Arhiva Categoriei: Calitatea vietii

Jan
24
2016
Medalia Sky Run 2016Medalia Sky Run 2016Ieri a fost un inceput pentru mine. Inceputul unuei noi pasiuni: SkyRun. Desi rezultatul meu a fost de super incepator - locul 44 la categoria mea - cu siguranta vreau sa particip si la editia urmatoare (asta daca nu se intampla vreo grozavie cu mine si nu voi putea participa). Antrenamentul. De pregatit, credeam ca sunt antrenata, dar s-a dovedit ca nu am fost mai deloc. Eu fac Pillates si aerobic-cardio de 2-4 ori pe saptamana, deci stau bine cu picioarele, dar si cu inima, as zice eu. S-a dovedit ca mi-a scapat un element: plamanii. Ei au cedat primii, caci nimic nu se compara cu alergatul in sus pe scari. Pentru editia viitoare stiu exact ce am de facut: ma antrenez cu vreo 2-3 saptamani inainte exact pe genul asta de efort: alerg in sus pe scari, chiar la blocul meu care are 10 etaje. Nu e acelasi lucru, dar e tot un fel de antrenament. In plus, sper sa aflu din timp despre competitie si sa particip la antrenamentele oficiale. Conditiile. In kit-ul de alergare este inclus un tricou care este suficient pentru competitie. Ieri a fost ger in Bucuresti insa in Sky Tower atmosfera este mai mult decat ok. Nu este frig pe scari, nici curent. Spatiul este ventilat si luminat artificial. Eu mi-am pus peste bustiera un maieu de bumbac, o bluza cu maneca lunga si apoi tricoul oficial. A fost prea mult, bluza cu maneca lunga nu era necesara, decat dupa ce s-a uscat transpiratia pe mine, insa nici atunci nu era rece la etajul 34 al cladirii. Surpriza. Am primit o medalie de participare care este superba. Insa revelatia au fost voluntarii de pe traseu, plasati strategic cate unul la 4 etaja (parca). Datorita lor, urcarea mi s-a parut mai scurta si muuult mai suportabila. Le multumesc din suflet pentru zambete si incurajari. Desi nu au urcat in locul meu nici nu si-au fortat corpul in locul meu, rolul lor a fost important. Mi-ar placea sa le ascult povestile despre aceasta experienta, despre ce parere si-au facut despre oamenii care au alergat / mers / tarat in sus pe scari. Pun pariu ca au niste povesti super-amuzante. :joy: Cateva statistici. Timpul scos de mine a fost de 00:08:31, fiind pe locul 44 la categoria Individual feminin cu varsta 35 - 60 ani. In total au fost 56 de participante la aceasta categorie. Va las mai jos un prinscreen cu statisticile de la competitia Sky Run 2016, categoria individual: Statistici de la competitia Sky Run 2016, categoria individual Ce am invatat. Sa nu ma supraestimez cand vine vorba de efort fizic si sa nu ma subestimez cand vine vorba de vointa si entuziam. Sa ma antrenez exact pe felia de care am nevoie si sa calculez exact toate riscurile. Imi doresc ca la editia viitoare sa scot un timp mai bun si sa fiu macar in prima jumatate a clasamentul de individual feminin peste 35 de ani. Ce ma astepta sus. Privelistea deasupra Bucurestiului este foarte frumoasa de la etajul 34. Chiar daca peisajul era 100% invernal dar nu foarte alb, mi-a placut. Nu cred ca voi mai avea ocazia sa ajung acolo prea curand, asa ca am stat vreo ora. Organizatorii ne-au asteptat cu pahare cu apa si bere CIUC fara alcool, bucati de banane si mere verzi, bucati de napolitane cu si fara ciocolata, bombonele vegane de la Raw Fit Vegan. O echipa de la BGS era pe pozitii cu tot felul de echipamente (nu am vazut sa le foloseasca cat timp am stat eu pe acolo). Erau fotolii cu bile de polistiren pe care alergatorii se aruncau ca sa se odihneasca dupa cursa. Sunt si toalete, dar si spatiu suficient pentru ca toata lumea sa se reculeaga si sa-si revina dupa efort. Si da, este retea, cel putin de la Orange. Cum va puteti conecta la event: facebook.com/smartatletic/ facebook.com/hashtag/skyrun smartatletic.ro/skyrun/ Concluzie. Respect tuturor participantilor si sustinatorilor lor! Curaj mie ca m-am inscris in asa cursa care m-a vrajit si m-a convins sa particip si la editiile viitoare. Felicitari sustinatorilor, organizatorilor si sponsorilor. Multumiri sotului meu ca nici macar o singura data nu mi-a spus ca nu as putea, ca e prea greu, ca sa-i las pe altii mai buni, ca nu e pentru mine ... si alte mizerii de genul asta. Nu, el a fost langa mine de la inceput pana la sfarsit. :heart: . Si a carat si copilul dupa el. Va las cu cateva poze de la competitie: [nggallery id=267]
Ieri a fost un inceput pentru mine. Inceputul unuei noi pasiuni: SkyRun. Desi rezultatul meu a fost de super incepator - locul 44 la categoria mea - cu siguranta vreau sa particip si la editia urmatoare (asta daca nu se intampla vreo grozavie cu mine
Jan
24
2016
Electrocasnice RefurbishedElectrocasnice RefurbishedImi place sa fac cadouri. Cadouri care sa spuna "Hai sa petrecem mai mult timp impreuna!" sau "Stiu ca hobby-ul asta te relaxeaza mult si iti face mare placere." ori "Iti doreai asta de mult dar nu ai reusit sa ti-l cumperi." Chiar si "Ti-am remarcat stilul si cred ca asta ti se potriveste." Dar ce parere ai de "Stiu ca iti place sa testezi tot ce apare nou in magazine si tocmai am vazut o reclama la produsul asta."? Mie imi plac cadourile de genul "Hai sa petrecem mai mult timp impreuna!" In bucatarie, daca se poate, caci imi doresc mult sa-mi fac timp sa gatesc impreuna cu sotul meu. Bucatarioara noastra e minuscula, nu e niciodata prea multa ordine, insa tot as vrea sa gatesc impreuna cu el. Sau macar in paralel: eu felul principal de mancare, iar el desertul. Ideea e ca numai eu stiu locul electrocasnicelor la noi in bucatarie. Le-am tot schimbat pe cele vechi cu variantele compacte si apelez la ele cu orice ocazie, inclusiv la feliat sau dat pe razatoare. Nu am nimic impotriva electrocanicelor refurbished sau second hand. Am vazut ca se gasesc si la noi in tara prin ABD Computer; nu ma asteptam ca aceasta piata de second hand sa fie atat de dezvoltata in tara noastra. Mai bine nu ma mai mir, caci se stie ca suntem o tara a contrastelor si extremelor. Revenind la cadouri, imi plac si cele care transmit mesajul "E cazul sa incerci ceva nou." O noua aroma, un nou produs, o noua marca de ciocolata sau de ceai, si multe altele. Nu am mai primit de mult carti, iar carti de bucate nu am primit niciodata. Am in biblioteca destule, insa numai cumparate de mine. Si cred ca asta este antidotul la "nu mai stiu ce sa gatesc azi". Pur si simplu iau o carte de bucate care se potriveste cu stilul meu de gatit si mancat (adica retete simple, cu ingrediente pe care nu trebuie sa le vanez prin magazine) si ma apuc sa gatesc reteta cu reteta, pagina cu pagina. Rasfoiam oferta de electrocasnice si ma gandeam ca nu-mi lipseste mai nimic, deci nu am scuze sa nu fac ceva cremos sau taiat foarte fin sau amestecat bine. Sau totusi sa-mi iau un grill George Foreman? Oare se vinde cu o carticica cu retete? Ce mesaj a transmis ultimul cadou facut de tine?
Imi place sa fac cadouri. Cadouri care sa spuna "Hai sa petrecem mai mult timp impreuna!" sau "Stiu ca hobby-ul asta te relaxeaza mult si iti face mare placere." ori "Iti doreai asta de mult dar nu ai reusit sa ti-l cumperi." Chiar si "Ti-am remarcat
Dec
29
2015
Amenajari interioare de la ArabesqueAmenajari interioare de la ArabesqueO vorba inteleapta spune ca nu poti oferi altora mai multa dragoste decat iti oferi tie. Iar asta nu e tocmai lucru simplu. Adica e chiar complicat, unora le ia o viata intreaga ca invete sa se iubeasca, sa se accepte si sa se modeleze spre mai bine. Eu sunt inca in plina calatorie spre aceasta destinatie si nu ma grabesc sa ajung acolo, stiu ca locul meu ma asteapta linistit. Si apropo de locuri, toata lumea isi cauta un loc in lumea asta. De fapt, noi ocupam mai multe locuri, caci avem mai multe roluri. Dintre ele se remarca familia care, supusa atator transformari si rupturi pentru a reveni iar la forma initiala, este mediul in care crestem cel mai frumos. Daca de multe ori va intrebati de ce dl X sau dna Y s-au casatorit, raspunsul vi-l dau eu: au dorit sa-si intemeieze o familie, o relatie, un camin in care sa creasca armonios, in echipa cu partenerul. Usor de zi, greu de facut! Sunt atatea motive de cearta intr-o familie incat este sportul practicat la majoritatea romanilor, pana la rang de arta. Sa luam ca exemplu amenajarea casei. El vrea intr-un fel, ea vrea cum a vazut in reviste sau pe la prietene. El vrea mai ieftin si rapid, ea e dispusa sa stea cu casa vrasite multe saptamani numai sa iasa cum isi doreste. Asa e? Gresie si faianta in magazinul online ArabesquePartea cea mai buna este ca domeniul amenajarilor interioare a evoluat mult fata de anii in care parintii nostri, dar si unii dintre noi, luam magazinele la rand ca sa gasim cea mai buna oferta, cele ma interesante materiale, cei mai buni specialisti. Acum, daca ai nevoie de parchet sau gresie ori faianta, intri pe Arabesque.ro si iei legatura cu specialistii de acolo. Serviciile asigurate cuprind consiliere tehnica de specialitate, fasonare si debitarea otelului beton, colorare a vopselelor si tencuielilor decorative, decupare panouri pal si cantuire, transport. Cu alte cuvinte, bani sa ai, ca se rezolva totul! Iar sotul poate sa-si vada linistit de hobby-urile sale, nu-l mai pune nimeni la treburi la care nici nu se pricepe. Abia acum mi-am dat seama ca asteptam de la barbatii nostri sa stie sa mestesugeasca diverse chestii prin casa la fel de mult cum ei asteapta de la noi sa facem magie in bucatarie si prin casa. Nu zic ca ar trebui sa fie mari specialisti dar macar sa se priceapa la treburile elementare. Insa ce inseamna treburi elementare? Daca sunt atat de elementare, de ce nu le-am sti si noi, femeile? Caci ne nastem egali si la fel de nepriceputi, nu? :scratch: Nimeni nu e specialist intr-ale casei treburi, insa oricine poate invata cele necesare pentru a-si amenaja cuibul. Invatam din mers, apelam la specialisti, consultam ofertele din online si alegem exact ce ne trebuie, nu la nimereala. Caci, asa cum spuneam la inceput, trebuie sa ne iubim si sa avem rabdare cu noi pentru a ajunge sa iubim si sa avem rabdare cu evolutia familiei in care traim. Tu cum stai cu amenajarile interioare ale cuibului?
O vorba inteleapta spune ca nu poti oferi altora mai multa dragoste decat iti oferi tie. Iar asta nu e tocmai lucru simplu. Adica e chiar complicat, unora le ia o viata intreaga ca invete sa se iubeasca, sa se accepte si sa se modeleze spre mai bine.
Dec
27
2015
Aparat de curatat scame PhilipsAparat de curatat scame PhilipsCe da de gol un articol de imbracaminte ca nu ar fi tocmai din ultima colectie sosita in magazine? Culoarea se rezolva cu noua generatie de detergenti, cel putin asa promit reclamele de la tv. Dar ar mai fi un factor - scamele! Sunt multe haine si accesorii care se scamoseaza, inclusiv gentile din material textil ce sunt foarte expuse uzurii (eu am cateva si nu le menajez deloc, imi plac ca sunt vesele si practice, deci le aleg mereu din garderoba). Scamele nu sunt o tragedie, ci mai degraba un semn al uzurii si al neingrijirii. Evident, cu putina vigilenta, aceste neajunsuri pot fi remediate foarte usor, pe masura ce sunt observate. De exemplu, dupa ce scoti esarfa sau puloverul de la spalat, verifici daca are scame si chiar atunci le poti indeparta. Cu un aparat electric de scame, evident! Nu costa mult, maxim 50 de lei. Asta daca vrei ceva de la o marca de incredere, cum ar fi Philips. Este si o idee buna de cadou, inclusiv pentru Secret Santa. Aparatul lor de curatat scame are lama lata pentru acoperirea unei suprafete mari la o singura trecere, ceea ce pune in practica vorba "din 2 timpi si 3 miscari". Dar o sa vrei sa lungesti putin procesul, caci este usor de folosit si iti va fi drag sa tot apelezi la el pentru fiecare fir rebel pe care il vei identifica pe haine. Functioneaza cu baterii, lamele se rotesc cu 8.800 de rotatii/min pentru indepartarea eficienta si rapida a scamelor de pe imbracaminte si include o perie de curatat ce ajuta la curatat aparatul dupa fiecare utilizare. Ce poti cere mai mult de la un aparat electric de curatat scame? Ah, poate sa il gasesti la reducere sau la oferta cu alte produse complementare. Daca te gandesti sa cauti ceva mai ieftin sau de la alta marca, verifica sa aiba sita cu 3 dimensiuni de orificii pentru a indeparta scamele de orice marime, capac cu inaltime reglabila pentru cele mai delicate haine iar recipientul in care se pastreaza scamele sa fie usor de scos si golit. Pentru ca aparatul de curatat scame de la Philips le are pe toate acestea. :good:
Ce da de gol un articol de imbracaminte ca nu ar fi tocmai din ultima colectie sosita in magazine? Culoarea se rezolva cu noua generatie de detergenti, cel putin asa promit reclamele de la tv. Dar ar mai fi un factor - scamele! Sunt multe haine si ac
Dec
25
2015
Complexul Doamna Ghica PlazaComplexul Doamna Ghica PlazaAm cateva cunostinte care au reusit sa-si faca cel mai frumos cadou de sarbatori: sa se mute in casa lor noua. Nu stiu cum au reusit, dar au reusit! Cu multa munca, evident. Incepem un nou an si e normal sa te intrebi ce doresti sa iti aduca. Daca raspunsul e "un nou inceput, in locuinta mea de vis", atunci trebuie sa stai de vorba cu un dezvoltator de apartamente noi. De la inceput vei afla ca sunt multiple optiuni de finantare flexibila, astfel incat sa ajungi la o rata lunara nu mai mare decat o chirie. Cand vrei sa te muti intr-o casa noua, automat se proiecteaza in minte cea mai buna si frumoasa versiune a vietii tale. Atunci toate problemele au solutii, noul inceput este luminos. De exemplu, daca nu iti place deloc sa faci cumparaturi cand aglomeratia este cea mai mare dar nici nu reusesti sa ti le programezi pe toate din timp (cine face cumparaturi de Craciun in Noiembrie?), exista o solutie si pentru asta. Cand traficul si magazinele incep sa fie aglomerate inainte de Sarbatori, o sa te bucuri si mai mult ca ai supermarket chiar la parterul complexului de apartamente noi si ca Piata Obor e la 5 minute distanta, la fel si magazinul LIDL. Asta daca alegi Doamna Ghica Plaza! Eu locuiesc acum intr-un apartament minuscul, cu o bucatarie in care numai eu pot sa fac treaba. Daca mai intra careva, ori ies eu, ori ii scurtez vizita. Insa bucatariile apartamentelor din Doamna Ghica Plaza sunt mobilate modern, au finisaje de calitate si sunt utilate cu tot ce iti trebuie. Te poti muta imediat! Eu vreau ca bucataria mea sa fie spatioasa si bine luminata (exact ce ii lipseste celei din prezent). In Doamna Ghica Plaza vei gasi confortul de care tu si familia ta aveti nevoie. Apartamentele sunt noi, spatioase si luminoase. In apartamentele colorate si pline de viata gasesti o atmosfera calda si confortabila. Cand vine vorba de apartament, ce inseamna pentru tine cuvantul "inghesuiala"? Daca iti provoaca fiori, stabileste o intalnire de vizionare si vezi ceva nou. Garsonierele din Doamna Ghica Plaza au peste 80 metri patrati si preturi pe care ti le poti permite. Eu am evitat mereu sa invit amici la noi, chiar si pe cei foarte apropiati, pentru ca pur si simplu nu avem loc intr-o camera. Insa tanjesc dupa weekendurile petrecute acasa, langa prieteni si familie, ce ma incarca cu energie. Cand o sa ma mut in casa noua, o sa ii sun pe cei dragi si o sa ii invit la mine acasa. Fara fite si figuri, doar la un pahar de vin si ceva de rontait. De multe ori simt ca merit sa ma relaxez dupa o saptamana plina, sa imi privesc casa cu alti ochi si sa ma simt ca la hotel. Am observat ca terasele apartamentelor din Doamna Ghica Plaza sunt perfecte pentru serile linistite de final de vara. Daca iti plac listele, iata una interesanta: motive sa te muti acum in Doamna Ghica Plaza: Apartamentele sunt noi, moderne si luminoase Preturile sunt excelente si poti face rate la dezvoltator cu dobanda 0% Ai vecini tineri, cu planuri la fel de marete ca ale tale Ai loc de parcare Exista locuri de joaca pentru copii Complexul este pazit permanent (Conteaza, caci Furtul din locuinte e mai frecvent in cazul chiriasilor decat al proprietarilor de apartamente din SUA, conform unui studiu american; nu vad de ce la noi ar fi altfel) Sunt scoli si gradinite in apropiere, dar si supermarket la parter Poti adauga si tu ceva la aceasta lista?
Am cateva cunostinte care au reusit sa-si faca cel mai frumos cadou de sarbatori: sa se mute in casa lor noua. Nu stiu cum au reusit, dar au reusit! Cu multa munca, evident. Incepem un nou an si e normal sa te intrebi ce doresti sa iti aduca. Daca
Dec
23
2015
BestKids - saltele pentru patutul copiluluiBestKids - saltele pentru patutul copiluluiPovesteam odata de rutina noastra de seara. Eu tin cu dintii de ea, Ruxandra face tot posibilul sa se eschiveze de la tot ce se poate. Nu stiu de ce opune atata rezistenta si de unde apare atata rebeliune, insa eu n-am de gand sa renunt. Imi fac ritualul meu, trag de ea sa si-l faca pe al ei, apoi ii subliniez cat de bine se simte dupa ce a trecut prin toate etapele. Sunt convinsa ca mare parte din starea noastra de bine se trage din obiceiurile pe care le avem. Cu cat sunt mai bune si mai constructive, cu atat avem mai mult de castigat. Si asta incerc sa o invat si pe ea. Tragem de ea sa face ce trebuie, tragem si de noi ca sa ii oferim exemplu, iar la sfarsitul zilei, cand punem capul pe perna, sa fim multumiti de ziua pe care am avut-o. Asta conteaza! Apropo de asta, tu cum te simti cand te intinzi seara in pat? Simti cum corpul se destinde, cum te cuprinde o stare de bine? Parfumul lenjeriei de pat iti aduce alte ganduri, efectul dusului de seara este la fel de relaxant ca in fiecare seara. Calitatea odihnei noastre depinde de multi factori: perna, lenjeria de pat, salteaua, pilota sau plapuma, pijamaua, temperatura din camera, nivelul de lumina si zgomot, aromele din jur etc. Daca anumiti factori stim exact cum vrem sa fie - intuneric, liniste, aerisit si miros de curat etc - pentru restul e necesar sa cercetam mai multe variante pana gasim ceea ce ni se potriveste. Discutand despre salteaua pentru pat, sunt atatea optiuni interesante incat ma bucur ca avem acces la ele. Nu stiu cat de des isi schimba lumea salteaua, insa e timpul sa reevaluam ceea ce avem in dormitor, inclusiv in cel al copilului. Acum exista saltele din fibra de cocos si insertii de hrisca, saltele cu straturi din fibra de cocos sau saltea fabricata din fibra din nuca de cocos si aloe vera. Eu nu stiam ca exista atatea tipuri de saltele, iar preturile de pe Best Kids sunt dintr-un interval destul de larg: 37 de lei pentru o saltea din burete si 1.100 lei pentru o saltea fabricata din latex organic, tratata cu lamaie, lavanda si eucalipt pentru a impiedica alergiile. Deci cine vrea si are cu ce, are de unde sa cumpere ultimele noutati in materie de saltele pentru paturile copiilor. Salteaua este un detaliu la care numai un adult este atent, copilul nu pricepe toata povestea asta cu calitatea somnului si tipurile de saltele. Decizia apartine in exclusivitate parintilor. Iar importanta somnului odihnitor este mai mare decat cantitatea jucariilor sau cat de multe haine are prichindelul. Tu ce fel de saltea ai?
Povesteam odata de rutina noastra de seara. Eu tin cu dintii de ea, Ruxandra face tot posibilul sa se eschiveze de la tot ce se poate. Nu stiu de ce opune atata rezistenta si de unde apare atata rebeliune, insa eu n-am de gand sa renunt. Imi fac ritu
Oct
30
2015
Produse pentru igiena intima de la ShopidokiProduse pentru igiena intima de la ShopidokiProdusele de ingrijire intima sunt un subiect pe care nu prea-l discutam cu amicele si prietenele. Produsele din categoria asta nu pot fi facute si nici primite cadou. Daca trimiti pe cineva care sa ti le cumpere de la magazin, trebuie sa fii foarte exacta, altfel te trezesti cu un produs care pur si simplu nu te ajuta cu nimic. Il vei folosi, doar nu o sa-l arunci, insa iti vei da seama ca ceea ce ai testat si validat in timp nu poate fi inlocuit asa de usor. Igiena intima acopera o gama mai larga de produse decat te-ai fi gandit: absorbante, absorbante zilnice, hartie igienica, lotiune pentru igiena intima, lubrifiant, prezervative, servetele intime, teste de sarcina si ovulatie precum si teste pentru depistarea infectiilor. Brandurile pentru acest tip de produse, asa cum am vazut in magazinul online Shopidoki, sunt si ele numeroase, remarcandu-se Always, Discreet si Naturalesse. Asa cum spune si poza de la inceputul articolului, ar trebui sa ne trezim in fiecare si sa fim grozave. Sa ne gandim, ca in cartile motivationale, ca vom aveam parte de cea mai frumoasa zi din viata noastra. Insa toata aceasta energie pozitiva va izvori dintr-o stare de bine ce se regaseste in interiorul nostru. Prin ingrijire - dus zilnic, igiena dentara si intima riguroasa - punem bazele unui inceput de zi foarte frumos. Eu imi doresc sa ma trezesc in fiecare zi cu gandul ca voi avea o zi grozava, ca voi munci la cote maxime, ca voi fi mereu cu zambetul pe buze. Nici nu trebuie sa fie fiecare zi asa, ci doar majoritatea. Am avut si zile din astea, deci stiu sigur cum arata. Toate au inceput cu dusul de seara, aromat si fierbinte, ce a spalat tot praful si oboseala zilei. Evident, igiena intima este pe primul loc, la fel ca si demacherea obligatorie. Foarte rar raman fara produsele necesare, mai ales ca acum mi le pot cumpara online, fara sa ma comenteze nimeni ce si de ce imi iau (vezi oferta foarte buna de produse). Uneori il mai trimit si pe sot sa-mi cumpere cele necesare si nu are nicio jena in a lua de pe raft exact ce ii spun eu. Daca are nedumeriri, ma suna si ma intreaba. Iar eu trebuie sa cunosc foarte bine oferta ca sa aleg produsele din memorie. Mai degraba ii e rusine sa cumpere prezervative decat absorbante si tampoane. Nu stiu de ce, poate ca la raftul de prezervative da nas in nas cu barbati si se simte judecat (mai ales ca poarta verigheta) iar la raftul de absorbante & co intalneste femei si fete care nu sunt impresionate de prezenta unui domn in zona. Eu n-am nicio treaba la niciun raion, ma descurc cu privirile sfredelitoare. Deci tot mai bine e online! :yes: Care este brandul (brandurile) tau preferat de produse pentru igiena intima? Partenerul tau iti cumpara cele necesare, cand il trimiti?
Produsele de ingrijire intima sunt un subiect pe care nu prea-l discutam cu amicele si prietenele. Produsele din categoria asta nu pot fi facute si nici primite cadou. Daca trimiti pe cineva care sa ti le cumpere de la magazin, trebuie sa fii foarte
Oct
25
2015
Analize ginecologieAnalize ginecologie O femeie puternica este o femeie sanatoasa! Asa este, altfel nu se poate. Din sanatate si starea de bine izvoraste puterea si claritatea mintii. Desi femeile considerate puternice de catre societate au agenda foarte plina, ele au nevoie si de momente de incetineala. Aceste momente nu vin de la sine, ci trebuie create. Eu mi-am creat odata un astfel de moment cand eram la sala: am ramas pe salteluta, pe spate, fara sa mai fac din exercitii, doar cu gandurile mele; in momentul acela am simtit nevoia sa ma opresc si sa acord atentie sentimentelor si gandurilor; am stat asa vreo 5 minute, chiar daca antrenoarea mi-a atras atentia ca ar cam trebui sa termin exercitiile. Haideti sa vorbim putin despre problemele ginecologice: putini barbati le inteleg si sunt dispusi sa ne asculte discutand despre ele. Insa de acolo izvoraste feminitatea noastra si trebuie sa o ingrijim. Un set minim de analize ginecologice - consulatie, examen Babes Papanicolau, ecografie transvaginala si examen secretie vaginala (2 lame) costa doar 129 de lei la clinica medicala privata Hilmi Medical Center. Nu stiu cum stai tu cu programarile la ginecolog, insa eu nu am mai fost pe la el de cand am nascut. Cat era Ruxandra bebelus, aveam motive. Acum am altele, de la o luna la alta, si tot aman vizita. Ba chiar uit de tot de aceasta programare care ar preveni poate o situatie neplacuta. Cand mai aud povesti de groaza, ma sperii si imi trec in agenda sa sun pentru programare. Dar aman si aman si iar aman pana cand ajung sa regret. Sper ca acest articol sa te determine macar pe tine sa iti faci analizele ginecologice. Cu ocazia asta, discuta si despre contraceptie, poate faci niste schimbari / ajustari. Chiar daca te stii bine si nu ai avut probleme de curand, pur si simplu lasa totul balta si du-te la doctor pentru un set complet de analize ginecologie. Fa si o ecografie mamara, sanii completeaza feminitatea noastra. Te vei intoarce la munca mai linistita si vei intelege ca nu cade cerul pe nimeni si nimic daca opresti putin caruselul ca sa ai grija de tine, preventiv. Ba chiar poate dai un exemplu colegelor si prietenelor tale! Asadar, pe cand urmatoarea programare?
O femeie puternica este o femeie sanatoasa! Asa este, altfel nu se poate. Din sanatate si starea de bine izvoraste puterea si claritatea mintii. Desi femeile considerate puternice de catre societate au agenda foarte plina, ele au nevoie si de moment
Oct
23
2015
Implant dentar clinica bucurestiImplant dentar clinica bucurestiLa televizor, o reclama prezinta un sandwich zambaret pentru a vinde salam. Un bebelus zambeste in somn fara un motiv aparent iar parintii sunt extaziati. Uneori si animalele ne zambesc, sau poate doar ni se pare insa ne simtim mai bine cand le vedem asa vesele. Se spune ca un zambet cald este limbajul universal al bunatatii. Asa si este! Sunt mai multe tipuri de zambete, iar noi am invatat sa le depistam pe cele nesincere, fortate si sa nu le oferim raspuns. Am citit carti care ma invatau sa zambesc chiar daca lucrurile nu-mi merg bine, sa fiu vesela chiar daca sunt plina de tristete. Am facut asa o perioada si mi-am dat seama ca nu e bine. De ce sa joc teatru, de dragul Mastii Fericirii si aparentelor de viata frumoasa, cand nimeni pe lumea asta nu este ferit de si nici pregatit pentru necazuri. Asadar, atunci cand zambim, trebuie sa o facem autentic, sa vina din inima si convingerea noastra ca zambetul este expresia a ceea ce simtim atunci. Un zambet sincer si cald propaga o energie care ii atinge pe toti cei din jur. Asta spre deosebire de zambetele reci, prefacute, servite la comanda, ale celor care nu simt acel zambet dar il pot reda la comanda. Cand spun zambet, spun si dantura ingrijita. Nu zic dinti perfecti, buze perfecte. Nici pe departe! Dar ma refer la dinti ingrijiti, la locul lor si periati asa cum trebuie. Daca periajul este usor de realizat, ingrijirea o realizeaza doctorul dentist in cateva sedinte, sa fie toti la locul lor ... eh asta e mai complicat. Sunt foarte multe motive pentru care o persoana poate pierde un dinte sau o masea, si atunci trebuie luate masuri imediate. Implanturile dentare nu mai sunt de mult un mister, doctorii explica clar pacientilor procedura si raspund la intrebari, caci nu este o operatie prea usoara. Cei de la Clinica Ivory au pus informatii si detalii pe site-ul si blogul lor, din respect pentru pacienti dar si pentru a-si usura munca. Un pacient educat, este un pacient bun. Si eu sunt acord ca e musai sa te interesezi de pret, durata implantului, ce restrictii presupune din partea ta, cum iti va afecta stilul de viata pe termen scurt si lung. Poti pune chiar si intrebari ce ti se par stupide, e mai bine sa-ti clarifici totul inainte de a porni pe acest drum (care va duce spre un zambet frumos sanatos). Asa-i ca nu-ti mai este teama de doctorul stomatolog?
La televizor, o reclama prezinta un sandwich zambaret pentru a vinde salam. Un bebelus zambeste in somn fara un motiv aparent iar parintii sunt extaziati. Uneori si animalele ne zambesc, sau poate doar ni se pare insa ne simtim mai bine cand le vedem
Oct
21
2015
Frigidere Side-by-Side BekoFrigidere Side-by-Side Beko O stire recenta mi-a atras atentia, desi nu cred in lucruri gratuite, dar in fapte umanitare da: in Bucuresti a fost amplasat, cu titlul de experiment, un frigider comunitar in care romanii care au prea multa mancare in frigider sunt invitati sa o imparta cu cei nevoiasi. Cine vrea, poate lasa mancarea care ii prisoseste (banuiesc ca este vorba de mancarea gatita pe care nu o mai mananca a doua zi sau de produsele pe care stie ca nu le mai consuma dar e pacat sa le arunce la gunoi), iar cei aflati in dificultate se pot servi gratuit, luand atat cat au nevoie. Aceasta decizie este cu dus si intors, facand viata mai comoda pentru cei care vor doar sa traiasca, fara sa si munceasca. Nu poti sti povestile celor care iau, nici cat iau si nici de ce iau. Poate hranesti astfel un copilas care altfel s-ar duce la culcare cu stomacul gol, dar si un borfas care a ales calea cea mai usoara prin viata, fara responsabilitati. Te las sa argumentezi pro si contra acestui concept. Pana atunci, te intreb: ai acasa frigider side-by-side? Stii tu, din acela pe care-l vedem in filmele americane, mare si atotcuprinzator. Am vazut ca cei de la Beko au produs cateva modele de acest gen, cu tot cu faimosul dozator de apa. Cum eu imi inchei fiecare zi cu un pahar de vin rosu, ma bucur ca acest tip de frigider are mini bar. Adica un compartiment prevazut cu capac special si spatiu generos pe raftul interior al usii. Bauturile pot fi servite chiar pe capacul deschis. Desi sticlele de vin nu au nici macar un litru, in mini bar pot fi depozitate sticle cu un volum de pana la 2,5 l (pentru cine bea suc). Frigiderul meu de acasa e destul de vechi, are peste 10 ani. Tehnologia a evoluat mult de atunci, acum ajunge mult mai usor in casele noastre. Caut ceva nou si bun. Noi nu prea consumam carne, decat cel mult gatita, la cina. De aceea frigiderul este plin cu fructe si legume. M-am uitat peste oferta de frigidere Beko si imi place functia Active Fresh Blue Light care mentine efectul de fotosinteza prin lumina albastra, activa permanent in interiorul frigiderului. Astfel creste durata de conservare si nivelul de vitamine al fructelor si legumelor. Nu ma astept sa se coaca mai mult rosiile in frigider, dar macar mararul si patrunjelul sa nu se ofileasca atat de repede, chiar daca le tin in apa. Frigiderele side-by-side au mai multe functii, lamureste-te singura aici. Ce minuni stie sa faca frigiderul de la tine de acasa?
