11
2013
Dragi mamici, bine v-am regasit aici. Pana acum v-am obisnuit sa va prezint revistele pentru parinti la inceputul fiecarei luni, dupa ce apareau toate revistele glossy pentru femei. Insa m-am gandit ca se cere un articol destinat exclusiv acestor reviste pentru ca nu sunt multe la numar si intereseaza un numar restrans de cititoare ale blogului meu (numar care sper sa creasca, pentru ca toti copiii merita parinti educati si deschisi la minte).
Pe langa coperti si informatii despre inserturi, veti gasi aici si detalii despre abonamente (cand sunt derulate campanii in acest sens) si evenimente desfasurate de redactiile revistelor. (more…)
Dragi mamici, bine v-am regasit aici. Pana acum v-am obisnuit sa va prezint revistele pentru parinti la inceputul fiecarei luni, dupa ce apareau toate revistele glossy pentru femei. Insa m-am gandit ca se cere un articol destinat exclusiv acestor rev
Imi place reciclarea! Inteleg cum functioneaza si ce beneficii imi aduce mie ca locuitor al aceastei planete si consumator de bunuri cumparate de la piata si de la supermerket. Efortul de a pune separat ambalajele nu e chiar atat de mare, desi inca nu am un loc in casa special pentru asta. Multe ambalaje au inscriptionat pe ele indemnul de le recicla si chiar iti spun in ce tomberon sa le arunci. Deci nu e mare lucru, atata vreme cat exista vointa.
Insa reciclarea nu ma place! Stiu asta cu exactitate pentru ca nu simt nicio vibratie pozitiva din partea ei.
In magazinul Cora din cartierul meu s-a instalat un aparat care colecteaza PET-urile si dozele de aluminiu. ![Fidelizarile Yves Rocher [2013] - Catalogul FRUMUSETE ESTIVALA LA PRETURI MICI!](http://poze.lirc.ro/yves-rocher-catalog-frumusete-estivala-20mai-20aug13.jpg "Fidelizarile Yves Rocher [2013] - Catalogul FRUMUSETE ESTIVALA LA PRETURI MICI!")
Nu am mai postat de mult articole cu brosurile 
[
Azi noapte nu am avut somn si mi-a venit in minte urmatorul experiment: sa stau 30 de zile in Grecia, la o locatie pe malul marii si sa citesc multe carti, dupa care sa scriu pe blog despre carti si despre Grecia.
Parca 33 de zile suna mai bine decat 30 de zile, deci as sta 33 de zile acolo, singura (fara familie si prieteni), doar eu cu gandurile mele.
Nu stiu de ce am ales 
Nu cred ca sunt prea multi romani care nu au auzit de doctorul Gheorghe Mencinicopschi. A aparut in reclame si emisiuni TV, a scris carti si articole in ziare si reviste, isi spune punctul de vedere de fiecare data cand este intrebat.
Daca esti un mare fan al lui si-i urmaresti activitatea, probabil ii cunosti deja principiile pe care le sustine si ai asimilat cateva dintre ele. Daca totusi vrei mai multa educatie gastronomica, ar trebui sa-i citesti cartile. Eu am una dintre ele si este scrisa pe intelesul tuturor, fara prea multe ocolisuri.
Gazeta Sporturilor ne ofera colectia Si noi ce mai mancam? formata din 7 carti scrise de 
Dragele mele, va anunt cu bucurie organizarea unui nou concurs pe blog. De data asta va iau prin suprindere, pentru ca voi premia fidelitatea si activitatea pe blog din trecut: primele 3 cititoare care au comentat cel mai mult la categoria 
[poll id=141]
Joia trecuta a aparut la chioscuri revista MAMI cu inserturi de la Lego. Din promo-ul de pe site-ul revistei nu m-am lamurit despre ce e vorba, asa ca am oprit pe la chioscuri la primele ore ale diminetii. Fiind familiarizata cu produsele Lego, mi-am dat seama dupa ambalaj cam ce ar contine micuta punga - vanzatoarele habar nu aveau. Asadar, asa cum se precizeaza pe ambalaj prin desene, fiecare pungulita contine 2 cuburi Lego - unul albastru si unul bleu cu stelute pe o latura - si cate o figurina din seria 
[
De ceva vreme au inceput sa se auda si la noi in tara ecourile sustinatorilor unui stil de viata mai apropiat de natura si de realitatea din jurul nostru. Ni s-a adus aminte ca noi, in rolul de consumatori, avem puterea de a alege dintre milioanele de produse pe cele care ni se potrivesc cel mai bine si ne sustin stilul de viata.
