31
2019

In newsletter-ul trimis azi abonatilor (te poti abona si tu chiar aici), am lansat urmatoarea intrebare, cu invitatia de a raspunde aici pe blog:
Daca ai avea 3 dorinte la dispozitie, care ar fi ele?
Nu e greu de gasit 3 dorinte ce, momentan, par greu de indeplinit, dar vrei sa le vezi indeplinite cu putin ajutor. Asa-i?
Banii, timpul, locatia, varsta - toate astea nu conteaza deloc, in acest moment.
Vezi raspunsul meu in comentarii.


Te-ai intrebat vreodata ce inseamna succesul in viata?
Canalele de media ne livreaza zilnic exemple de oameni care sunt considerati de catre societate ca fiind de succes (cel putin in anumite arii ale vietii lor), insa stii cu adevarat ce inseamna sa fii de succes?
Care sunt criteriile dupa care este bine sa te evaluezi pentru a vedea cat de implinita este viata ta? (E mai bun un set realist de criterii, decat comparatia cu altii.)
Fiecare dintre noi, cel putin de doua ori pe an - de Revelion si de ziua de nastere - ne gandim retrospectiv la viata si o comparam cu a celor din anturajul nostru.
Si eu fac lucrul asta si, dupa cativa ani de suferinta pentru ca nu eram la fel de realizata si deosebita ca cei din jur, m-am gandit sa verific lentilele prin care ma uit la succesul asta. Cu alte cuvinte, sa schimb perspectiva.
Ascultandu-l pe minunatul Robin Sharma, s-a lipit de mine definita lui cu privire la succesul in viata si am imprumutat setul lui realist de criterii.