O stire recenta mi-a atras atentia, desi nu cred in lucruri gratuite, dar in fapte umanitare da: in Bucuresti a fost amplasat, cu titlul de experiment, un frigider comunitar in care romanii care au prea multa mancare in frigider sunt invitati sa o i
Oct
12
2015
Centrale termice Ferroli pentru incalzireCentrale termice Ferroli pentru incalzireImi place caldura si confortul. Cand vine vorba de ce am in casa, caldura si lumina primeaza. Daca e frig, nu mai sunt in apele mele si ma enerveaza totul. Cu greu tolerez frigul pe partie, dar atunci stiu ca sunt la el acasa, nu la mine acasa, si ma infofolesc bine de tot. Locuiesc la bloc, intr-o cutiuta, si depinde de mila si programul statului sa ne dea caldura. Bine, bine, va spun tot: de fapt depind de mila vecinilor care decid ei cand e cazul sa se dea drumul la caldura. Cand tot Bucurestiul are caloriferele calde, vecinii si seful de bloc mai rabda putin, ca doar nu e asa de frig afara. Ba e frig, si nu vreau sa dorm incotosmanita ca si cum as iesi din casa. In momentele alea, ma gandesc la amicii mei care au centrale si dau drumul la caldura la prima pala de frig. Ii sun si-i intreb cum se descurca, cat de bine le este, si le reamintesc cat sunt de norocosi ca nu depind de niste vecini zgarciti si rezistenti la frig. Noi nu am pus centrala termica pana acum pentru ca ni s-a parut ca am plati mult mai mult. In Bucuresti nu ai cum sa aduci lemne la bloc, este periculos inainte de toate, asa ca factura la gaze ar fi foarte mare. De fapt, toata lumea ce are centrala se plange ca plateste prea mult la factura de gaze, si asta cam tot anul. Am vazut ca exista totusi niste masuri ce poti fi luate pentru a fi mai cumpatati cu consumul - producatorul de centrale electrice Ferroli le-a centralizat foarte bine. Temperatura resimtita in casa depinde, in cazul meu, foarte mult de starea de oboseala: cu cat sunt mai obosita, cu atat imi este mai frig. De asemenea, si varsta, sexul si starea de sanatate influenteaza temperatura resimtita. De aceea se recomanda folosirea unui cronotermostat inteligent modulant ce va asigura economii suplimentare fata de un termostat clasic on/off. Doar alimentarea centralei cu lemne este mai ieftina decat consumul de gaz. Insa depinzi de pretul si disponibilitatea locala a lemnului. Si de comoditatea si timpul disponibil dupa serviciu, caci centrala trebuie curatata si alimentata manual periodic cu combustibil. Ca si siguranta in exploatare, nu stiu care este mai sigura. Asadar, centrala termica nu este un moft ci o necesitate in zilele noastre moderne, in care avem anumite pretentii la confort si stare de bine generala. Modele sunt foarte multe, specialisti care sa o monteze si sa ii asigure intretinerea se gasesc. Tu cum iti incalzesti casa? Esti multumit(a)?
Imi place caldura si confortul. Cand vine vorba de ce am in casa, caldura si lumina primeaza. Daca e frig, nu mai sunt in apele mele si ma enerveaza totul. Cu greu tolerez frigul pe partie, dar atunci stiu ca sunt la el acasa, nu la mine acasa, si ma
Oct
7
2015
Philips Wardrobe masa de calcat integrataPhilips Wardrobe masa de calcat integrataUmbla zvonul ca aproape toata lumea isi doreste robotei care sa faca anumite treburi. Cu cat mai neplacuta treaba, cu atat mai necesar robotelul care sa o faca in locul nostru. Suntem totusi cateva generatii care stim cum e cu treburile casnice, ce e de facut intr-o gospodarie si cat de greu e sa le tii pe toate in frau. Poate ca nu avem roboteii pe care ni-i imaginam noi sau pe care-i vedem in filmele SF, insa nu suntem departe de ei. De exemplu, daca nu iti place in mod deosebit calcatul rufelor, iti poti instala in dressing o masa de calcat integrata de la Philips: este o masa de calcat interactiva pentru rezultate superioare, folosind cea mai buna tehnologie Philips; o poti vedea si in poza de mai sus - daca ti se pare prea mare, afla ca se depliaza si se ruleaza rapid pentru depozitare usoara. Este OK si normal sa nu mai muncim atat de mult pe cat o faceau parintii nostri. Ei nu aveau optiuni, noi avem. Avem progres tehnologic, avem produse pe care le putem cumpara din aproape orice colt al lumii. Si, cel mai important, avem opinii si pareri care circula liber pe internet - opinii ce pot fi verificate, la fel si credibilitatea celor care le afirma. Este OK si normal sa iti faca placere sa iti pregatesti de cu seara hainele pentru a doua zi, sa le aliniezi si sa le calci. "Nu am cu ce sa ma imbrac!" inseamna, de multe ori, "Nu am chef sa-mi calc bluza.", "Nu gasesc blugii care se potrivesc." sau "M-am saturat de atatea haine insirate!". Eu cred ca cine este organizat si are tot ce-i trebuie (si-i place ce are) nu are cum sa se uite in garderoba si sa se mire "Eu cu ce ma imbrac azi?". Visul meu este sa am o garderoba (aka dressing) in care sa-mi organizez tot ce inseamna haine, incaltaminte, genti si alte accesorii. Sa am oglinzi si o masuta pe care sa pun cana cu ceai si tableta cu radio online. Piesa de rezistenta va fi masa de calcat de la Philips de care v-am vorbit. Promite calcarea hainelor fara efort, caci placa de calcat activa este combinata cu un fier de calcat puternic, pentru rezultate profesioniste chiar la mine acasa. Cu asa robotel, poate il conving si pe dragul meu sot sa-si calce pretioasele camasi, ca sa nu mai bombane dupa ce las fierul de calcat jos si el face inspectia camasii.
Umbla zvonul ca aproape toata lumea isi doreste robotei care sa faca anumite treburi. Cu cat mai neplacuta treaba, cu atat mai necesar robotelul care sa o faca in locul nostru. Suntem totusi cateva generatii care stim cum e cu treburile casnice, ce e
Sep
28
2015
Fete si baietiFete si baietiCu fiecare moment trecut din viața fetițelor, ele se apropie din ce în ce mai mult de latura largă a feminității, ele descoperă lumea mai bine și devin femei prin experiențe trăite pe propria piele. La un moment dat, ele ajung să cunoască bărbatul "visurilor". Aici începe adevărata experiență, din care înveți cele mai multe: iubirea. Iubirea este un sentiment de la care pleacă fericirea, înțelegerea, poate chiar înțelepciunea însă inevitabile sunt suferința, naivitatea... Bărbatul visurilor nu există deoarece bărbații nu tratează cum trebuie o femeie. Femeia trebuie văzută ca pe o floare (simbolul începutului, al frumuseții) pentru că fără ea, bărbatul nu există. Nu femeile depind de bărbați, ci invers. Încă din marile începuturi femeile nu aveau drepturi, însă au început să apară cunoștințele bărbaților față de femei și au realizat, într-un sfârșit, că acestea pot face lucrurile mai bine. Așa este. Ceea ce o ajută este latura sensibilă, pentru că ea poate simți, poate gândi limpede și poate rămâne puternică chiar dacă nu își dă seama de asta în momentele respective. Sensibilitatea femeilor nu este dominată de puterea bărbaților. Femeile devin sensibile pentru că înăuntrul lor, ele nu își dau seama că suferința peste care trec are un scop: acela de a-și dezvălui puterea la un moment dat. Acel moment poate fi după o relație cu un bărbat. În general, bărbații nu tratează cum trebuie femeia de lângă ei deoarece ei simț nevoia să domine, dar fetelor...nu vă lăsați mai prejos decât ei. Ei depind de voi, nu invers. Învățați să vedeți orice suferința că fiind o lecție, o lecție din care va dați seama că bărbații sunt puternici fizic, dar nu sufletește. Și bărbații suferă, și suferă adânc însă nu arată asta. O relație poate ajunge la o treaptă înaltă de înțelegere și armonie abia după ce și bărbații își dezvăluie latura sensibilă, atunci există un echilibru. Femeia ca o floare, ca un răsărit ce pur și simplu se întinde, te orbește, te învăluie în căldură... ea este ceea ce ține bărbatul puternic. E culmea că prin sensibilitatea voastră "țineți" bărbatul de lângă voi "puternic". Scriu între ghilimele deoarece doar se spune că îl țineți și că este puternic. Nu "îl țineți" pentru că el doar domină când vă vede sensibile, doar îl hrăniți și nu e "puternic" pentru că sufletește, este egalul vostru. Relația perfectă vine atunci când nu cauți, vine atunci când te încrezi în cel de lângă tine orbește, pentru că nu îl poți ține legat, el sau ea își poate "muta lacătul la alt dulap" oricând. Iubiți și învățați, nu suferiți la fiecare pas. P.S. Acest articol este trimis de Rares la invitatia mea de a scrie pe blog; el are 16 de ani si este din Buzau.