Intotdeauna am avut aceasta putere, insa in ultimii ani am fost complesiti de poleiala ambalajelor si promisiunile din reclame incat ne-am simtit intr-un fel obligati sa incercam produsul X sau Y si sa-i facem loc in viata noastra. Apoi ne-am obisnuit cu el, l-am urmarit la promotii si ne-am lasat sedusi de combinatia Pret + Beneficii, uitand ca de fapt aducem in casele noastre mai mult decat atat.
Alegerile noastre in materie de produse ar trebui sa influenteze liniile de productie, insa se pare ca lucrurile stau invers: noi cumparam ceea ce vor ei sa produca, iar ei produc ceea ce le convine din punct de vedere financiar. Nimeni nu face acte de caritate gratuite. 
Cum alegem sa traim? Exista vreo diferenta intre cei care se lasa purtati de val si cei care iau decizii clare in ceea ce priveste modul de a trai? Cam da, exista. Dar prin ce se deosebesc unii de altii? Simplu. Ii zaresti de la o posta. Primul e cel care are privirea aiurita si zambareata iar al doilea e cel care priveste inainte, nu vede nici macar lumina patrunzatoare a Soarelui. O fi bine sa te lasi condus de micile placeri ale vietii sau doar e mai bine sa le ignori pentru ca astfel ai pierde timp pretios in a-ti construi viitorul mult visat?
Personal, apartin strazilor. Sa ne facem intelesi, la modul figurat! Singuratica pe drumuri necunoscute si totusi atat de prietenoase, imi incant ochii cu tot ce ma inconjoara. Bine, bine, sa lasam filosofia la o parte. Simplul fapt ca intalnesc tot feluri de oameni pe strada ma face sa ma simt bine. Suna ciudat, nu-i asa? Nu atat de ciudat precum cioara inghetata pe un gard in toiul iernii! Crede-ma, am vazut-o si pe asta! Diferenta mare intre cei calculati si cei … whatever man e, sa zic mai pe sleau, durerea aia in coate sau oriunde altundeva. Indiferent de personaliate, toti avem acelasi scop la urma urmei, acela de a avea un camin, de a avea o slujba buna si de a fi alaturi de o persoana cu care sa ne impartasim suferintele si bucuriile. 
Usor e atunci cand judeci pe cineva, cuvintele sau gandurile parca ti se concretizeaza fara prea mult efort. E nevoie doar de o privire sau doar un cuvant sa pui etichete. De ce reactioneaza oamenii astfel?! Raspunsul e simplu: avem falsa impresie ca a compara si a judeca ne face pe noi, cei care pun etichete, sa ne simtim bine, mai superiori fata de cel care e "radiografiat" (Pana nu vedem imaginea reala a radiografiei, actionam din instinct si ajungem la concluzii sau mai bine zis la idei care mai de care mai morbide.) Daca de fiecare data cand am judeca am primi cate un strop de colagen pentru tinerete vesnica si frumusete de neegalat, probabil si eu as face acelasi lucru. :) Dar din pacate nu primim niciun bonus, ba dimpotriva, apar ridurile rautacioase care ne deseneaza personalitatea.
E simplu sa te simti bine cu tine si cu cei din jurul tau: poarta-te cu ceilalti ca si cum te-ai purta cu tine insuti intr-o oarecare situatie. Nici tie nu ti-ar placea ca cineva apropiat sa tipe la tine sau sa te minta cum ca iti sta asa de aiurea rochia aia pe care ai dat nu-stiu-cate milioane incat te-ar dezbraca si si-ar indesa trupul in ea cat ai clipi, nu-i asa? (Cu toate ca tu ai un corp traznet iar prietenele tale s-ar infometa pentru o luna intreaga numai sa arate la fel ca si tine). E la fel de simplu sa si judeci: "- Da, bine ca te-ai gatit, printeso, ti-ai trantit pe tine toate culorile curcubeului si ti-ai mai pus si cerceii aia cat 2 roti de caruta,…! Ce e in capul tau?! Bine macar ca eu sunt decenta si nu va rade nimeni de mine iar pe tine te vor aplauda pentru tinuta dedicata Carnavalului Tinutelor Aiurite!" - O frantura din ce gandesc si mai ales cum se comporta unele prietene foarte bune (de vreo 3 saptamani) in momentul in care se pregatesc sa iasa la o cafea sau doar sa se plimbe. Probabil mai completezi si cu: "Ce tuta!".