Bine v-am regasit, dragi parinti, in noul an. Va doresc voua, asa cum imi doresc si mie, sa avem parte de un an cat mai bun si linistit, in care sa avem timp sa fim alaturi de copiii nostri si sa evitam problemele mari ce pot aparea.
Va doresc sa aveti parte de multa sanatate (cu alte cuvinte sa aveti grija de sistemul imunitar) si sa va bucurati impreuna de tot ce va aduce mai frumos viata in cale (inclusiv cele din categoria The best things in life are free).
Mosul a fost foarte darnic, asa ca am inceput anul cu o rezolutie destul de serioasa: anul acesta nu mai cumparam jucarii, decat pentru zile de nastere si alte aniversari. Avem destule, au ce se juca si cred ca putem rezista un an in care sa cumparam doar cele necesare, minus jucarii. Noi parintii am fost incantati de idee (doar de la noi a venit), insa copilul cel mare a strambat din nas si a enumerat pe loc ocaziile in care are voie sa-si cumpere vreo jucarie si ne-a pus sa-i promitem ca i-o vom cumpara.
Evident, am incalcat deja rezolutia, cu un 
Nu stiu cum e la voi, dar perioada asta a anului e cam ... ciudata. Nu ma simt motivata, nu e niciun eveniment care sa necesite pregatiri, vremea mohorata imi da somn si imi diminueaza cheful. As sta in pat toata ziua, dar nu stau. As arde gazul uitandu-ma la TV, dar nu o fac.
In schimb, ma duc la sala cat de des pot, ies cu cel mic prin parc chiar daca vremea e inghetata si nu as scoate nici macar nasul pe geam fara o motivatie serioasa, fac ordine in acte (mult mai greu decat in haine), reevaluez proiectele la care lucrez si, la propunerea unui specialist in social media, trimit zilnic un newsletter abonatilor blogului, timp de 2 saptamani (e un fel de experiment).
(Daca vrei sa te inscrii, gasesti 
Rezolutiile de la inceput de an au capatat o reputatie proasta. Se spun multe, se declara intentii, insa se fac putine in realitate. Si astfel apare dezamagirea si demotivarea. Daca ai trecut si tu prin procesul asta, nu-ti face griji, nu esti singura. Chiar si eu am liste intregi cu rezolutii scrise la inceputul agendelor din anii trecuti insa cu putine rezultate in viata de zi cu zi. Revista Forbes a studiat problema si a aflat ca doar 8% dintre cei ce-si stabilesc rezolutii la inceput de an le si indeplinesc.
Asa ca lumea s-a orientat catre ceva mai simplu: cuvantul anului. Este vorba de un mod total diferit de a-ti mentine concentrarea pe parcursul intregului an si a obtine rezultatele dorite. Este un fel de fir rosu care te va ghida si re-echilibra pe parcursul anului.
Iata cum functioneaza aceasta metoda: in locul listelor cu rezolutii, planuri si dorinte marete, uneste totul sub un singur cuvant. Simplitatea are o forta inegalabila. Cercetatorii intr-ale productivitatii au ajung la concluzia ca nu este bine sa ne concentram pe mai multe lucruri deodata, ne scade randamentul si pierdem inutil energie. In schimb, focusul pe un singur cuvant rezolva aceasta problema si iti ofera un ghid, ca un far luminos, ca o busola corecta pentru tine.
Cuvantul meu pentru anul 2019 este claritate. Aceasta este busola mea, farul meu, ghidul meu, firul meu rosu. Voi cauta ca tot ceea ce fac si gandesc sa fie privit prin lupa claritatii. Aduce aceasta actiune mai multa claritate in viata mea? Imi este clar ce vreau sa obtin? Simt ca am nevoie de mai multa claritate in viata, caci in ultimii ani mi-am imprastiat atentia si actiunea in mult prea multe directii care nu mi-au adus nimic bun sau util.
Care este cuvantul tau pentru 2019? Daca nu ti-ai ales unul, foloseste aceasta ocazie si alege-ti acum un cuvant reprezetativ pentru 2019. Un cuvant in care jurul caruia sa-ti centrezi intreaga viata timp de 1 an de zile.
Dupa ce l-ai ales, scrie-l in cateva locuri din casa, pe laptop, in agenda; declara-l in social media si pune-ti pe telefon un screensaver care sa contina acel cuvant. Poate iti cumperi un tricou imprimat sau un accesoriu care sa iti reaminteasca tot anul de cuvantul ales.
Foloseste agenda sau calendarul pentru a-ti centra toate activitatile in jurul acestui cuvant. Urmatoarele 365 de zile vor deveni un efort constient de a trai conform cuvantului ales, de a-l aduce in realitatea vietii tale. Cand ai timp, contempleaza putin pornind de la cuvant si scrie ideile care-ti vin. Aceste este un exercitiu foarte puternic.
Acum ai cuvantul anului 2019 care sa-ti defineasca urmatoarele 12 luni (precum culoarea anului aleasa de Institutul Pantone) si conform caruia sa-ti traiesti viata.
Un cuvant, un an ! :joy:
P.S. Pentru cine are nevoie de traducere, iata ce scrie in poza de la inceputul articolului: "Claritatea vine din a sti ceea ce vrei si a actiona in acea directie. Universul te ghideaza si te ajuta in fiecare pas pe care il faci."

Am pofitat de vacanta lunga a copiilor si am mai pus cateva intrebari celor doua motate de 9 ani: fetita si nepotica mea. Au trecut repede sarbatorile, insa acum am si acest articol care sa-mi reaminteasca de aceste momente frumoase din copilaria lor.

Bine te-am regasit in 2019! Iata ca a venit vremea pentru un nou inceput. Desi la mine se simte mai mult ca o continuare mai plina de forta a ceea ce am inceput in 2018.
Toata lumea vorbeste zilele astea despre rezolutii. Ni le stabilim la inceput de an, in momentele in care avem mintea limpede si inima plina de speranta, si ne concentram pe ele pana incepe sa ne prinda iar valtoarea muncii si a treburilor. Apoi speram sa nu le uitam si sa ne tinem de ele asa cum ne-am promis.
Eu inca nu mi le-am stabilit pe ale mele, caci nu imi sunt clare niste lucruri. Lucrez asupra acestor aspecte si urmaresc sa aduc mai multa claritate in intelegerea mea. Poate ca e si asta o rezolutie: sa aduc mai multa claritate in perspectiva mea asupra proprie-mi vieti.
Bineinteles, raman valabile regulile de stil de viata pe care le-am avut si pana acum.
Insa te ascult pe tine daca vrei sa ne povestesti - mie si restul cititoarelor - despre ce ti-ai stabilit la inceput de acest an. Ca sa pornesc conversatia, te ajut cu o intrebare.
[poll id="268"]