ULTIMELE ARTICOLE

Mar
18
2025
DE STIUT

Minimalism în beauty: 5 produse esențiale care îți simplifică rutina de îngrijire

minimalism beauty

Cunosc câteva doamne care se machiază foarte puțin. La limita dintre minimalist și deloc. Sunt femei educate, cu bun simț și cu acces la cosmetice de calitate. Însă aleg să nu investească prea mult în asta. Și mereu m-am întrebat de ce.

Răspunsul l-am aflat mai mult prin deducție: pentru că sunt copleșite de problemele vieții și efectiv nu au energie să se mai preocupe de machiaj sau îngrijire detaliată. Pe de altă parte, nici nu au fost educate în această direcție, așa că partea de self-care prin produse cosmetice nu le preocupă prea mult.

De când adolescenta de fiică-mea se preocupă de machiaje și produse cosmetice, mi s-a deschis o nouă lume. Ea are timpul și curiozitatea necesare să se intereseze de produse cosmetice de calitate, sa caute reduceri și să-și strângă bani pentru produsele mai scumpe. După aproape 2 ani de cumpărat și testat, tot la câteva produse esențiale a rămas.

Într-o lume în care piața de beauty este plină de produse, minimalismul devine o soluție perfectă pentru cele care își doresc o rutină simplificată, dar eficientă. Mai puțin poate însemna mai mult, atât pentru pielea ta, cât și pentru portofel. Se poate menține tenul sănătos și radiant, fără efort inutil, cu numai 5 produse esențiale - descoperă-le!

1. Demachiant delicat

Curățarea corectă a tenului este primul pas spre o piele sănătoasă. Alege un demachiant blând, adaptat tipului tău de piele, care îndepărtează eficient impuritățile și machiajul, fără să afecteze bariera naturală a pielii. O variantă ideală este un gel de curățare sau o apă micelară fără alcool și parfum iritant. Noi folosim spuma de curățat cu aloe vera de la Holika Holika.

2. Cremă hidratantă multifuncțională

În loc să ai mai multe creme pentru zi, noapte și diferite zone ale feței, alege o cremă hidratantă cu ingrediente active benefice, precum acid hialuronic, ceramide sau niacinamidă. Astfel, te asiguri că pielea ta este bine hidratată și protejată pe tot parcursul zilei. Eu folosesc o crema pentru corp si fata cu unt de cacao - este genială și atât de onctuoasă!

3. Protecție solară (SPF)

Cel mai important produs din orice rutină de îngrijire este protecția solară. Indiferent de sezon, aplicarea zilnică a unui SPF de minimum 30 previne îmbătrânirea prematură, petele pigmentare și deteriorarea pielii cauzată de razele UV. Alege o formulă ușoară, care să nu încarce tenul.

4. Ser cu ingrediente active

Un ser concentrat poate înlocui mai multe produse și poate oferi beneficii țintite. Vitamina C pentru luminozitate, retinol pentru anti-aging sau acidul hialuronic pentru hidratare sunt alegeri excelente pentru un ten sănătos și echilibrat.

5. Balsam multifuncțional pentru buze și piele

Un balsam de calitate poate fi utilizat nu doar pentru hidratarea buzelor, ci și pentru cuticule, zone uscate ale pielii sau chiar ca iluminator natural. Alege un produs cu ingrediente naturale, precum unt de shea sau ulei de cocos, pentru o îngrijire simplă și eficientă. Avem atât de multe opțiuni!

Beneficiile unei rutine minimaliste

Optând pentru un număr redus de produse, vei observa că pielea ta devine mai echilibrată, fără iritații cauzate de suprasolicitare. În plus, vei economisi timp și bani, concentrându-te pe produse de calitate care oferă rezultate reale.

Adoptarea minimalismului în beauty nu înseamnă să renunți la îngrijire, ci să faci alegeri mai inteligente și eficiente. Simplifică-ți rutina și bucură-te de o piele sănătoasă și radiantă cu mai puțin efort!

Am constat că este tendința noastră naturală să folosim doar câteva produse, cele care ne plac cel mai mult, și să ne simplificăm ritualul de îngrijire și machiere.

Tu ai vreun produs cosmetic pe care-l folosești over and over again?

