29
2018
De cand citesc reviste glossy (stii tu, placerea mea nevinovata din fiecare luna), nu exista vara in care sa nu se discute despre celulita in paginile revistelor si pe site-urile de lifestyle feminin.
Asta pentru ca sezonul estival inseamna mai multa piele la vedere, mai mult accent pe silueta si dorinta inevitabila de a arata cat mai bine cu putinta.
In paginile revistelor gasim recomandari de produse cosmetice, diverse proceduri cosmetice, masaj anticelulitic si chiar recomandari de meniuri care sa reduca celulita. Desi toate acestea dau rezultate - in anumite combinatii adaptate fiecarei persoane - discutia despre celulita incepe cu factorii care ii favorizeaza aparitia.
Am cercertat acest subiect pentru ca ma intereseaza mult sa stiu ce anume duce la aparitia celulitei si iata ce am aflat: originea celulitei nu este inca stabilita foarte clar, insa au fost identificati anumiti factori care contribuie la debutul si dezvoltatea acesteia. Acesti factori principali sunt:
- Cresterea permeabilitatii capilare si a insuficientei aparatului circulator;
- Factori genetici sau predispozitie ereditara;
- Etape din viata care sunt afectate de activitatea crescuta a hormonilor (cum sunt adolescenta, sarcina si menopauza);
- Obiceiurile alimentare nesanatoase. Oricat am vrea sa ignoram acest aspect si sa credem ca putem scapa cu orice avem chef sa mancam, pielea noastra refleca in mod direct obiceiurile alimentare. Personal, cred cu tarie ca suntem, intr-o anumita masura, ceea ce mancam.
- Un stil de viata sedentar si lipsa activitatii fizice;
- Probleme psihologice, stari de anxietate, suferinta si oboseala psiho-fizica;
- Fumatul, consumul de alcool si droguri.
De cand citesc reviste glossy (stii tu, placerea mea nevinovata din fiecare luna), nu exista vara in care sa nu se discute despre celulita in paginile revistelor si pe site-urile de lifestyle feminin.
Asta pentru ca sezonul estival inseamna mai m
Arata-mi o femeie careia nu-i pasa cum arata sanii ei. Care nu este preocupata de cat de frumos se aseaza bluza sau camasa in zona decolteului.
Noi, femeile, avem libertatea sa luam decizii cu privire la corpul nostru: il modelam, il tonifiem, il masam, il hidratam cu diverse creme si uleiuri si geluri, il hranim din interior si il infrumusetam in exterior, il tatuam sau ii punem bijuterii, tragem de el ca de o opinca scurta atunci cand nu mai poate si vrea odihna dar noi inca mai vrem actiune. Si multe altele, printre care si dorinta de arata cat mai aproape de un ideal. Multi experti vorbesc despre acceptarea corpului asa cum este el, insa mie mi se pare normal si chiar sanatos sa-ti doresti sa arati mai bine, mai in forma. Evident, fara sa sari calul, fara interventii chirurgicale inutile sau alte bazaconii.
De exemplu, daca o doamna sau domnisoara considera ca punctul sau forte este decolteul si sanii, poate lua masuri pentru a-si mentine sanatatea si frumusetea acestei zone. Arsenalul este divers, insa acum vreau sa discutam despre una dintre optiuni: suplimentul alimentar 
Dupa cum bine stii, dar merita sa recapitulam putin, zona din jurul ochilor necesita ingrijire speciala. Nu merge folosita crema de fata (desi eu mai faultez uneori in acest sens) si in niciun caz cea de maini sau de corp. De aceea e musai - sau mai bine zis recomandat - sa folosim o crema speciala destinata acestei zone. Nu conteaza pretul sau cat de sofisticata e crema; daca pielea sensibila din jurul ochilor o tolereaza cu brio si tie iti place textura, parfumul (sau lipsa lui) si, poate, ambalajul, atunci ai un produs castigator.
