult mai mult bagaj atunci cand plecam la mare, insa e bine ca primul lucru care ne vine in minte este costumul de baie. Eu am un arsenal intreg si tot imi vine sa-mi cumpar cate unul nou in fiecare an. Sunt atatea modele si croieli de 
Desi vara e pe sfarsite, m-am gandit ca ar fi util sa fac un scurt rezumat al noutatilor si invataturilor pe care le-am acumulat anul acesta. In fiecare an revistele, brosurile & co ne invata ce si cum sa facem ca sa ne fie bine, sa nu ne para rau la sfarsitul verii ca am fost cam ignoranti.
Personal, folosesc crema de plaja cu factor de protectie 30 de fiecare data cand merg la plaja, indiferent daca e inceputul sau sfarsitul verii. Daca merg pentru prima data la plaja intr-un loc cu soare puternic, folosesc SPF 50 pentru cateva zile si abia apoi SPF 30.
Prefer lotiunile de plaja sub forma de spray pentru ca se aplica mai usor.
Eu am citit tot de mi-a cazut in mana despre protectia solara, am discutat cu prietenii si am tras niste concluzii: 
Sezonul estival al anului acesta ne rasfata cu vreme buna si ne creaza cat mai multe oportunitati de a merge la plaja. Ne place sa stam la soare (numai intre orele indicate), sa ne balacim in apa marii, sa urmarim evolutia bronzului si sa primiti laudele de rigoare cand suntem remarcati pentru chipul relaxat si culoarea frumoasa a pielii.
Si mie imi place sa fac plaja. De cum incepe vara imi pregatesc geanta de plaja si profit de fiecare ocazie pentru a sta la soare, mai ales in weekend: sau o fuga la mare, la strand, la piscina, la padure…
E atat de simplu sa ai cu tine la plaja tot ce e necesar, incat va voi impartasi ce pun eu in geanta de plaja:
