27
2019
Probabil că ai ales să citești articolul nu pentru a afla răspunsul la întrebare, căci știi că și tații au treabă cu parentingul la fel ca și mamele, ci pentru că vrei să știi cam cât de multă treabă. Adică, ce știu tații despre creșterea unui copil?
Părerea mea este că ei știu tot atât de mult cât și o mamă. Până la urmă, sarcina și nașterea marchează etapa de transformare a unei femei în mamă, însă nu aduce cu sine și un manual cu instrucțiuni pe care să-l găsim dimineața sub pernă pus de Zâna cea Bună. Personal, am început să ne creștem copiii cum am crezut noi mai bine, doar noi doi. Am făcut o grămadă de greșeli, am crescut și noi alături de ei și, pe parcurs, am înțeles că este necesar un sat întreg pentru a crește copiii fără victime colaterale.
Am decis să scriu despre acest subiect pe blog datorită articolelor citite în Harper's Bazaar România ediția de Iunie 2019 din secțiunea JUNIOR. Un articol mi-a plăcut cel mai mult, în special datorită mesajului transmis, mesaj ce a ajuns la mine tot mai des în ultima perioadă din diverse surse. Pe scurt: este necesară, benefică și normală implicarea tatălui în creșterea copiilor, începând chiar de la concepere.
Mama nu știe prea multe, tatăl nu știe mai nimic, însă împreună formează o echipă puternică în favoarea copiilor.
Articolul din revistă de la care a pornit acest post pentru blog împărtășește opinia dnei Ioana Dumitrescu (bloggar pentru East of Kitchen si MARe Cafe). Am selectat pentru voi câteva pasaje din articol:
La noi în casă nu există treburi de femeie și treburi de bărbat, amândoi spălăm, gătim, curățăm, reparăm, disciplinăm (cu blândețe) sau ne asumăm rolul de clovn, pe rând sau împreună. În același timp, încercăm să nu ținem socoteala cu cine ce face, cred că ar fi în detrimentul amândurora. Nu îmi place să compar, dar realmente m-am simțit norocoasă văzând că în general bărbații din jur nu împart echitabil sarcinile cu partenerele lor și mi-am dat seama că Vlad, așa cum se spune în engleză, really steps up to his plate.Așadar, se poate. Știu familii din ambele tabere - tații participă atât cât pot și cum pot sau tații nu fac mai nimic căci presupun că nu se pricep și o lasă pe mamă să se descurce - și e clar că participarea tatălui echilibrează mult situația și-i confirmă mamei că nu e singură în călătoria asta prin parenting.
Am realizat mai de mult, pe când fiica mea era mai mică, cât de recunoscătoare îi sunt partenerului meu pentru sprijinul necondiționat pe care mi l-a acordat în deciziile luate cu privire la copii, de la naștere, alăptare, prioritizarea timpului cu ei, până la alegerea grădiniței sau a activităților.Deciziile luate împreună, discutate în familie, sunt cele mai bune. Nu e OK să-i zici partenerului: "Fă cum crezi tu, eu nu mă bag că nu știu."
Și mai sunt recunoscătoare că acesta este modelul masculin pe care îl văd copiii noștri zi de zi.Bingo! Aceasta este una dintre cele mai mari mize ale parentingului: ce văd copiii la noi și învață prin imitare. Asta este educația pe care o primesc în primii 7 ani de viață acasă: li se întipărește în minte ceea ce văd și aud, considerând că asta este normal și OK.
[...] mama mea a fost mereu un model de independență și nu și-a asumat niciun rol casnic care să nu fie aliniat cu nevoile, plăcerea sau posibilitățile ei.Cu alte cuvinte, fără victimizare și sacrificiu ca stil de viață. A spune un NU răspicat și clar (NU este o propoziție în sine) este un exemplu dat de cei ce-și stabilesc propriile limite.
[...] e normal să ai nevoie de ajutor, e sănătos să îl ceri și e necesar să o faci înainte de a ajunge la capătul puterilor.Bingo din nou! Niciun părinte, oricât de super erou se consideră, nu poate fi un părinte și un om bun dacă nu mai are resurse interne, este sleit de puteri și de motivație. Ideile bune, în slujba copiilor, se nasc din armonie și relaxare în fața vieții, nu din încrâncenare și luptă continuă.
[...] învăț din ce în ce mai mult să renunț la ideea, de altfel iluzorie, de control. [...] E adevărat, chiar e nevoie de un sat întreg și tocmai asta ne lipsește.Da, este nevoie de ajutor pentru părinți și diversitate pentru copii. Cred că acum "satul" ni-l formăm/ alegem singuri, dintre bunici și educatori și vecini și familie extinsă și multe alte surse. Concluzie: E OK să încurajăm tații, să-i implicăm în creșterea copiilor și să le arătăm copiilor ce înseamnă familie și echipă. Dacă sunt noțiuni pe care nici noi părinții nu le cunoaștem prea bine, acum este momentul să le definim după propriile noastre reguli și să ne croim viața pe care o merităm.
Probabil că ai ales să citești articolul nu pentru a afla răspunsul la întrebare, căci știi că și tații au treabă cu parentingul la fel ca și mamele, ci pentru că vrei să știi cam cât de multă treabă. Adică, ce știu tații despre
Lumea din jurul nostru se schimbă și asta mă bucură. Ies multe gunoaie la suprafață și asta e bine. E cazul ca noi, ca umanitate, să facem curățenie pe toate nivelele - personal, comunitate, națiune, planetă. E clar că business as usual s-a terminat.
Moda joacă un rol foarte important în această transformare și fiecare dintre noi are un cuvânt de spus. Ce am înțeles eu din toată mișcarea asta nouă cu eco-fashion, ethical fashion, sustainable fashion, slow fashion și multe altele? Deși momentul a venit de mult, este bine că se iau măsuri ca firmele mici și mari din industria modei să joace după reguli ce pun pe primul plan bunăstarea planetei & respectarea drepturilor omului, iar noi consumatorii să ne gândim la impactul pe care îl are fiecare acțiune a noastră asupra întregii lumi. Nu mai este vorba despre mine sau despre tine, ci despre întreaga planetă care este afectată de fiecare decizie luată de fiecare dintre noi.
Nu sunt în măsură să țin predici pe această temă, dar vă pot spune ce fac eu concret:
Cumpăr mult mai puține haine decât în trecut. Am tot dat din ele (la reciclat, revândut sau donat) și tot am șifonierul plin. Chiar dacă pot și vreau să cumpăr ceva nou, aleg să nu o fac pentru că nu-mi trebuie altceva decât ceea ce am deja. Cu alte cuvinte, nu mai cedez tentațiilor de moment.
Îmi folosesc imaginația și mă inspir din reviste, TV și online pentru a combina hainele pe care le am deja în tot felul de outfit-uri. Am constatat că satisfacția unui outfit reușit creat de mine este la fel de mare ca atunci când îmi cumpăr ceva nou.
Nu păstrez mai nimic pentru ocazii speciale. Mă străduiesc să rotesc hainele și să le port pe toate. Așa îmi dau seama ce îmi mai vine sau nu, ce îmi mai place sau nu. Fiecare zi din an este destul de bună pentru a mă îmbrăca așa cum vreau, chiar și cu paiete dacă simt că e cazul.
Nu mi-e teamă să port haine sau pantofi până se uzează de tot și le arunc la tomberonul de reciclat. Dacă-mi place ceva foarte mult, îl port zilnic. De exemplu, geaca mea tip biker pentru primăvară sau toamnă - este superbă și o port zi de zi, fără teama că se uzează și rămân fără ea. Da, va veni și acel moment, însă acum mă bucur de ea.
Nu îmi cumpăr ceva nou în fiecare sezon, decât dacă chiar am nevoie. Urmăresc prezentarea trendurilor din reviste și online, însă nu simt nevoia să cumpăr ceva musai. Îmi place faptul că mereu apar lucruri interesante în materie de modă și accesorii, însă pentru mine industria asta se mișcă prea repede. Avalanșa asta de noutăți îmi fură puțin din bucuria de a purta ceea ce am deja în șifonier - asta m-a făcut să privesc trendurile cu alți ochi, mai relaxați și fără a intra în valul lui Must Have. Nimic nu este must have.
Nu e semn de sărăcie dacă port aceleași haine de nenumărate ori în diverse combinații, sau merg cu aceeași rochie la nunți și botezuri, sau port perechea preferată de teneși până se rup, sau nu cumpăr ceva când intru prin magazine, sau ... Frica asta de sărăcie și de cum ne judecă alții devine un monstru dacă o lăsăm să prindă viață prin deciziile noastre. Eu am scăpat de ea și mă amuz de fiecare dată când apare; îi trimit un ignore și se risipește.
Ar fi mai multe de spus, însă vă las pe voi să împărtășiți despre felul în care priviți moda prezentului și cum vedeți impactul pe care îl au cumpărăturile voastre de haine, încălțăminte și accesorii asupra mediului.
Să vedem ce găsim nou pe această temă în edițiile de Septembrie, mai ales că acum vor fi prezentate tendințele pentru noul sezon rece:
Pentru mine, Bucureștiul este un loc nou, în care mereu descopăr câte ceva interesant. Am rămas aici după terminarea facultății, mi-am întemeiat o familie și m-am împrietenit cu tot felul de aplicații web și site-uri ce mă ajută să mă descurc dar și să descopăr Bucureștiul ca un turist.
Așa am descoperit 
4. Bineînteles că, de curiozitate, am intrat și pe Booking.com să văd ce zice lumea despre acest 
Iată că am ajuns și la partea a 3-a a seriei dedicate reamintirii principiilor care ne ajută să trăim o viata mai simplă, mai bună, mai echilibrată și mai împlinită.
Dragele mele, a venit momentul să ne schimbăm perspectiva asupra noastră și a lumii din jur, asupra vieții în general. Da, frumusețea și farmecul vieții vin la pachet cu greutăți și obstacole, însă noi decidem încotro ne îndreptăm atenția și ce vrem să credem ca fiind adevărat pentru noi.
Iată ultimele 5 principii din această serie - pe care o găsești sub eticheta 
Uită-te cu atenție la poza de mai sus și oferă-ți timp să te gândești puțin la ideile astea, aici și acum. Poți chiar lăsa un comentariu cu părerile tale.
Care punct ți se pare mai ușor de implementat și care mai greu?
Te invit să urmărești blogul - prin 
Luna August este sinonimă cu relaxarea. Eu înțeleg prin asta o atitudine mai relaxată și nu renunțarea la orice formă de activitate. Niciodată nu am fost de acord cu principiul "Hai să nu facem nimic, să vedem ce iese!" Știu sigur că din nimic iese nimic, nu e nicio îndoială.
Cred că rostul lunii August este să ne demonstreze că putem face lucruri cu mai multă relaxare și detașare, că importanța somnului este crucială pentru starea noastră de bine și că suntem super drăgălașe când suntem bronzate și vesele.
Pentru mine, luna August a acestui an va fi sinonimă cu o curățenie generală ce așteaptă de mult să fie făcută. Sper, la final, să ne premiem cu o vacanță bine-meritată, însă să vedem cum ajungem la final - mi se pare o mare aventură toată renovarea asta și deja simt un nod în gât.
Vouă vă doresc să aveți un August în care tot ce este mai frumos din vară să vină la voi și să vă bucure. Vă doresc liniște și relaxare și multă inspirație în luarea deciziilor.
Revistele de August vor fi mai puține la număr, căci unele au număr dublu. Însă cred că avem ce citi și vom găsi idei care să aducă ceva nou și bun în viețile noastre:
Tot mai des am întâlnit, în ultima perioadă, ideea de ecologie, sustenabilitate, protecția mediului și conceptul de repară-refolosește-reciclează, toate pentru a reduce impactul nostru distructiv asupra Planetei. Deja ne-am lămurit că toate astea nu mai sunt vorbe aruncate în vânt și că suntem cam la ultima strigare să ne trezim și să ne uitam cu mare atenție la acțiunile noastre.
Poate te gândești că tu sau eu sau ea nu au ce face pentru a proteja mediul, suntem prea mici în raport cu mărimea planetei și daunele produse. Suntem mici, poate, însă extrem de mulți. Și fiecare dintre noi cumpără mâncare, produse cosmetice și haine, călătorește și întreține o casă, crește copiii și construiește un viitor. Și fiecare dintre noi cheltuie bani în urma deciziilor de cumpărare luate. Aici este cheia, aici stă forța noastră: în alegerile pe care le facem, zi de zi.
A venit momentul să nu mai facem stocuri de produse, să nu mai cumpărăm doar pentru că putem și ne place, să nu mai punem atât de multă valoare pe branduri și pe acumularea de bunuri. A venit momentul să ne simplificăm stilul de viață, să reparăm ce e stricat în loc să aruncăm, să ne cunoaștem cu adevărat nevoile. Nu te enervează când o reclamă sau o campanie de marketing îți spune de ce ai tu nevoie, fără ca măcar să te cunoască câtuși de puțin?
A venit momentul să strângem după noi și să nu lăsăm nicio urmă că am fost în parc, la picnic, prin pădure, la cascadă, la plajă sau la mall. Nimeni nu este dator să strângă după noi și nimeni nu știe mai bine decât noi ce gunoaie am lăsat în urmă.
Dragele mele, atât revistele cât și companiile de cosmetice, haine etc. cer atenție și bani din partea noastră. Cerutul nu costă, însă cumpăratul și acumulatul da. Eu am reușit, prin exercițiu continuu, să cumpăr mai puțin și de mai bună calitate. Nu mai cumpăr pentru că prețul e bun și nici pentru că am văzut la X sau Y, dacă nu am nevoie. Încerc produse noi (îmi place noutatea), însă sunt fidelă, în mare, acelorași mărci. Îmi creez singură diversitatea și nu mă pierd în marea de produse și oferte.
Haideți să vedem împreună cu ce ne tentează revistele lunii Iulie, rămânând totodată cu capul deasupra mării de oferte de produse de care "musai avem nevoie".
Viața de familie, în special familia extinsă, oferă atât de multe lecții pentru a crește și a învăța ceva nou în fiecare zi, încât este imposibil să nu te bucuri de fiecare ocazie. Sau să o ratezi. De exemplu, ocazia de a nu lua decizii în numele copiilor deveniți adulți. Și nu musai adulți mari, cu realizări, familii, palate și nave spațiale, ci adulți-tineri trecuți de vârsta de 18 ani.
Legislația românească zice că ești considerat adult din momentul în care împlinești 18 ani. În realitate, nimeni nu devine adult peste noapte, este o calitate ce trebuie exersată zi de zi, cu multe învătăminte și ajustări pe parcurs. Căci fiecare este adult în felul lui (unii nu se maturizează niciodată, dar asta e altă poveste).
A lua singur(ă) decizii cu privire la viața ta este cel mai bun exercițiu prin care îți poți defini viața, înveți despre tine și preferințele tale, înveți să iei decizii bune și să repari deciziile proaste. Sfatul meu este să nu delegi niciodată altora dreptul de a lua decizii în numele tău, indiferent de situație. Daca nu iei tu decizia, nu ai tu puterea asupra vieții tale. Cuvântul cheie aici este PUTERE.
Arta de a lua decizii în numele tău este la fel de importantă ca arta de nu lua decizii în numele altora. Copiii trebuie să învețe de mici să ia decizii în ceea ce-i privește, de la lucrurile mărunte până la cele mai importante. Adulții trebuie să învețe să-și lase copiii să ia decizii singuri, iar cand aceștia devin adulți să le dea pe deplin puterea de a lua singuri decizii.
Este OK să ne sfătuim, să discutăm și să analizăm împreună, însă decizia finală aparține copilului-adult. Uneori decizia este evidentă, alteori mai puțin evidentă. În asta stă puterea de a ne cunoaște viața și a ne exprima în interiorul ei.
Articolul ăsta a pornit din dorința de a mă adresa adulților, căci ei sunt capul răutăților: lăsați tinerii adulți să ia singuri decizii. Chiar dacă vă așteptați ca răspunsul să fie DA sau NU. Un răspuns evident nu dă dreptul nimănui de a fura ocazia altui om să-și exprime părerea. Da, aceasta este tot o formă de furt.
Sunt așa de înverșunată pe tema asta pentru că, de curând, unii adulți din familia mea au luat o decizie în ceea ce privește participarea mea la un eveniment de familie, fără să mă întrebe. Au decis ei dacă pot participa sau nu, fără să se gândească nicio secundă la consecințe. Probabil că s-au gândit că-mi fac un bine și că mă scutesc de un drum, însă nu au de unde ști ceea ce simt eu cu privire la acest lucru: mă simt exclusă, invizibilă, dată uitării.
E OK, trec peste asta cu ușurință, însă lecția trebuie învățată de ambele părți: părinții să lase copiii de orice vârstă să ia singuri decizii, iar copiilor-adulți să nu le fie teamă să ia decizii. Consecințele sunt mult mai ușor de gestionat atunci când PUTEREA îți aparține.
Ce părere ai?
Anul acesta am decis să le oferim copiilor o vacanță în Grecia, cadou de 1 Iunie Ziua Copilului, în loc de jucării și alte cumpărături ce ne-ar umple casa și așa plină cu de toate.
Am chiulit de la școală și de la muncă și ne-am pregătim de stat o săptămână pe malul Mării Egee, în golful Strymonian. Vreau să vă povestesc și vouă această mică vacanță (evident că au trecut foarte repede zilele), însă într-un fel anume: prin intermediul celor 5 simțuri. E ca un fel de experiment, să vedem ce iese.
Iată cum a fost cele 6 zile de vacanță în Grecia, începând cu 1 Iunie 2019:
Recent m-am întors din Grecia, după ce am petrecut o săptămână de vacanță, drept cadou pentru copii cu ocazia zilei de 1 Iunie. A fost foarte frumos și relaxant. De când avem copii, ne-am obișnuit cu vacanțele la începutul sezonului estival, când nu este atât de cald sau aglomerat și se poate sta cu cei mici pe plajă, fără griji prea mari. Oricum, în aceasta perioadă sunt excluse caniculele alea în timpul cărora simți cum pur și simplu te topești.
Anyway, vreau să notez aici taxele necesare parcurgerii drumului din București spre Grecia. Atât pentru voi cât și pentru mine, aceste informații sunt utile și le voi updata pe măsură ce unele cifre se vor schimba.
1. Taxa de pod peste Dunăre de la granița Giurgiu-Ruse: 14 lei la ieșirea din țară și 2 euro sau 4 leva la intrarea în România (nu primesc lei sau eurocenți cei din partea bulgărească a podului). Este bine să aveți banii pregătiți, ca să meargă repede.
2. Vigneta de Bulgaria. Mare bătaie de cap cu asta, noi ne-am lăsat păgubași să mai facem calcule peste calcule (unde e mai ieftin: la benzinărie sau la tonetele imediat de după graniță?) și am decis să facem online. Am ales varianta de weekend, pentru că am fost doar în tranzit prin Bulgaria - am plecat într-o sâmbătă și ne-am întors tot într-o sâmbătă.
Vigneta de weekend costă 10 leva la dus și 10 leva la întors, am plătit online cu cardul și totul a fost OK. Atenție mare la introdus datele! Vigneta se poate downloada în format electronic pe telefon, trimite pe e-mail sau salva sub forma de printscreen.
Pentru siguranță, sfatul meu este să plătiți vigneta de acasă, ca să nu fie probleme cu rețeaua, cu bateria telefonului etc.
3. Taxa de autostradă în Grecia. Noi am prins 2 taxe de autostradă la dus și una la întors, toate cam în jur de 2 euro. Cred că acum depinde de zona din Grecia în care mergeți, noi am fost într-o mică stațiune pe lângă Kavala. Autostrada se plătește și la dus și la întors.
Cam astea sunt cheltuielile. Ar mai fi costul benzinei sau al motorinei, însă cred că fiecare șofer știe să se organizeze pentru a alimenta eficient, fără să facă pana prostului.
În rest, vreme bună și spor la drum să aveți!
Dacă aveți ceva întrebări, voi încerca să vă răspund pornind de la experiența mea.
Acesta este al doilea articol din această serie dedicată mie și vouă, menită să ne reamintească câteva principii după care chiar merită să ne construim viața, începând chiar de acum.
Iată încă 5 lucruri pe care să nu le uiți, începând de azi. Apasă RESET și notează-ți-le:
Uită-te cu atenție la poza de mai sus și oferă-ți timp să te gândești puțin la ideile astea, aici și acum.
Care punct ți se pare mai ușor de implementat și care mai greu?
Te invit să urmărești blogul - prin 
Ți s-a spus vreodată că te comporți ca o divă sau că arați ca o divă? Mie nu, însă mai glumim pe tema asta la sală când muncim din greu și știm că vrem să arătăm bine îmbrăcate cu orice - rochie de seară sau pantaloni scurți și tricou în parc. Atunci, pline de transpirație și obosite, toate suntem dive pentru că facem ceva pentru noi și muncim pentru starea noastră de bine.
Când mă gândesc la dive, îmi vin în minte Beyonce, Jennifer Lopez ori Jada Pinkett-Smith. Adică femei care:
- știu ce vor de la viață
- nu arată fals
- nu poartă haine sau machiaj care nu le reprezintă
- nu se comportă fals, indiferent de persoanele care le ascultă
- muncesc din greu pentru țelurile lor, indiferent de ce spun cei din jur
Astfel de femei mă inspiră!
Bineînțeles, eu arăt ca o divă când sunt super-îngrijită și aranjată, când sunt îmbrăcată în rochie de seară sau cel puțin impecabil și asortat.
În alte zile, însă, mă mulțumesc că nu mă doare capul și copiii sunt ascultători cât de cât, iar seara mă simt ca o divă care a mai biruit încă o zi.