Cu fiecare moment trecut din viața fetițelor, ele se apropie din ce în ce mai mult de latura largă a feminității, ele descoperă lumea mai bine și devin femei prin experiențe trăite pe propria piele. La un moment dat, ele ajung să cunoască
Jun
17
2015
Singura din doiSingura din doiAud mereu povesti de viata. Mai frumoase, mai pline, colore sau cu nuante totale de gri. Astfel de povesti sunt greu de asezat pe hartie. Pentru ca despre ele sunt multe de spus. Dar si mai multe de ascuns. … Cand esti singura - esti singura …. Te simti asa, te vezi asa, tu si cei din jurul tau. Ai timp de tine, de dorintele tale, de visele tale cele mai interzise, ai curajul sa incalti cei mai inalti pantofi si sa asezi pe buze cea mai curajoasa nuanta de rosu. Iti permiti si decoletul de la spate, si pe cel din fata, iti permiti sa ascunzi cat trebuie din tine si sa oferi tot atat. Cand insa in ochii lumii tu apartii cuiva, il ai la brat mai mult decat il ai de fapt in viata, are statut de iubit sau sot dar care insa nu l-a atins niciodata si nu l-a meritat indeajuns decat in iluziile tale, atunci esti singura in doi. Te simti asa, te vezi asa, numai ca lumea din jur te vede fericita si insotita. Iti furi din timpul tau si din visele tale ca sa ii imprumuti lui. Nu iti permiti sa gresesti, nici sa alegi cateodata. Adormi singura, te trezesti si mai singura. Il privesti si iti dai seama cat de strain iti este acum. Si cat de dor iti este sa iubesti. Din nou. Sa fie iar, altfel. El nu iti mai stie fiecare linie a corpului si nici fiecre suvita care iti cade rebel pe spatele gol. Nu iti mai cunoaste zambetul si nici nu iti mai citeste privirea. Ai obosit. Sa lupti. … E frumoasa si desteapta. E mama. E fiica. Dar e iubita? Dar e femeie? Crede in vise si in dorinte.. Dar le mai are? Stie ca poate… Dar mai crede in ea cu adevarat? Femeie, ridica-te … pe tocurile cele mai inalte. De acolo poti privi lumea de sus. Si arata-i celui de langa tine ca poti fi singura si fara el.
Aud mereu povesti de viata. Mai frumoase, mai pline, colore sau cu nuante totale de gri. Astfel de povesti sunt greu de asezat pe hartie. Pentru ca despre ele sunt multe de spus. Dar si mai multe de ascuns. … Cand esti singura - esti singura
Apr
8
2015
Despre tipurile de barbati din jurul nostruPe X îl întâlnești de obicei ziua la birou, la sală sau la un hotel de pe o stradă ascunsă, „însoțit” întotdeauna de câte o femeie frumoasă. Seara îl poți vedea în restaurante de primă clasă, în cluburi mai rar și numai spre dimineață. E bine îmbrăcat, cu atitudinea ce transmite putere la fiecare gest. Se uită la fiecare zece minute la ceasul lui scump și îi sună Iphone-ul într-o nebunie. Are pantofii perfect asortați la ținuta business, nu zâmbește decât la limită de politețe, ușor arogant. Nu abordează niciodată el, femeile. În schimb roiesc ele în jurul lui și îl sorbesc din priviri ca pe un „zeu”. Și nici măcar nu contează că are sufletul rece și de cele mai multe ori soție, acasă. El e cel care alege,pentru că își permite. Femeile îl aleg la rândul lor, pentru că el își permite . Și are amante, iubite, soție și poate copii. Le îmbină pe toate, cu o perfectă armonie, este iubit și apreciat, în orice fel. Soția se bucură de statutul de soție, este femeia care îl ține de braț la orice eveniment din viața lui, are acces la toate conturile, trece cu vederea infidelitățile și înghite în sec când el se întoarce târziu de la „ședințele” interminabile. Amantele trăiesc momentul și sunt încântate de cadourile pe care le primesc în schimbul discreției și disponibilității. Nimeni nu vrea să lase un astfel de bărbat. Pentru că ele nu-și permit să îl piardă. Pentru că el își permite să le țină. Pe Y îl poți vedea mai des, în parc, în trafic, în orice lounge unde se relaxează „lumea bună”, în club la fiecare sfârșit de săptămână. Studiază cu atenție în jur, dispus să zâmbească femeilor frumoase, așteptând însă cuminte să facă femeia primul pas. Iese în evidență cu un farmec aparte, nu pare să frângă inimi dar păstrează constant puțină stofă de Don Juan. El cu certitudine este un bărbat singur, trecut cu puțin peste 35, neîmplinit încă financiar și personal. Are un apartament de la părinți sau plătește o rată, o muncă la stat cu un salariu "decent". El pretinde că poate alege o femeie. De fapt ei sunt cei aleși, atunci când femeia nu mai are timp de căutat altceva „mai potrivit”. Și ei așteaptă făcând preselecții, poate le trimite destinul o femeie deșteaptă și „avută” ca să nu se prea omoare ei cu munca și nici să nu aducă pe cineva la întreținere. Sau măcar una tânărâ și frumoasă, care să se îndrăgostească, transformându-se în „casnica” perfectă, care gătește și calcă, care are grijă de el și nu mai are grijă de ea. Așa își unesc destinele și se mint împreună. El fericit că a fost ales. Ea crezând că a fost aleasă. Pe Z îl întâlnești peste tot. Peste tot unde e plin de oameni tineri și fără probleme. Adică nu la birou, nici la hotel, în nici un caz la restaurant. Tânăr, atrăgător, fericit. Dispus să vorbească, dispus să asculte, să iubească, să alinte (în cuvinte). El te poate întoarce la anii de adolescență, te poate face să îți pierzi capul și rațiunea. Parcă le are pe toate...însă daca te invită undeva nu te aștepta să fie un local de răsfăț și poate va trebui să îți plătești singură cafeaua. El nici nu pretinde că își permite să aleagă. Și de multe ori nici nu este ales. Este lăsat să crească,să mai copilărească,să mai adune „experiență” și „resurse”. Bărbatul tău îl găsești lângă tine. Bărbatul care pentru tine e cel mai frumos. Care îți face inima să bată cu putere, pe care l-ai remarca din orice mulțime. Și e bine îmbrăcat, pentru că ai avut tu grijă, să îl asortezi, să îi alegi pantofii potriviți, să îi calci perfect cămașa. El nu abordează alte femei nici măcar cu un zâmbet. Te-a luat în sufletul lui și împreună ați ridicat un „castel” de iubire. El nu mai pretinde la nimic, pentru ca are. Te are. El deși își permite să aleagă, te alege pe tine în fiecare zi. Și tu îți permiți să îi plătești chiar și cafeaua. Bărbatul de lângă tine poate a fost odată ca „restul”. Și tu poate ai fost „altfel”. Insă acum vă permiteți să vă aparțineți. P.S. Acest articol este trimis de Corina la invitatia mea de a scrie pe blog; ea are 25 de ani si este din Brasov.