Cunosc câteva doamne care se machiază foarte puțin. La limita dintre minimalist și deloc. Sunt femei educate, cu bun simț și cu acces la cosmetice de calitate. Însă aleg să nu investească prea mult în asta. Și mereu m-am întrebat de
Etichete: • • •

No Comments Restul articolului
Mar
17
2025
PAREREA MEA

În fiecare dimineață îmi setez o intenție

seteaza intentia zilei in fiecare dimineata

Vă spuneam ieri cât de important este un ritual personal de dimineață care să ne pregătească pentru o zi bună și productivă. Am scris chiar mult pe tema asta, așa că azi voi fi mai scurtă.

Unul dintre lucrurile pe care le fac în fiecare dimineață este să-mi setez o intenție. Mi-o setez mental, din inimă și în scris pe hârtie.

Intenția mea nu este să fac ceva anume ci să fiu într-un anume fel. Intenția mea se referă la A FI - cum vreau să fiu în acea zi care abia începe.

Pentru că m-am lămurit și eu: contează foarte mult energia din care faci lucrurile.

Așadar, intenția mea pentru fiecare zi, deși variază uneori după nevoie, e formulată cam așa: Azi fac lucrurile cu calm, claritate, respect și recunoștință. Intenția mea cu alții este să fiu susținută, apreciată și ghidată spre binele meu optim.

Pentru mine, a face lucruri înseamnă a vorbi, a gândi și a acționa.

După ce voi stăpâni cele 4 puteri - calmul, claritatea, respectul și recunoștința zilnice - trec la următoarele.

Au trecut cam 3 luni de când am început să-mi setez astfel intenția în fiecare dimineață și pot spune că se vede diferența. E ca un legământ făcut cu mine însămi. Funcționează ca o decizie fermă.

Și durează doar câteva minute să-mi setez intenția. E ceva simplu dar puternic ce fac pentru mine în fiecare zi.

Te invit, cu tot dragul, să îți începi și tu așa ziua: setează-ți o intenție pentru tine și cu alții.

Spune-mi cum funcționează pentru tine și te ajut, dacă ai nevoie, să faci ajustările necesare.

Vă spuneam ieri cât de important este un ritual personal de dimineață care să ne pregătească pentru o zi bună și productivă. Am scris chiar mult pe tema asta, așa că azi voi fi mai scurtă. Unul dintre lucrurile pe care le fac î
Etichete: • •

No Comments Restul articolului
Mar
16
2025
DE STIUT

Ritualul de dimineață care îți transformă ziua

Forțată de împrejurări - lucrez în provocarea lansată de programul la care am participat, „Millionaire Mind Intensive” - în fiecare dimineață fac un set anume de exerciții, unele fizice, altele în scris, altele orale. Acestea au ca rol schimbarea modului în care gândesc, pentru ca abundeța financiară și nu numai să devină următorul pas firesc în viața mea.💰

Așa că, mai de voie mai de nevoie, îmi încep fiecare dimineață cu un anumit ritual. Nu contează musai din ce este format acest ritual pentru mine, ci dacă și cum funcționează în viața mea. Și funcționează de minune!

N-aș fi crezut, însă m-am lămurit pe propria piele: contează foarte mult cum îți începi ziua! Chiar dacă contextul nu ajută - copii agitați, graba, agenda copleșitor de încărcată - este musai și foarte benefic să încorporez un anume ritual, în fiecare dimineață. Ori acasă, ori la birou - unde este mai favorabil mediul, pentru că este nevoie de liniște, siguranță, confort și timp neîntrerupt (măcar jumătate de oră).

Dar până la ritual, îți las mai jos câte idei pe care să le pui în aplicare imediat ce sună alarma de trezire. Repet, diminețile sunt fundația zilei tale. Modul în care începi dimineața îți influențează energia, starea de spirit și productivitatea - pe bune, este testat de foarte mulți oameni preocupați de dezvoltarea personală.

Dacă simți că zilele tale încep haotic, fără claritate sau direcție, un ritual bine structurat te poate ajuta să îți creezi o rutină care să îți aducă echilibru și inspirație. Și de aici începe magia! Pentru că și intenția noastră este magică.

Iată câțiva pași simpli, dar puternici, pe care îi poți integra în ritualul tău de dimineață pentru o zi mai bună și mai împlinită:

☀️ 1. Trezirea blândă și conștientă

Începe ziua fără să sari din pat pe fugă. Încearcă să te trezești cu 10-15 minute mai devreme și să îți oferi un moment de liniște. Întinde-te ușor, respiră profund și mulțumește pentru o nouă zi. Poți chiar să îți stabilești o intenție pentru noua zi.