Lăsând gluma la o parte, e bine să luăm în serios sezonul estival ce abia începe și se suprapune cu cel al nunților și botezurilor de vară. Sfatul meu este să mergi mai des la sală (de 2-3 pe săptămână este suficient), să treci pe salate și multă hidratare, și să-ți revizuiești garderoba de 
Vara lui 2019 vine cu minunatele produse cosmetice dedicate verii, într-o colecție specială numită MY GREEN SUMMER.
De unde-i vine numele? De la cocktailul spumos de citrice, completat de notele fresh ale mentei, pentru o vară verde petrecută în inima unei naturi festive. Colecția cuprinde 5 produse, disponibile doar în sezonul estival 2019.
În campania C06 valabilă în perioada 15 Mai - 11 Iunie 2019, dacă achiziționezi (1) Apa de toaletă My Green Summer împreună cu (2) Uleiul uscat parfumat pentru corp, vei primi cadou (3) Gelul de duș parfumat pentru corp și păr (conține peste 98% ingrediente de origine naturală, este testat sub control dermatologic și nu conține uleiuri minerale).
Al 4-lea produs din colecție este Spray-ul parfumat pentru păr. Ingredientele de origine vegetală folosite sunt: uleiul esențial de Lămâie, uleiul esențial de Lămâie verde, uleiul esențial de Mentă, uleiul esențial de Bergamotă și extractul din boabe de Tonka.
Al 5-lea și ultimul produs din colecție este sticla pentru apă potrivită atunci când facem sport, cu același design ca și ambalajele produselor din colecție. Sticla fitness are capacitatea de 550 ml și este disponibilă numai Membrilor înscriși pe site.
Prețurile reduse și oferta menționată mai sus sunt valabile doar în Clubul Yves Rocher, adică persoanelor cu cont activ pe site-ul Yves Rocher și care au optat să fie Membri de Club.
Dacă ești interesat(ă), te invit să te înscrii prin link-ul: 
Tot pentru vară, cu un puternic summer mood si de vacanță, sunt și produsele din colectia MONOI (vezi poza alăturată). Sunt absolut minunate și au un parfum ce te face să te (re)îndrăgostești de viață! Precum mângâierea unei brize exotice, florile de Tiaré şi de Ylang Ylang se amestecă pe fondul notelor de Vanilie pentru a-ți încălzi pielea așa cum o face o rază de soare.
În fiecare an aleg uleiul prețios pentru corp și păr ȘI gelul-șampon pentru păr și corp. Le iau cu mine in vacanță și le folosesc împreună cu fiică-mea (părul ei miroase delicios după ce îl spăl cu gelul de duș cu parfum exotic).
Așa cum am mai precizat, își recomand produsele folosite și de mine, altfel nu aș putea să îți povestesc de ele.
Dacă vrei să primești pe e-mail catalogul ultimei campanii:
==> completează 
Vine vara, vine căldura. O să fie bine, o să fie frumos, vin concediile. Știți povestea, este aproape aceeași în fiecare an. Revistele povestesc foarte bine despre vară, așa că nu vreau să o fac și eu. Eu vreau să abordez un subiect ceva mai serios:
Într-un comentariu recent, o cititoare a blogului a remarcat faptul că subiectele importante sunt tratate cu superficialitate în reviste. Și nu numai în reviste, aș extrapola eu, ci în majoritatea discuțiilor pe care le avem între noi. Deși comentariul a exprimat dezamăgirea cititoarei, pe mine m-a bucurat căci reprezintă dorința femeilor de a ști mai multe, de a găsi soluții la probleme, de a trece dincolo de aparențe și small talk.
Ideea este că a venit momentul, mai mult ca niciodată, să punem piciorul în prag și să ne stabilim niște limite dincolo de care nu mai acceptăm mizerii în viața noastră. Mă refer la implicare, la evaluarea priorităților în viață și la expunerea și renunțarea la modelele de gândire găunoase, cum ar fi auto-critica, văicăreala și goana după rezultate rapide. Asta ar fi doar o mică listă, însă poate fi pusă în practică în viețile noastre.
Suntem femei și ne dăm cel mai bine seama că lumea se schimbă din ce în ce mai dramatic, că modurile vechi de funcționare vor fi înlocuite și că depinde de noi ce direcție susținem prin implicarea noastră, prin felul în care facem cumpărături și ne hrănim, prin felul în care ne îngrijim. Banii noștri cheltuiți și atenția noastră, a fiecăreia în parte, vor contribui la schimbarea direcției vasului cu care călătorim prin viață, împreună.
După părerea mea, piața revistelor glossy se va schimba mult în următorii ani. Femeile pur și simplu nu mai dau bani, chiar dacă așa s-au obișnuit, pe materialele fără conținut autentic, fără să provoace o schimbare reală în viața lor. Rolul revistei viitorului va fi să ne unească și să ne susțină în adoptarea unui nou stil de viață.
Haideți să le urmărim și să alegem cu atenție ce susținem cu banii noștri:
Știai că se sărbătorește Ziua Tatălui și în România? Da, din 2009 chiar, deci de aproape 10 ani.
Wikipedia spune că "Ziua Tatălui și Ziua Mamei au fost legiferate ca sărbători în România începând cu anul 2010. Legea cu privire la aceste două sărbători a fost aprobată de Senatul României în luna iunie 2009. Pe 29 septembrie 2009, legea a fost dezbătută și aprobată în Camera Deputaților. Ziua Tatălui a fost sărbătorită oficial, pentru prima dată în România, în data de 9 mai 2010 (în a doua duminică a lunii mai). Anul acesta ziua tatălui se sărbătorește în 12 mai 2019. Datele calendaristice în care se va sărbători ziua tatălui sunt următoarele: 10 mai 2020, 9 mai 2021, 8 mai 2022, 14 mai 2023, 12 mai 2024, 11 mai 2025 și 10 mai 2026."