Daca nu ai gasit pana acum produsul castigator sau vrei sa mai variezi (e si mai bine cand ai de ales dintre 2-3 produse, nu?), hai sa stam putin de vorba. Complexul Apicol Veceslav Harnaj a lansat la inceputul verii o gama de produse apicosmetice destinate exclusiv ingrijirii zonei ochilor. Gama este formata din 4 produse, dintre care eu am testat 2. Le-am folosit mai bine de o luna de zile, una dimineata si cealalta seara. Acum sunt in masura sa iti povestesc despre ele.
Prima dintre ele este Apidermin Crema pentru ochi cu laptisor de matca. Am ales-o pentru ca are substante active cu rol anti-ageing de origine naturala. Crema pentru ochi Apidermin lupta impotriva ridurilor si liniilor fine din jurul ochilor. Contine: acid hialuronic, laptisor de matca, ulei de samburi de struguri, ulei de nuci de macadamia si vitamina E. Folosesc si crema de fata Apidermin Lux (cu laptisor de matca, unt de cacao si vitamina A) in special dupa un gomaj temeinic. Am decis sa folosesc crema de ochi Apidermin dupa dusul de seara pentru ca este mai grasa si am timp sa o masez bine in piele (Na ca mi-a scapat si secretul! ;-) ) .
Pont: merge foarte bine si pentru buze, mai ales daca obisnuiesti sa le faci un gomaj din cand in cand.
A doua crema testata de mine din noua gama lansata este Floramin Crema pentru ochi cu miere. Am ales-o pentru ca are substante active cu rol hidratant, ceea ce avem nevoie cu totii (desi mare parte din hidratare vine din interior). Substantele active naturale sunt: miere de flori de salcam, ulei de migdale dulci, ulei de samburi de caise, uree si proteine de matase. Numai bine pentru pielea sensibila din jurul ochilor mei. Nu folosesc alte produse din gama Floramin, desi am avut odata un gel de dus care mirosea foarte misto, era pentru barbati dar l-am folosit eu aproape in exclusivitate. Aceasta crema de ochi o folosesc dimineata pentru ca este mai lejera, mai potrivita pentru a aplica dupa ea mascara sau alte produse de make-up.
Ce mi-a placut la cele doua creme:
- Ambalajul. Nu imi plac cutiutele din care trebuie sa iau produsul cu degetul. Asadar, tubul este foarte practic si igienic. Insa iese cam mult produs deodata.
- Parfumul. Este discret, aduce aminte de produsele stupului.
- Pretul. Desi eu le-am primit spre testare, au pretul foarte bun ceea ce le scoate in fata concurentei.
Ce poate fi imbunatatit:
- Gramajul. Fiecare crema are 10 grame, desi standardul pietei este de 15 grame. Insa nu am simtit vreun dezavantaj, cremele fiind destul de spornice.
- Designul. Este prea simplist pentru gustul meu.
- Materialele. Probabil ca au costat foarte putin, caci eticheta se dezlipeste.
Rezultatele: Greu de estimat. Folosesc crema de ochi in fiecare dimineata si seara, cu foarte putine exceptii. Cand nu le folosesc pe astea, folosesc alta crema dar tot ingrijesc pielea din jurul ochilor (uneori mai dau si pe buze, mai ales cremele mai grase, pentru hidratarea din timpul noptii). Asa ca nu pot spune ce si cum, insa sunt multumita per ansamblu si le voi cumpara din nou, mai ales varianta Apidermin.
Intreaga gama o regasesti 
In calitate de mama a unei fetite ce va implini in curand 8 ani, am purtat deja o discutie cu ea despre epilat. Stie ce inseamna, de ce ma epilez, ce se intampla la salonul de cosmetica, cum arata pielea inainte si dupa. Am avut aceeasi discutie despre epilat si cu alta mama de fata, totul pornind de la intrebarea: ce solutie oferim fiicelor noastre atunci cand va veni momentul sa se epileze pentru prima data?
Premisa acestei discutii este ca o mama vrea sa ofere cea mai buna varianta de epilat fiicei sale iar momentul va veni mai repede decat s-ar astepta ea. Cand vine vorba de sfaturi despre ingrijire corporala dar si infrumusetare, eu sunt dispuna sa gasesc cea mai eficienta si sanatoasa optiune pentru copilul meu. Nu sunt o mama destul de hippie ca sa pot spune ca am incercat toate variantele de epilat sanatoase, ecologice, bio sau naturale. Asa ca ii voi vorbi copilului meu din propria experienta.
Asadar, nu ii recomand Ruxandrei epilarea cu aparatul de ras; eu am facut-o o singura data cu multi ani in urma si regret si acum. Epilarea cu spuma este o solutie de mega-urgenta, dar nu o recomand nici pe asta. Epilarea cu ceara este dureroasa si nu cred ca ar accepta-o; deja da ochii peste capcand vine vorba de vreo buba sau zgarietura. Asadar, mai ramane doar o solutie eficienta: 
Ridurile sunt un subiect tabu. Te intristezi cand le observi pe fata ta, nu comentezi cand le vezi pe fata altora. Sunt atat de tabu incat anumite persoane pur si simplu isi opresc privirea mai mult decat este cazul pe fata pe care au observat cateva riduri, in speranta ca numara mai multe decat au ele sau pur si simplu isi valideaza experienta de a nu fi singuri. Doamnele, in cautarea tineretii eterne si a frumusetii perfecte, sunt cele mai afectate de numarul si adancimea ridurilor, insa si domnii sufera in tacere caci le reaminteste de trecerea timpului.
Ca orice problema, exista solutie si pentru riduri. De fapt, exista mai multe 
Esti destul de curajoasa sa asortezi, din cand in cand, culoarea lacului de unghii sau modelul manichiurii cu husa telefonului tau? Poate ca da, macar in vacanta.
Asortarea a doua sau trei lucruri care compun imaginea ta iti ofera o anume forta. Dar ne si ferim de capcana lui "ce-i prea mult, strica". Si, totusi, ne ramane loc pentru a ne juca cu imprimeurile si culorile.
[poll id="240"]
Nimic nu anunta mai bine ca a venit vara decat startul cursei pentru slabit. Fie ca i se spune remodelare corporala, sau tonifiere sau intrare in forma - este vorba despre toate masurile pe care femeile le iau pentru a arata cat mai bine. Exista niste standarde referitoare la ce inseamna sa arati cel putin bine insa fiecare face ce poate mai potrivit pentru corpul sau.
Desi sunt o mare sustinatoare si practicanta a sportului, le inteleg pe doamnele care aleg calea 
Am o prietena pasionata de ingrijirea corporala si o admir foarte mult pentru asta. Face sport, este activa, stie cam toate noutatile in materie de produse cosmetice si proceduri de ingrijire si infrumusetare. Nu investeste in haine, genti, pantofi, esarfe etc - a decis sa se imbrace destul de simplu si clasic. Insa vara, cand corpul vorbeste mai mult decat haina, ea pur si simplu radiaza frumusete. Si nu este vreaun top model, ci pur si simplu o persoana ca mine si ca tine care pune ingrijirea corporala pe un loc fruntas.
Ultima data cand ne-am intalnit venea de la o sedinta de 
Nu am fost niciodata o domnisoara sau o femeie prea cocheta. Nu m-a preocupat acest lucru, desi mama lucreaza intr-un salon. Am spus bine ca "nu am fost", pentru ca acum sunt. Cu alte cuvinte, sunt mult mai atenta la a-mi exprima si cultiva feminitatea. Aceasta latura a mea a iesit la suprafata de cand o am pe Ruxandra. E ca si cum am fost dintotdeauna cocheta si eleganta si moderna, insa am ales sa nu dau atentie acestor aspecte.
Sa nu credeti acum ca imi petrec toata ziua in fata oglinzii sau la salon ori sala de sport. Nici prin magazine nu prea ma duc. E mai mult un sentiment, o stare anume de bine care ma indeamna sa am grija de mine mai mult. Fac cate putin din toate, ca asa e bine. Recent am facut o sedinta de peeling enzimatic pentru fata, gat si decolteu ca sa pregatesc pielea pentru vara. Gomaj fac si eu acasa cu o crema speciala dar si cu o perie electrica, insa nu se compara cu vizita la salon. Consider ca este foarte relaxant si frumos in a lasa pe altcineva sa se ocupe de tine, in deplina incredere si intimitate, in timp ce tu te relaxezi.
Am facut peeling-ul enzimatic si pentru ca urma o sedinta de 
Mama mea este manichiurista. Este singura meserie pe care a avut-o dintotdeauna, invatata pe indelete la scoala de meserii si practicata asiduu. De cand o stiu eu, mi-a spus des ca ii place aceasta meserie, mereu i-a placut, chiar daca a avut si zile foarte grele si cliente total nesuferite.
Am intrebat-o pe mama ce sfaturi are pentru tinerele domnisoare. Mi-a spus ca are un singur sfat: sa se ingrijeasca. Este oribil sa vada multa mizerie adunata sub unghii, in special la clientele ce poarta unghii lungi, cu modele de tot felul si in toate culorile . Pentru asta, fiecare domnisoara / doamna si femeie in general trebuie sa aiba acasa o periuta de unghii (pentru unghii scurte) sau un cutitas de manichiura (pentru unghii lungi) care sa fie folosite la finalul fiecarei zile pentru curatarea unghiilor. Dusul de la finalul fiecarei zile nu este suficient!
Am mai smuls un sfat de la ea: pentru domnisoarele de 11-12 nu este ok sa-si faca manichiura cu taiat de cuticule, ci doar taiat frumos al unghiei, pe la colturi, ca sa ii dea o forma frumoasa in timp. Educatia privind igiena si ingrijirea mainilor este cea mai importanta: nu trebuie neglijat ceea ce este obligatoriu - ingrijirea - si trecut direct la partea estetica, care este mai bine evidenta, vazuta de toata lumea si eventual apreciata la maxim. Unele fete se comporta ca si cum ar fi mereu urmarite de o 
Brandul de produse de igiena intima Libresse a scos la vanzare un nou set de 5 cutiute nostime pentru pastrat absorbantele atunci cand le porti dupa tine in geanta sau rucsac. Titlul campaniei este "Exprima-ti emotiile cu noua colectie de cutii Libresse". Nu stiu daca cutiuta in care-ti tii absorbantele in geata chiar este mediul propice pentru exprimarea emotiilor. Pana la urma, barbatii nici nu acorda atentie acestor obiecte, iar femeile, desi le vor remarca cand te vei duce discret cu cutiuta in mana spre toaleta, nu vor analiza nici cutia, nici ce este imprimat pe ea, nici brandul. Cu ceva noroc, scapi si de eterna eticheta pe care o primim in acea perioada a lunii.
Emotiile pe care ne indeamna sa ni le exprimam se reduc, dupa parerea mea, la incertitudine. Incertitudinea de a-ti exprima o stare anume, intr-un fel sau altul. Cutiutele sunt dragute, iar textele imprimate sunt urmatoarele:
To eat or not to eat? (Crezi ca vei regreta daca mananci prajiturica? Daca da, atunci pleaca de langa ea si zambeste-ti pentru ca ai luat o decizie buna. Poti manca cate prajiturele vrei la batranete.)
To smash or not to smash? (Sa iti exprimi furia? De ce nu? Dar nu prin spartul farfuriilor, ci intr-un mod mai constructiv. Oricum, razbunarea e dulce!)
To cry or not to cry? (Sa iti exprimi supararea? Sigur ca da! Daca chiar iti vine sa plangi, nimeni si nimic nu ar trebui sa te opreasca.)
To wear or not to wear? (Asta chiar e o dilema. Cel mai bine e sa probezi si sa asculti ce-ti spune instinctul.)
To buy or not to buy? (Decizie grea, n-am ce zice! Teoria zice sa cumperi pantofii daca iti trebuie, practica zice ca ii vei cumpara oricum si se va ivi ocazia sa-i porti. Aici chiar nu te pot sfatui, depinde numai de tine.)
Ma intreb cum ar fi ca fiecare dintre consumatoarele Libresse sa se uite in fiecare dimineata si seara in oglinda si sa-si spuna: "Sunt destul de frumoasa si desteapta. Nu trebuie sa imi confirme nimeni si nimic asta."
In alta ordine de idei, va pot spune din proprie experienta ca intr-o cutiuta incap cam 3 absorbante. Am si eu cateva cutii, modele vechi si nu prea vesele, si le folosesc sa tin si alte nimicuri atunci cand calatoresc. Ce-i drept, sunt practice. Ruxandrei ii plac mult; pe cele simple mi-a lipit abtibilduri iar pe restul vrea sa mi le ia pentru a-si tine diverse clame de par si alte accesorii, desi are un dulapior special pentru lucrusoarele ei. De dragul ei, am sa merg cu ea in magazin sa-si aleaga una dintre cele 5 cutii din aceasta colectie; cu siguranta nu o va interesa textul ci doar desenul.
Care cutiuta Libresse iti place cel mai mult din aceasta noua colectie?
P.S. Acesta nu este un advertorial ci un articol de informare prin care imi exprim parerea despre aceste produse.
Draga mea,
te pregatesti sa devii mamica pentru prima data? Am trecut si eu prin asta si, desi au trecut 7 ani de atunci, imi amintesc emotiile si agitatia. Acum, o iau de la capat cu un baietel tare nazdravan in burtica. Am din nou emotii, chiar daca am experienta primului copil si am invatat multe pe acest parcurs.
Cred ca ai citit tot felul de articole pe net. Fiecare femeie intalnita ti-a dat sfaturi, chiar daca este ea insasi mamica sau nu. Dap, chiar si femeile care nu au copii dau sfaturi despre cum e in sarcina, cum e cu nasterea, cum e cu primii ani ai copilului. Caci atunci cand femeile se intalnesc si una dintre ele este (viitoare) mamica, printre subiectele de discutii sunt si copiii; asta daca nu se discuta exclusiv despre copii si sarcina (Observatie personala: ma enerveaza femeile care nu au copii dar dau sfaturi din experienta altor femei: colege, surori, prietene; sau din ce au mai citit prin carti ori au vazut la TV. Asa imi vine sa le zic vreo doua ...).
Daca esti insarcinata cu primul copil, primul meu sfat meu este sa incepi un jurnal in care sa-ti notezi toate intrebarile, dorintele, temerile si fricile, asteptarile si planurile pentru copilas. Te va ajuta foarte mult sa-ti limpezesti mintea si sa te relaxezi. Nimeni nu va rade de tine si nu te va judeca, totul ramane privat. Dupa ce nasti, noteaza in jurnal si aceasta experienta. Este prima pentru tine (poate singura), unica si definitorie pentru copil. Apoi poti pune jurnalul bine la pastrat pana cand copilul implineste 18 ani si-l poate citi cu seriozitate (chiar daca e baiat si crezi ca nu l-ar interesa treburile astea femeiesti).
Un alt sfat este sa discuti deschis cu tatal despre ce asteptari ai de la el. Cum vrei sa se implice, sa se comporte, sa te ajute atat zi de zi cat si in anumite momente specifice: plimbari prin oras, vizite, petreceri sau de Craciun/Paste. Pentru ca barbatii gandesc structurat, ar fi bine sa-l ajuti pe tatic cu o lista clara, pusa la vedere pe frigider; o va revedea din cand in cand si va avea timp sa se obisnuiasca cu ideea, cu asteptarile de la el, cu noul rol.
Inca un sfat prietenesc pentru tine, sau mai bine zis o sugestie: nu te agita mai mult decat e cazul. Nu iti fa ganduri negre fara un motiv bine intemeiat, nu prealua din pataniile negative ale altora in ideea ca ti se poate intampla si tie. Fiecare sarcina e diferita de toate celelalte, asa cum personalitatile si corpurile noastre sunt diferite intre ele, desi avem o baza comuna. Priveste senina spre viitor, ca si cum esti la inceputul unei noi calatorii, unei noi aventuri ce va va ajuta sa cresteti si pe voi, parintii, alaturi de copilas. Chiar daca nu iti sta in fire, incearca sa ai zilnic ganduri pozitive si pline de iubire indreptate spre copil, chiar si in momentele cele mai grele.