💧 2. Hidratarea – primul pas pentru energie

Un pahar de apă la temperatura camerei, eventual cu lămâie, ajută la detoxifiere și îți activează metabolismul. În plus, după câteva ore de somn, corpul tău are nevoie de hidratare pentru a funcționa optim. Pont: până ieși din casă, apa are timp să-și facă traseul și să părăsească castelul 😜.

🧘‍♀️ 3. Mișcare pentru corp și minte

Chiar dacă nu ai timp pentru un antrenament complet, câteva întinderi, exerciții de yoga sau o plimbare scurtă îți pot pune sângele în mișcare și îți pot oferi un boost de energie. Caută astfel de filmulețe pe Youtube sau Instagram - au am găsit ceva, cu niște mișcări de brațe, care durează 7-8 minute.

✍️ 4. 5 minute de recunoștință și intenție

Scrie trei lucruri pentru care ești recunoscătoare și stabilește-ți intenția pentru ziua respectivă (cum ziceam mai sus - după o stabilești mental, o și scrii fizic de mână pe hârtie). Această practică te ajută să îți direcționezi atenția spre lucrurile pozitive și să te simți mai conectată cu tine însăți.

🍓 5. Mic dejun hrănitor pentru energie susținută

Alege un mic dejun echilibrat, bogat în nutrienți, care să îți ofere energie pe termen lung. Poți opta pentru smoothie-uri, ovăz cu fructe, avocado toast sau ouă cu legume. Dacă nu mănânci seara târziu, atunci sigur ai nevoie de un mic dejun al campionului - așa procedez eu pentru că funcționează pentru mine. Aici intră și suplimentele alimentare - eu am început să iau recent Green Detox Mix de la Dragon Superfoods.

📵 6. Evită telefonul în prima oră după trezire

Scrolling-ul pe rețelele sociale dimineața îți poate suprasolicita mintea și îți poate crea stres inutil. Încearcă să îți rezervi acest timp pentru tine, înainte de a te conecta la lumea exterioară. Asta e o mare provocare și pentru mine, însă reușesc să mă țin de ea, mai puțin în weekend când lenevesc puțin în pat.

🎶 7. Creează-ți o atmosferă pozitivă

Ascultă muzică relaxantă, un podcast motivațional sau citește câteva pagini dintr-o carte care te inspiră. Acest obicei îți poate seta o stare de spirit bună pentru întreaga zi. Chiar și muzica de la radio funcționează, mai ales dacă informațiile furnizate între cântece sunt pozitive și motivante.

Transformă-ți diminețile, transformă-ți viața - cine a zis asta, a zis-o bine și s-a bazat pe propria experiență.

Nu este nevoie să urmezi toți acești pași, dar încearcă să implementezi măcar câțiva și observă cum îți influențează starea de bine. Un ritual de dimineață bine structurat te ajută să fii mai prezentă, mai organizată și mai încrezătoare în fiecare zi. Îți garantez eu că începi ziua altfel!

💛 Tu ai un ritual de dimineață? Ce obiceiuri îți oferă echilibru și energie? Scrie-mi în comentarii!

Forțată de împrejurări - lucrez în provocarea lansată de programul la care am participat, „Millionaire Mind Intensive” - în fiecare dimineață fac un set anume de exerciții, unele fizice, altele în scris, altele orale. Acestea au c
Etichete: • • • •

1 Comment Restul articolului
Mar
15
2025
LUMEA SARBATORESTE MERITA ATENTIE PAREREA MEA

Ce este special la ziua de 15 Martie?

Idele lui Marte - Iulius Cezar - 15 Martie

După cum știți (pentru că am tot pomenit în cadrul postărilor), sunt născută primăvara. În Martie. Pe 15.

Pentru mine este o zi specială, indiferent cum este vremea de afară și cum sunt Babele pe vechi. Consider că sunt născută într-o zodie norocoasă, într-o zi norocoasă, chiar și într-o țară interesantă și binecuvântată.

Am făcut puțină cercetare și am aflat că în această zi s-au întâmplat destule de-a lungul timpului.

1. Ziua Maghiarilor de Pretutindeni 🇭🇺

În România și în alte țări unde trăiesc comunități maghiare, 15 martie marchează Ziua Maghiarilor de Pretutindeni, o sărbătoare națională a Ungariei. Aceasta comemorează revoluția din 1848, când maghiarii s-au ridicat împotriva dominației habsburgice.

2. Idele lui Marte – Zi istorică în Roma Antică ⚔️

În Roma Antică, 15 martie era cunoscută drept Idele lui Marte (Idus Martiae), o zi asociată cu ghinionul, deoarece în această dată, în anul 44 î.Hr., Iulius Cezar a fost asasinat. Acest eveniment a schimbat cursul istoriei romane.