Daca ea se simte bine, atunci simte-te si tu bine alaturi de ea. De ce sa-ti intuneci ziua doar pentru ca a ales ea sa se imbrace in felul ala? Bucura-te ca ai langa tine un om nu tocmai ca ceilalti. Multi dintre cei din jurul tau poate ca si-ar pune si fesul pe dos sau ar iesi din casa doar cu o camasa alba si si-ar pune o curea in talie, atat, nu ai de unde sa stii ce isi doreste fiecare, dar cu siguranta nu ar face asa ceva nici intr-o mie de ani de teama sa nu fie judecati de catre cei de cealalta baricada.
De ce sa nu fii tu cea care iese in evidenta printr-o personalitate abordanta acceptand persoanele din jurul tau cu o nonsalanta aproape lipsita de bun-simt? Relatia cu ceilalti te caracterizeaza fara doar si poate. Priveste-i, analizeaza-i, asculta-i, arata-le ca pot avea incredere in tine si mai ales ca nu esti persoana care are "darul" de a judeca. Imediat ce isi vor da seama ca se pot simti reali si naturali in prezenta ta, asa te vei simti si tu. Fara sa vrem primim energii negative sau pozitive din partea oamenilor. Ai grija sa te deschizi doar energiilor pozitive, ele iti vor creea o stare de naturalete si easy-to-talk-to, de aici si relatiile frumoase de prietenie si incredere.
Din ce in ce mai multi oameni isi pierd increderea in ceea ce inseamna o adevarata prietenie, din pacate de cele mai multe ori aceasta relatie se bazeaza pe falsitate, interese si frica de a fi singur. Sa fim seriosi, daca ar fi sa-ti alegi un prieten adevarat si care iti respecta standardele tale fitoase :) in ale prieteniei, mai mult ca sigur iti vei petrece jumatate din viata in singuratate asteptandu-l. Dar nu e sanatos sa faci asta. Ai nevoie de comunicare, de a fi ascultat si nu judecat. Pai daca asa stau lucrurile, de ce sa mai complici situatia cu tot feluri de idei menite sa distruga ceea ce nici macar nu ai inceput?!
Elibereaza-te de tot ceea ce inseamna a judeca pe cineva fara a avea nici cea mai mica idee ce ascunde de fapt acea persoana. Lasa-ti pasii spre necunoscut sa te conduca spre diverse caractere. In felul asta va fi foarte interesant pentru tine, va fi o provocare sa afli de fapt cat de mult poti accepta fara prea mult efort oamenii din jurul tau exact asa cum sunt ei. Exprima-ti sincer parerile in orice situatie, nu trage concluzii pripite in ceea ce-i priveste pe ceilalti si te asigur ca nu vei avea un prieten care scoate un "bestseller" despre viata si atitudinea ta, diferenta uriasa intre cum ai vrea sa fii sau eforturile pe care le depui pentru a fi acceptat si cum te comporti de fapt cu altii. Daca faci pe dos, atunci bucura-te de "bestseller" (macar de-ai castiga ceva) esti cunoscut/a; daca tot esti perfect/a, de ce sa nu fii buricul pamantului pana la capat, sa analizezi si sa concluzionezi cum ar trebui, in viziunea ta geniala, sa fie oamenii!?
A judeca pe cineva si a ajunge la o concluzie nu-i defineste pe ei, nu le face viata mai usoara sau mai grea, nu le dai niciun gram de "aur" si nici nu le iei; ci cu siguranta iti defineste propria-ti personalitate si vei vedea pana la urma cam cat "aur" vei avea la sfarsitul vietii tale, atunci cand iti poti cantari valoarea. :)
P.S. Acest articol este scris de Andreea Ghergut, Barlad.