Si acum sa vorbim putin despre sfatul cel mai "tepos", preferatul meu: ajutorul din partea bunicilor. Nu stiu daca e un noroc sau nu sa ai bunici care sa te ajute. Uneori e vorba de noroc, alteori mai rau incurca. Parerea mea e ca mai bine ii implici in treburile casnice, zilnice, pentru ca tu sa te poti concentra cel mai mult pe tine si pe copil. Oricum veti avea pareri diferite despre cum trebuie crescut si educat un copilas, asa ca evita discutiile contradictorii si lasa-i sa faca de mancare, cumparaturi, ordine prin casa, plimbari cu caruciorul prin parc. Oricum nu au rabdarea ta si nici punctele tale de vedere. Da, distanta dintre generatii este acum mai mare ca niciodata. Dar tot putem colabora, daca vrem.
Eu si sotul nu avem si nici nu am avut ajutor din partea rudelor, decat ocazional cand mergem in vizite, concedii si mai interactioneaza intre ei. Si consider ca asa a fost cel mai bine pentru copil, desi a fost mai greu pentru noi. Legatura noastra cu fata este puternica, ne cunoastem bine intre noi si ne facem propriile reguli de viata si familie.
Draga mea, iti doresc sarcina si nastere usoara si nu uita ca cel mai bun lucru pe care il poti oferi copilului este dragostea, intelegerea si atentia ta.
P.S. Daca vrei sa discutam pe anumite subiecte legate de sarcina, scrie-mi aici.
Va povesteam la inceputul lunii Aprilie ca am participat la 
Joia trecuta am participat la lansarea evenimentului Walk Tall initiat de Elmiplant. Nu s-a vorbit neaparat despre produse sau formule inovatoare ci despre noi, femeile, si motivele noastre de a merge cu incredere pe drumul nostru de zi cu zi. Dana Rogoz este noua ambasadoare Elmiplant, ocazie cu care s-a prezentat si ne-a spus cateva motive pentru care ea s-a simtit increzatoare in acea dimineata: soarele de afara, copilasul de 2 ani care este sanatos, smoothie-ul baut mai devreme plin de vitamine. Lasand gluma la o parte, ea ne reaminteste ca a venit vremea sa ignoram prejudecatile si etichetele si sa mergem cu pasi fermi pe drumul nostru, orice are comenta cei de jur. Mi-e imi place o vorba: "Cainii latra, ursul trece."
Multa lume o spune insa putini o practica: natura este puterea noastra. Ea ne da forta si echilibru, energie si liniste atunci cand avem nevoie. Trebuie doar sa stim sa le primim. Si e bine ca ni se reaminteste de aceste lucruri cat mai des, caci este prea mult "zgomot" in jurul nostru care ne distrage atentia de la esential.
Punctul culminant al evenimentului a fost prezenta doamnei Elena Cremenescu care a fost intr-o forma foarte buna. A recunoscut ca nu a mai iesit de mult in public, de la moartea sotului ei, Mircea. O inteleg perfect si ii admir curajul de a merge inainte. Acum ca Elmiplant a fost preluat de Sarantis, nu stiu care este exact rolul dnei Cremenescu in companie, insa s-a bucurat mult sa fie printre noi si chiar a glumit ca a avut astfel ocazia sa se aranjeze si sa cunoasca oameni noi. Ne-a povestit despre copilul ei de suflet, Elmiplant, ar carui nume vine de la ELena+MIrcea+PLANT. A inceput in 1992 cu 3 creme pe care orice farmacista le avea in caietul cu retete. Apoi au urmat ani si ani de munca si inovatie, cu multe perioade de agonie si extaz. Acum Elmiplant este in top 10 branduri romanesti si este mandra sa isi vada visul dus mai departe.
Am vrut sa o abordez pe doamna Cremenescu pentru cateva intrebari lejere, insa mi-a lipsit curajul taios si oportunitatea. A intrat intr-un interviu care mi-a pus rabdarea la incercare, recunosc. Am ramas totusi cu intrebarile notate si vreau sa i le trimit pe email, poate reusesc sa obtin cateva raspunsuri. Daca aveti si voi vreo intrebare pentru doamna Cremenescu, va provoc sa o lasati aici, intr-un comentariu, iar eu o voi da mai departe, in asa fel sa ajunga la ea.