3. Ziua Internațională a Drepturilor Consumatorilor 🛒

Pe 15 martie este celebrată Ziua Mondială a Drepturilor Consumatorilor, stabilită în 1983. Scopul acestei zile este de a promova protecția consumatorilor și informarea acestora privind drepturile lor în relația cu comercianții.

4. Alte evenimente importante pe 15 martie:

  • 1869 – Se naște Dimitrie Paciurea, unul dintre cei mai importanți sculptori români.
  • 1917 – Țarul Nicolae al II-lea al Rusiei abdică, marcând sfârșitul Imperiului Rus.
  • 1939 – Germania nazistă ocupă Cehoslovacia.
  • 1972 – Este introdus primul sistem de email (Ray Tomlinson trimite primul e-mail).

După cum vezi, ziua de a 15 martie este o zi cu o mare încărcătură istorică și culturală, fiind marcată în diverse moduri în funcție de țară și tradiție.

Pentru tine, această zi de 15 Martie are vreo semnificație?😊

După cum știți (pentru că am tot pomenit în cadrul postărilor), sunt născută primăvara. În Martie. Pe 15. Pentru mine este o zi specială, indiferent cum este vremea de afară și cum sunt Babele pe vechi. Consider că sunt născut
Etichete: • •

No Comments Restul articolului
Mar
14
2025
MERITA ATENTIE

De ce vine frigul în mijlocul lui Martie?

Vorbeam azi cu mama la telefon și mă plângeam cât de cald este în București. Foarte cald! Nici noaptea nu se doarme bine, nici zilele nu sunt confortabile. Dar, spre ușurarea noastră, valul ăsta de căldură se temină și vine iar frigul - unii zic că va ninge iar.

Well, mama nu a fost deloc surprinsă. Ea se aștepta să vină iar vreme rece pentru că sunt Babele pe Stil Vechi. Boom!💣

Am căutat să mă lămuresc, bineînțeles.

Babele - cojoacele Babei Dochia - sunt o tradiție populară românească legată de alegerea unei zile între 1 și 9 martie, pentru a vedea cum va fi norocul și starea de spirit a unei persoane în anul respectiv. Această tradiție este asociată cu Baba Dochia și legenda sa.

Diferența dintre Babele pe stil nou și pe stil vechi

  • Babele pe stil nou (1-9 martie) sunt alese după data nașterii sau preferință. De exemplu, eu sunt născută într-o zi de 15, deci baba mea este pe 6 martie.
  • Babele pe stil vechi sunt calculate conform calendarului iulian, folosit de unele comunități ortodoxe tradiționale, astfel încât zilele se decalează cu 13 zile, ajungând între 14 și 22 martie.

Cum se interpretează vremea în ziua aleasă?

  • Dacă este senin și frumos, vei avea un an bun, plin de reușite.
  • Dacă este înnorat sau plouă, anul poate fi mai dificil, cu provocări.

Această tradiție se păstrează în special în zonele rurale și este un mod simbolic de a marca trecerea de la iarnă la primăvară. 🌸

Așadar, cât îți mai dă încă o dată Baba Dochia jos cojoacele, va fi frig din nou. Interesantă asociere, nu?

Cum a fost Baba ta anul ăsta?
Vorbeam azi cu mama la telefon și mă plângeam cât de cald este în București. Foarte cald! Nici noaptea nu se doarme bine, nici zilele nu sunt confortabile. Dar, spre ușurarea noastră, valul ăsta de căldură se temină și vine iar frig
Etichete: • • •

1 Comment Restul articolului
Mar
13
2025
EXPERIMENTE PAREREA MEA

Aș vrea să locuiesc într-un hotel rezidențial

Mă întâlnesc zilele trecute cu o amică care-mi povestește că s-a săturat să facă atât de multe lucruri în fiecare și că mai vrea să le facă și alții pentru ea. Așa cum se întâmplă când locuiești într-un hotel-resort: cineva duce gunoiul pentru tine, cineva dă cu aspiratorul, cineva strânge masa după tine iar la orele stabilite de masă totul este gata pregătit.

Mi-a plăcut tare mult ideea ei! I-am spus că și eu aș agrea un astfel de aranjament, mai ales dacă ar avea o grădină imensă în care să mă plimb și să meditez, o terasă unde să pot lucra pe laptop și chiar o pistă de alergare. Sau, cred că ar fi mai bine să alerg tot prin grădină sau o mini-pădure, aproape de natură.