Nu e niciodată prea târziu să îți îndrepți atenția și aprecierea către tatăl tău, către tatăl copiilor tăi, dar și alți tați pe care îi știi implicați și activi în viața de familie și, mai ales, în creșterea și educarea copiilor săi. Din proprie experiență, am remarcat că bărbații sunt speriați de rolul de tată în egală măsură cu dorința de a fi tați. Este binevenită o zi dedicată pe an în care să le mulțumim taților pentru eforturile pe care le fac, pentru străduință și pentru implicare.
Apreciez tații care:
- schimbă pampersul murdar
- spală biberonul murdar și pregătește lapte potrivit de cald
- învață copilul să se joace cu mingea sau să meargă pe bicicletă
- comandă pizza acasă când rămâne singur seara acasă cu copiii
- se străduiește să îngrămădească în portbagaj tot bagajul pregătit de mamă pentru o vacanță în familie
- îl adoarme pe bebe prin metode pe care mama nu le-ar practica niciodată, însă îl adoarme
- își împarte pasiunile cu cei mici, încercând să-i învețe câte ceva și să le capteze curiozitatea
- nu rezistă rugăminților celor mici de a le cumpară una-alta, în special jucării
- se apucă de grădinărit doar pentru a avea o activitate împreună cu copiii săi
- iese la plimbare cu bebelușul în cărucior
- duce copilul la școală sau grădi și participă la ședințele cu părinții
Și multe altele! Te las pe tine să completezi lista.
Contează mult să dăm drept exemplu tații ce fac lucruri pentru familie, trecând peste temeri, frici, gânduri negre și comparații cu alți tați ce par Super-Man.
În calitate de mamă și soție, nu am nicio idee despre cum să sărbătoresc această zi. Dar pot să îi recunosc tatălui copiilor mei eforturile pe care le face, străduința, calmul când atunci îl pierd eu, răbdarea și îndemânarea atunci când nu le am eu. Pot să spun Mulțumesc! și Ești un tată bun pentru copiii tăi, iar ei sunt fanii tăi numarul 1. Nu cred ca voi lua vreun cadou, nu este cazul, însă mi-ar plăcea să petrecem ziua în familie afară din casă, indiferent de vreme. Până la urmă, Ziua Tatălui este despre familie, atât.
Tu cum vei sărbători Ziua Tatălui în acest an?
Ai vreo poveste despre un tătic ce poate fi dat ca exemplu?
Azi încep o serie de 3 articole prin care vreau să te ajut pe tine, dar și pe mine, să schimbăm câte ceva în modul în care vedem lucrurile și viața din jurul nostru. Cred că a venit timpul pentru a trăi după propriile reguli de bun simț care să ne ajute să creștem natural și să nu mai fim trași în jos de niște bolovani numiți Regulile Altor Oameni.
Iată cele 5 lucruri pe care să ți le reamintești zilnic, începând de azi. Sunt simple, le știe toată lumea, dar uităm frecvent de ele.
Fiecare dintre aceste teme poate fi dezvoltată mult până când înțelegem că putem trăi mai relaxat și cu mai multă stare de bine.
Care punct ți se pare mai ușor de implementat și care mai greu?
(P.S. Articolul a fost inspirat de poza de mai sus gasită pe site-ul Miss-Mental.com)
Te invit să urmărești blogul - prin 
Deși o aluniță discretă în colțul gurii este considerată, uneori, un semn de frumusețe, alunițele sunt de cele mai multe ori neatrăgătoare, mai ales când trec de la a fi nepericulos de drăguțe la periculos de urâte. Majoritatea oamenilor au cel puțin o aluniță undeva pe corp și, din nefericire, sunt tot mai dese cazurile de cancer de piele ce au la origine o aluniță anormală ce s-a dezvoltat în timp.
Alunițele sunt, în esență, un grup de melanocite ce se adună într-un anume loc să se împrăștie pe suprafața pielii. Melanocitele sunt celule responsabile de culoarea pielii și conțin pigmentul denumit melanină ce determină culoarea mai deschisă sau mai închisă a pielii. În mod normal, aceste celule epiteliale pigmentate nu se adună în grupuri, însă cercetările din domeniu indică că există o latură genetică ce determină predispoziția la dezvoltarea alunițelor.
Cât despre alunițele ce se află pe piele la naștere, circa 1% din populație le are și se numesc nevi congenitali. Experții în cancerul de piele adună dovezi ce susțin ideea că persoanele născute cu una sau mai multe alunițe sunt expuse la un risc mai mare de a dezvolta melanoma decât cei născuți fără nicio aluniță. La fel ca adulții, și copiii sau nou-născuții pot avea alunițe oriunde pe corp, chiar și între degete, pe palme sau pe scalp.
Tu ai vreo aluniță cu care te-ai născut? :scratch:
Știi de ce alunițele devin canceroase? Pentru că radiațiile ultraviolete de la soare și cabinele de bronzat penetrează alunițele pe perioade îndelungate de timp, având ca efect deteriorarea ADN-ului melanocitelor; în acest fel este afectat modul în care materialul genetic se multiplică și crește. Alunițele devin canceroase când deteriorarea genelor încurajează diviziunea celulară foarte rapidă rezultată din incapacitatea melaninei de a absorbi toate razele ultraviolete ce ajung la aluniță. Totuși, nu toate alunițele devin canceroase la expunerea la soare. Cercetările arată că rata de cancer de piele este mai redusă la persoanele care au culoarea pielii medie sau mai închisă deoarece au mai multă melanină în piele.