Locatia aleasa, restaurantul Fumetto, s-a transformat admirabil pentru acea zi. Nu stiu daca acolo este mereu soare, verdeata, frezii pe masa (preferatele mele, stiti bine), muzica buna, fresh-uri si smoothie-uri tentante, baloane, aperitive gustoase (nici nu era necesara prea multa mancare), barmani draguti, insa joia trecuta asa a fost. Nimic in plus, nimic in minus.
Pe mesele din restaurantul Fumetto se aflau produse Elmiplant, multe dintre ele fiind game noi de care eu nu am auzit inca. Insa nimeni nu a inceput sa le laude, nimeni nu a vorbit despre ele. Ci intreaga atmosfera ne-a reamintit, iar si iar, ca avem motive sa ne simtim frumoase si increzatoare, sa lasam fericirea din inima noastra sa straluceasca si pe chip si in suflet. S-a vorbit despre bucuria de a fi femeie (si da, cosmeticele isi au locul lor in viata noastra) si despre puterea noastra interioara imensa.
Nu te indemn sa cumperi si/sau sa folosesti produsele Elmiplant ci sa iti amintesti in permanenta ca ai multe motive sa tii capul sus si sa zambesti, zi dupa zi.
Ce-ti vine in minte cand citesti cuvintele "I walk tall"?
P.S. 1 Poate ca ingrijirea corpului merge mana in mana cu ingrijrea sufletului, nu crezi?
P.S. 2 Revin cu poze de la eveniment.
2016 va fi un an interesant. Nu stiu ce se intampla in viata altora, insa stiu sigur ca decembrie 2016 ma va gasi foarte schimbata fata de momentul prezent. Nici nu am detalii de pe acum, insa va voi povesti pe blog noutatile pe masura ce ele vor intra in viata mea.
Si pentru ca ma simt pregatita sa imbratisez noul, cred ca am nevoie si de alte lucruri noi in viata mea, cu alte energii si texturi. Vreau sa celebrez cumva acest nou inceput, ca si cum as pune un semn de carte in viata mea. Nu vreau schimbari radicale, ci doar prin partile esentiale. Cum ar fi niste 
[poll id="223"]
[poll id="204"]
Produsele de ingrijire intima sunt un subiect pe care nu prea-l discutam cu amicele si prietenele. Produsele din categoria asta nu pot fi facute si nici primite cadou. Daca trimiti pe cineva care sa ti le cumpere de la magazin, trebuie sa fii foarte exacta, altfel te trezesti cu un produs care pur si simplu nu te ajuta cu nimic. Il vei folosi, doar nu o sa-l arunci, insa iti vei da seama ca ceea ce ai testat si validat in timp nu poate fi inlocuit asa de usor.
Igiena intima acopera o gama mai larga de produse decat te-ai fi gandit: absorbante, absorbante zilnice, hartie igienica, lotiune pentru igiena intima, lubrifiant, prezervative, servetele intime, teste de sarcina si ovulatie precum si teste pentru depistarea infectiilor. Brandurile pentru acest tip de produse, asa cum am vazut in magazinul online 
Orice ar spune lumea, femeile sunt judecate pentru cum arata. Chiar daca nu suntem o frumusete naturala, trebuie sa fim ingrijite din cap pana-n picioare. Ochii sunt portile sufletului, mainile sunt cartile noastre de vizita iar tenul ... ar fi bine sa fie cat mai aproape de perfectiune.
Tenul meu nu este perfect. Nici pe departe! Am tenul gras, iar sesiunile la sala imi infunda porii cu parf si transpiratie. Am avut chiar probleme din cauza asta, dar am luat masuri imediat. Am fost la dermatolog si mi-a explicat clar ca pot manca si numai salata verde, daca am porii deschisi de la efort fizic dar apoi acoperiti cu praf si sebum, nu mai conteaza decat curatirea temeinica.
Am avut cosuri si am scapat de cosuri. La mine nu au fost din cauza alimentatiei, insa la alte fete poate fi. Cafeaua, tigarile (chiar si fumatul pasiv) si alcoolul ne afecteaza. Nici nu-ti dai seama cand apar cosurile, pur si simplu te trezesti ca te uiti in oglinda si nu-ti mai place ce vezi. Insa solutii sunt, slava Domnului! Una dintre ele se aplica in centrele de ingrijire si infrumusetre 