Pe X îl întâlnești de obicei ziua la birou, la sală sau la un hotel de pe o stradă ascunsă, „însoțit” întotdeauna de câte o femeie frumoasă. Seara îl poți vedea în restaurante de primă clasă, în cluburi mai rar și numai spre d
Mar
31
2015
Dupa o zi de feminitate cu Oana StoianoviciDupa o zi de feminitate cu Oana StoianoviciM-am dus la cursul Oanei Stoianovici - O zi de feminitate, despre care v-am povestit aici - cu o spranceana ridicata. Citisem despre ea, ascultasem webinarul (pe care vreau sa-l reascult, sa invat sa-l salvez in telefon si sa profit de momente sporadice de plictiseala) si tot nu stiam despre ce va fi vorba. Cand vorbesti despre lucruri sufletesti, despre ceva ce nu poti atinge dar poti simti foarte intens insa diferit fata de oricare alta femeie din jur, atunci chiar nu stii la ce sa te astepti. Din fericire, dna Oana Stoianovici stia exact despre ce vorbeste, este o profesionista si a avut multa rabdare cu noi. A trait si aplicat in viata ei fiecare lucru despre care ne-a vorbit si asta s-a vazut clar dincolo de cuvinte. A vorbit destul de clar despre lucruri destul de abstracte, a observat fruntile noastre incruntate atunci cand informatia era prea stufoasa si nu vedeam lumina din ea si ne-a domolit avantul cand tot aduceam vorba despre barbati. Daaa, multe femei isi pun nefericirea pe seama relatiilor esuate cu barbatii din viata lor. Ele au venit acolo sa inteleaga ce au de facut pentru a atrage barbatul potrivit, a-si imbunatati relatia cu sotul sau iubitul, a descalci misterele unei relatii armonioase. Unele dintre doamne poate doreau sa inteleaga de ce erau nemaritate la o varsta la care multe dintre femei au deja 2 copii, altele de ce au esuat in casnicii abia incheiate. Insa doamna S. ne-a linistit avantul si ne-a sigurat ca toate raspunsurile se afla in noi, doar ca nu stim sa le ascultam. Exact asta trebuie sa facem, sa invatam sa recunoastem si sa ascultam raspunsurile la intrebarile pe care ni le punem oricum. Am luat notite intr-un caietel insa as fi vrut sa imi ramana intiparite in minte toate cuvintele doamnei S. (in cadrul din acea camera de curs toata lumea vorbea la per tu insa, daca ar fi sa o intalnesc fata in fata, nu as putea sa-i vorbesc decat cu doamna). Am fost cat am putut de atenta, desi ne-a interzis accesul la cafea, ciocolata si alte stimulente. Daca voi mai avea ocazia sa o ascult, in orice imprejurare (webinar, emisiune radio sau tv, curs etc) voi ciuli bine urechile si voi lasa cuvintele sa patrunda acolo unde le este locul. Daca vreti sa faceti ceva numai pentru voi, nu asteptati sa ajugeti la fundul vreunei gropi pentru a auzi clopotelul de desteptare. Cautati sa invatati cat mai multe despre voi, sa va cunoasteti si sa va ascultati, lasandu-va ghidate in proces de oameni minunati cum este dna Stoianovici. Unele raspunsuri dor, dar produc lumina si echilibru. Unele intrebari ne aduc lacrimi in ochi, insa deschid drumuri care nici nu banuiam ca exista dar sunt cat se poate de naturale pentru noi. Dupa cum spunea si ea, o femeie trezita si conectata la feminitatea ei este o femeie extrem de puternica si echilibrata. Iar lumea din jurul nostru a ajuns in punctul in care are mare nevoie de astfel de femei. Daca nu decidem noi cum sa ne traim viata, o vor face altii pentru noi, dupa regulile lor. In final, vreau sa mentionez ca am fost foarte bucuroasa sa cunosc "colege" bloggarite, tinere si frumoase, care au fost si ele invitate sa afle mai multe despre acest concept, despre marele potential pe care schimbarea din interiorul nostru il are asupra intregii noastre vieti: Madalina (foarte harnica), Raluca si Adelina.
M-am dus la cursul Oanei Stoianovici - O zi de feminitate, despre care v-am povestit aici - cu o spranceana ridicata. Citisem despre ea, ascultasem webinarul (pe care vreau sa-l reascult, sa invat sa-l salvez in telefon si sa profit de momente sporad
Feb
19
2014
Locuri de muncaNu stiu cum, dar am nimerit intr-o zi pe bestjobs. Total intamplator. Vad ca si-au schimbat site-ul de cand eram eu studenta si-mi cautam job. Si imi place asa, e mai curat, mai simplu, mai profesionist, mai modern. Ma uitam pe joburile pentru Tulcea, un oras prin care nu prea am fost decat in trecere, insa vad ca lucrurile se misca. Sunt listate 141 de locuri de munca (la data scrierii articolului). Bineinteles, unele dintre ele sunt valabile pentru mai multe orase, poate chiar la nivel de tara. Cele mai multe oferte de locuri de munca sunt din domeniul vanzarilor (asta cred ca este valabil la nivel national) si pentru nivelul de cariera middle. Vad ca sunt si joburi de cofetar cu experienta, sef atelier tamplarie din aluminiu si Molding Process Engineer. Deci nu numai videochat si colaborator part-time ... (more…)
Nu stiu cum, dar am nimerit intr-o zi pe bestjobs. Total intamplator. Vad ca si-au schimbat site-ul de cand eram eu studenta si-mi cautam job. Si imi place asa, e mai curat, mai simplu, mai profesionist, mai modern. Ma uitam pe joburile pentru Tu
Jan
8
2014