Increderea nu se castiga asa usor, sau cel putin nu in fata celor care stiu deja cat de puternica si importanta este in relatiile cu ceilalti. Dar cum ramane cu increderea in propria persoana? Ce inseamna sa ai incredere in fortele proprii si in ceea ce ai fi in stare sa faci pentru viitorul tau iar tu nu realizezi? Da, stim cu totii, raspunsul e cam simplu. Suna cam asa: Deschide-ti "aripile", fii un fluturas, nu un gandac. Usor de zis, dar cum naiba sa ne "imbracam" cu incredere? De unde o furam sau cum o recuperam? Inca un raspuns: Spune "Da vietii!" (tocmai am zis un Da, nu a batut totusi nimeni la usa: niciun teanc de bani, nici vreun Fat-Frumos si nici macar o slujba buna sa ma satisfaca).
La naiba cu "Da vietii!" Mai bine spun Nu, pentru ca macar sunt cu picioarele pe pamant si nu visez din nou la vreun cal verde pe perete, sunt un gandac realist. In cazul asta, daca primesti o invitatie la cel mai tare job la care ai visat vreodata sau daca te invita baiatul ala destept de vis-a-vis, nu accepta, e doar o iluzie, nu are cum sa fie adevarat.
Nici asa parca nu e bine. Atunci cum gasim balanta intre cele doua prapastii? Am sa-ti spun cel mai simplu si probabil cel mai stupid exemplu: Esti invitata in oras cu prietenele tale, care mai de care pe tocuri, cu fuste scurte, cu parul intins cat pentru toata luna, machiaj de podium si atente la cel mai mic detaliu.
Intrebare: chiar crezi ca pe durata plimbarii in parc sau oriunde te-ai duce, te vei simti confortabil avand in vedere ca nu vor trece zece secunde pana sa nu-ti verifici machiajul si fusta daca s-a ridicat?! Dar sa presupunem ca te aranjezi cum am spus mai sus, ce te faci daca din intamplare ai calcat stramb sau ti s-a "pus" o piatra in drum si tu, ca lebada pe Broadway erai prea concentrata sa nimeresti sa pui tocul in pamant incat te-ai si "asezat" frumos pe drum. Scena absolut fantastica pentru tine, nu-i asa? :)
Dupa ce acrobatia a luat sfarsit, ce alegi sa faci? Sa incepi sa plangi si sa te sclifosesti ca o diva sau e mai simplu daca iti desenezi pe fata un ranjet increzator si amuzant, eventual iti mai scoti si pantofii din picioare pentru ceva timp, asa ca sa-i pedepsesti pentru ca nu au reusit sa te tina pe picioare? Este usor de inteles ca: in primul caz, daca ai incepe sa faci fel si fel de mutrisoare si sa mai tipi si la prietena ta care nu incearca decat sa te faca sa-ti revii dupa incident, in astfel de momente, increderea in propria persona scade cu cateva procente bune pentru ca iti vei aduce aminte cat de jalnica a fost ziua respectiva si parca nici nu ai mai iesi din casa. In al doilea caz, esti o invingatoare si increderea tocmai a mai capatat cateva puncte avand in vedere ca ai imbratisat intamplarea cu zambetul pe buze si ai zis "Da" la astfel de eveniment minor, care de fapt sunt cele care iti construiesc personalitatea si caracterul tare de care din ce in ce avem cu totii nevoie.
Nu te obosi cu lucruri inutile, nu-ti incarca mintea cu ganduri negative, lasa-le libere pe cele optimiste, lasa loc ideilor absolut geniale sau absolut idioate care ar putea aparea deodata, agata-te de ele si dezvolta-le pe fiecare in parte; chiar si dintr-o idee stupida ar putea iesi o afacere de milioane si mai ales ar putea sa-ti aduca increderea si atitudinea pozitiva pentru tot restul vietii. Gandeste-te la cine esti, la ce vrei, care sunt scopurile tale ce-ti asigura o viata linistita si implinita, pune-ti intrebari cand esti nelamurita in anumite privinte. Uneori chiar intrebarea potrivita la momentul nepotrivit iti da raspunsul inexplicabil de corect.
Ti-ai pus vreodata intrebarea: Cum reusesc unele persoane sa treaca mai usor peste anumite obstacole sentimentale sau profesionale? Cum de a reusit sa mearga mai departe dupa ce inima i-a fost franta? Cum reuseste sa aiba acel zambet constant ce emana incredere si atitudine pozitiva? Ce are in plus sau ce are in minus fata de persoana care plange, infrunta cele mai negre ganduri, nu reuseste sa accepte o infrangere si isi rupe "aripile de fluturas" fara ca macar sa bata vreun firicel de "vant"?! Pentru ca are incredere, accepta esecurile vietii ca si o rampa spre ceea ce VREA sa devina cu adevarat.