Sfatul și recomandarea mea este să îți verifici alunițele periodic la un doctor dermatolog. Dacă mai este nevoie, iată încă 5 motive pentru care să faci o programare chiar acum:
Vei ști unde este localizată pe corp fiecare aluniță pe care o ai, ceea ce facilitează monitorizarea alunițelor ce prezintă modificări atipice. Mergi la control la fiecare 6 luni! În timpul examinării chiar ai putea să descoperi alunițe pe care nu știai că le ai.
Cel mai bine este ca alunițele atipice (dysplastic nevus) să fie descoperite în primele stadii de transformare din alunițe normale în unele posibil precanceroase - examinarea regulată a pielii asigură acest lucru. Alunițele atipice diferă de alunițele normale prin culoare, contur și caracteristicile suprafeței.
Verificarea alunițelor de către un doctor specialist înseamnă siguranța că vor fi detectate chiar si cele mai subtile semne de schimbare în compoziția celulară a fiecărei alunițe. Un dermatolog îți va semnala când o schimbare nesemnificativă a unei alunițe indică o transformare semnificativă a aluniței.
Alunițele de culoarea pielii sau rozalii ce se simt denivelate la atingere pot fi confundate cu un neg. Nu toate alunițele sunt de culoare maroniu închis sau negre, iar o alunița ce se simte uscată, descoamată sau cu mâncărime nu se comportă ca o aluniță normală.
Chiar dacă alunițele tale sunt normale și nu prezintă factori de risc, unele pot fi localizate în părți ale corpului unde există fricțiune cu hainele și pielea. În loc să suporți iritațiile alunițelor plasate în mod deranjant, apelează la dermatolog să le îndepărteze prin înghețare sau alt procedeu.
Niciodată să nu încerci să scapi de o aluniță acasă folosing cuțitul, foarfeca sau alt instrument ascuțit. Poți să rămâi cu sângerări abundente, cicatrici sau alunița să se refacă în timp. În plus, alunița pe care vrei sa o tai singur(ă) ar putea să conțină melanocite precanceroase. De asemenea, metodele băbești de care ai auzit că ar elimina alunițele nu funcționează. Și nu e cazul să faci experimente pe pielea ta!
Când te duci la 
Iată că a venit și luna Mai, parcă mai repede decât am fi crezut. Se simte ca și cum abia acum începe anul, abia acum ne trezim, ne scuturăm de frig și griuri și ne recăpătăm vitalitatea.
Pentru revistele lunii Mai am ales o poză cu flori și fluturași ce are și câteva cuvinte printate: "Emerge softer. Grow wiser. Savor the beauty of everything." Nu am ales întâmplător această poză și acest mesaj. Este o propunere pentru mine și pentru voi de a ne bucura de abundența din jurul nostru. Chiar dacă ea nu este evidenta sau nu este indicată de alții, eu mi-am propus să mă setez să savurez tot ce este bun și frumos în jurul meu, să dau mai mult de 51% din atenția mea acestor lucruri.
Eu nu sunt aproape niciodată multumită de ceea ce mi se întîmplă iar asta îmi fură bucuria și m-am săturat. De aceea vreau să schimb acest lucru chiar aici și acum și să găsesc motiv de bucurie și pozitivism în tot ceea ce este și fac. Nu mai trag de mine ca să fac lucrurile așa cum țin eu neapărat, ci iau viața minut cu minut și văd ce aduce. Sunt convinsă că există savoare, bucurie, mister și transformare în liniștea interiorului golit de așteptări.
Luna Mai vine cu multe motive de bucurie și sărbătoare - zile libere, Ziua Mamei și Ziua Tatălui, Ziua Mondială a Râsului, Ziua Internațională a Libertății Presei și Ziua Mondială Anti-Fumat - deci hai să ne pregătim pentru 31 de zile interesante de primăvară.
Revistele glossy românești ne aduc și în această lună inspirație și motivație; iată care sunt detaliile pentru luna Mai:
Concurența mare din piața imobiliară împinge dezvoltatorii imobiliari să realizeze locuințe moderne la standarde ridicate. Spațiile generoase, utilitățile de ultimă generație, spațiile verzi, locurile de parcare și supravegherea video, sunt doar o parte dintre beneficiile pe care constructorii le oferă clienților.
Ansamblul LOFT Green Apartments din București a fost desemnat proiectul SMART al anului 2018. Aproape de natură, complexul rezidențial promovează 100% un model de green living - un concept unic în România, care prinde rădăcini și se dezvoltă pentru un viitor sustenabil, benefic planurilor tale de viață. Aici se regăsesc garsoniere, apartamente cu 2 și 3 camere. Prețul pentru o garsonieră cu suprafața 44mp pornește de la 43.000 euro, în timp ce un apartament cu 2 camere, cu o suprafață de circa 70mp, are prețul de pornire de 65.000 euro.
Proiectul rezidențial al anului 2018 a fost desemnat One Charles de Gaulle din București. Acesta este construit de firma multipremiată One United Properties și este compus din apartamente, dar și locuințe de tip penthouse și townhouse. Astfel, prețul unui apartament cu două camere și o suprafață de 101mp pornește de la 414.000 euro. Tarifele pentru un penthouse cu o suprafață totală de 361mp pornesc de la 1.750.000 euro.