Persoana care isi cladeste zi de zi increderea in sine o vei recunoaste imediat pentru ca nu se teme sa riste. Ea e persoana care te priveste adanc in ochi, iti ofera sprijinul de care ai nevoie, isi propune tinte reale in viata si nu de domeniul SF-ului, e persoana care nu prea da importanta la cum este privita de catre cei din jur pentru ca ridicolul si teama nu este pe lista ei de prioritati. E cea care se imbraca lejer atunci cand este necesar si este eleganta atunci cand este cazul, stie sa faca diferenta intre plimbarea din parc si o seara de club.
Nu exista miracole spre a dobandi increderea peste noapte! Nu exista magie spre atitudinea pozitiva si optimismul de care avem totala nevoie chiar in secunda asta, in schimb avem ceva mai de pret decat orice alta idee sau solutie pe care ai putea-o cauta in scopul dobandirii acestora: Creierul Nostru. Simplu, nu? Nu, este mai complicat decat ai crede sa ajungi sa lucrezi cu tine insuti, sa te asculti si sa asculti, sa te autoevaluezi si sa gasesti intrebarile si raspunsurile potrivite, dar iti promit ca daca reusesti sa descui usita celui mai mare secret, unic pentru fiecare, care se ascunde in fiecare dintre noi, vei reusi sa transformi gandacul in fluture. :)
PS. Acest articol este scris de Andreea Ghergut, Barlad.
[
Tablou din viitor: impreuna cu fetita mea, Ruxandra, descopar tainele croitoriei si bucuria de a-ti crea singur o piesa vestimentara sau de a-ti infrumuseta un tricou vechi. N-as putea spune ca suntem pasionate de moda, desi mie imi place sa ma imbrac frumos iar ea adora sa probeze rochite si fustite cu care sa se invarta in fata oglinzii.
Premisele traditiei:
Continuarea articolului 
O crema pentru fata, una pentru gat, un ser pentru decolteu, nu-stiu-cate produse de ingrijire aruncate prin sertare (sau sub pat), o infinitate de recipiente atragatoare umplute cu solutii parfumate si miraculoase aranjate pe rafturi in magazinele de specialitate care iti promit cel mai bun rezultat in a deveni The Beauty Queen, iar tu le cumperi, nu te poti abtine.
Uneori abia te mai vezi in oglinda din baie, crema aia de fata si cea pentru maini iti blocheaza vederea, marginea cazii e plina de lotiuni, saruri de baie (vreo zece-douazeci), uleiuri esentiale, sapunuri si, de ce nu?, vreo doua parfumuri, sa nu mai pomenesc de gentile care sunt confectionate pentru a pastra aceste minuni pentru corpul tau! (Atentie! Gentutele nu suporta greutati mai mari de zece kilograme, cel putin asa stiu). Te-ai gandit vreodata la crema aia minune care iti "micsoreaza" silueta doar aplicand in fiecare seara cate un strat, daca intr-adevar isi face efectul? Sau e doar e autosugestie? (e ca si cum te-ai duce la doctor, ii explici problema, iti prescrie cateva medicamente si ca prin minune parca te si simti mai bine. Al naibii creier nedeslusit ce avem!) 
Cred in conceptele de coaching si mentoring. Am vazut ca in SUA sunt foarte promovate aceste doua forme de dezvoltare pesonala, de cele mai multe ori sub forma unor cursuri platite. Nu am facut niciun astfel de curs, uneori din motive financiare, alteori din lipsa de exemplu real a ceea ce era predat. Insa am citit multe carti de dezvoltare personala si am invatat de acolo cat de mult mi s-a potrivit la momentul respectiv.
Pe de alta parte, presa si media promoveaza intens imaginea unor vedete si persoane publice care, pe langa faptul ca aduc in atentia publicului munca lor, se vor a fi modele pentru tineri si nu numai. Sunt date ca exemple pentru toate situatiile din viata lor: cum sa-ti ingrijesti tenul si sa-ti asortezi tinutele, ce se intampla daca divortezi, cum sa te distrezi in vacanta sau cum sa-ti petreci serile linistite in familie. 