Un alt proiect premiat, de această dată la categoria High-End, este Arad Plaza. „Arad Plaza este alegerea celor în căutarea unei investiții inteligente și a unui lifestyle avangardist. Designul de inspirație nordică, materialele de calitate superioară, precum și locația ultracentrală, redefinesc confortul unui apartament la cele mai înalte standarde”, transmit reprezentanții constructorului, Wallberg.
Ansamblul este compus din apartamente cu 2 și 3 camere cu suprafețe cuprinse între 58-167 mp. Prețul de pornire pentru un apartament cu 2 camere este de 58.000 euro, iar suma crește până la 91.500 în cazul celor cu 3 camere.
Mai puține tranzacții imobiliare
Teama specialiștilor imobiliari, care declarau că anul 2019 va fi unul de cumpănă pentru sectorul imobiliar, pare să se adeverească. În primele trei luni ale anului au fost înregistrate mai puține tranzacții imobiliare comparativ cu aceeași perioadă a anului 2018.
Agenția Națională de Cadastru și Publicitate Imobiliară a prezentat statisticile privitoare la tranzacțiile imobiliare efectuate în luna martie. Potrivit acestora, pe parcursul întregii luni au fost înregistrate 44.566 tranzacții. Chiar dacă numărul este într-o ușoară creștere față de luna februarie, comparativ cu luna martie a anului 2018 acestea este în scădere cu 14.147 tranzacții.
Dacă sunteți în căutarea unui apartament, nu ezitați să consultați anunțurile de închiriat/vânzare postate pe site-ul de imobiliare 
Deși ideea de a scrie pe hârtie cu pixul/ stiloul/ creionul mecanic pare demodată și depășită pentru mulți, scrisul de mână oferă multe avantaje dezvoltării creierului și menținerii lui în formă, avantaje ce nu ar trebui pierdute din cauza tehnologiei. Da, tentația este foarte mare de a scrie totul pe ecran, însă scrisul de mână nu va disparea atâta vreme cât omul va vrea și va putea să se exprime autentic și liber, în fața unei foi goale de hârtie.
Recunosc, îmi place lumea modernă în care trăiesc și sunt recunoscatoare pentru confortul și beneficiile pe care mi le aduce. Însă o parte din mine tânjește după plăcerile vieții simple de dinainte de primul calculator cumpărat. Ador diminețile pe care le încep în fața jurnalului personal, cu un ceai fierbinte și pixul colorat preferat, visez cu ochii deschiși la scrisorile pe care aș putea să le scriu unui prieten îndepărtat și sunt fascinată de urma lăsată de pix sau stilou sau 
Scrisul de mână te ajută să scrii mai bine. Cu alte cuvinte, scriind mai mult și în propoziții complete, crește calitatea textului.
Scrisul de mână menține creierul în formă, deoarece folosește mișcări fine ale mâinii, memoria, imaginația - exerciții bune pentru antrenarea creierului.
Scrisul de mână ajută la punerea în practică a listelor cu lucruri de făcut. Scrisul, o versiune formalizată a gândirii, îi ajută pe oameni să extragă informații din experiențele lor pentru a-și ghida percepțiile, acțiunile, gândurile și emoțiile în prezent. Un scop clar stabilit pentru viitor ajută la îmbunătățirea emoțiilor pozitive, ce sunt asociate cu îndreptarea spre scopuri importante pentru fiecare în parte.
(Am lăsat ce e mai bun la sfârșit.) Scrisul de mână liniștește mintea. Scrisul unei fraze liniștitoare este un fel de grafoterapie. Scrierea unei fraze precum "Sunt mai linistită" de cel puțin 20 de ori pe zi te poate face mai liniștită în prezent, în special dacă ai probleme de concentrare. Frazele cu mesaj pozitiv formulate la timpul prezent au efectul de a calma persoana care le scrie și antrenează creierul.
Dacă te interesează scrisul de mână cu scop terapeutic, indiferent de unealta folosită - pix, stilou, 
Asa vreau sa arate primavara mea! Am luat repede aceasta decizie cand am fost vinerea trecuta la padure. Am avut parte de liniste (da' ce liniste!), putin vant, pomi infloriti, iarba proaspat incoltita, fosnetul frunzelor uscate de asta toamna, apus minunat pe malul lacului ce marginea padurea, un mic picnic cu pizza la pachet si pepene galben (am avut grija sa nu lasam nicio urma dupa noi). A fost frumos, recunosc! Ca o gura de aer proaspat dupa iarna lunga. E dezmorteala binevenita.
Pentru cei ce vad partea goala a paharelor, pot sa mentionez ca au venit niste caini sa ne salute (initial am crezut ca atenteaza la pizza noastra, insa cred ca au vrut doar putina companie umana), odata cu apusul s-a lasat si racoarea iar lipsa toaletelor amenajate e greu de dus. Ah, plus albinutele si tot felul de ganganii ce veneau la flori. Plus copiii care nu faceau ce vroiam noi sa faca ci numai ce vroiau ei sa faca, insa asta e cu totul alta poveste (parintii stiu de ce).
M-ar placea sa lucrez zilnic, macar vreo doua ore, cu laptopul in mijlocul padurii (exact ca in poza) sau pe malul lacului sau intr-o zona linistita a parcului din spatele blocului. Nu am facut niciodata asta, imi place confortul biroului de acasa. Insa am nevoie sa simt aceasta primavara altfel, direct din mijlocul ei (chiar si doar pentru numai o saptamana).
Tu ai vreo imagine, chiar si doar mentala, despre cum vrei sa arate primavara ta?