Și știi ce mi-ar mai plăcea? Să aibă saună. Și o sală de ședințe. Și chiar un loc de făcut yoga ținută de un specialist care să vină de 2-3 ori pe săptămână. Cred că ar fi bună și o sală de sport.

Mi-ar mai plăcea să aibă mult spațiu verde, bine îngrijit și interesant amenajat. Eventual, chiar și o grădină de legume sau de ierburi aromatice.

Aș vrea și un loc de joacă inteligent pentru copii.

Cu siguranță aș vrea să aibă restaurant cu terasă, cu prețuri foarte bune, unde să pot lua cele trei mese pe zi, a la carte.

Bineînțeles, toate astea costă și vin la pachet cu niște reguli sau obligații. Ceea ce e de bine, aș zice, căci suntem civilizați.

Ce părere ai? Tu ce facilități ai vrea să găsești într-un astfel de „hotel” în care să locuim permanent? Sky is the limit ...

P.S. Ah, am uitat să zic: ideea și mai îndrăzneață a prietenei mele era ca toți rezidenții să facă, obligatoriu, terapie 1 dată pe săptămână. La un psihoterapeut la alegere sau unul recomandat de rezidență. Pentru că doar așa ne facem bine, când e musai-musai să facem ceva pentru noi.

Mă întâlnesc zilele trecute cu o amică care-mi povestește că s-a săturat să facă atât de multe lucruri în fiecare și că mai vrea să le facă și alții pentru ea. Așa cum se întâmplă când locuiești într-un hotel-resort: cine
Etichete: • • • • • •

No Comments Restul articolului
Mar
12
2025
MERITA ATENTIE

Manifest de binecuvântare pentru toate femeile dinaintea noastră și cele care vor urma

binecuvantare femei din prezent

Din grup în grup, a ajuns mesajul ăsta la mine și m-am gândit să-l împărtășesc cu tine. Pentru că l-am găsit valoros și cu mai mulți sâmburi de adevăr. L-am mai modificat pe ici pe colo, dar nu prin părțile esențiale.

El a fost trimis cu ocazia zilei de 8 Martie însă merită să fie citit cel puțin săptămânal de fiecare dintre noi. Ca să ne aducem aminte!

Dragă femeie, 💐✨
Astăzi, de 8 Martie dar și în fiecare zi, te invit să te oprești o clipă și să privești cu blândețe către tine și către femeile din neamul tău.

💛 Ai fost învățată că iubirea înseamnă sacrificiu, că o mamă bună se pune mereu pe ultimul loc, că pentru familie trebuie să înduri, să taci, să dai tot ce ai, fără a cere nimic în schimb.

🥀 Ai moștenit această lecție din ochii mamei 👁, din greutatea purtată de bunica 🎗, din tăcerile femeilor care au venit înaintea ta.

Dar oare această suferință transmisă din generație în generație este adevărata moștenire a feminității? ❓ Sau doar un lanț care poate fi oprit aici, acum, prin conștientizare? 🔗

Să le onorăm pe cele care au dus poveri grele, care au îndurat și au tăcut. 🤍 Pe cele care au iubit cu toată ființa, dar nu și-au permis să se iubească pe ele însele. 💔🌿 Pe cele care și-au lăsat sufletul deoparte pentru a ține familia întreagă. 🏡 Pe cele care au plâns în tăcere 😢, care au renunțat la vise, care au pus mereu pe altcineva pe primul loc. 💞

Astăzi și în fiecare zi, onorează sacrificiile mamei tale ❤, dar alege să nu le duci mai departe ca pe un destin de neschimbat. Privește-o cu iubire și spune-i din inimă:

„Te văd, te recunosc, te respect, te onorez, dar aleg să trăiesc altfel. Aleg bucuria și iubirea. Aleg să mă pun și pe mine în lumină.” 🌞🌸

Alege să fii femeie care iubește fără să se piardă pe sine. ❤‍🔥 Mamă care își crește copiii nu din sacrificiu, ci dintr-o inimă plină. 🫂 Femeie care dăruiește, dar și primește.💖 Femeie care se simte demnă de fericire. ✨

Astăzi, dă-ți voie să te așezi în centrul propriei tale vieți. Să primești iubirea pe care o oferi. 💕 Dă-ți voie să strălucești, nu doar să arzi pentru ceilalți.🔥

(Sursa: internet)

Cum ți se pare acest text? Are sens pentru tine?💬

Din grup în grup, a ajuns mesajul ăsta la mine și m-am gândit să-l împărtășesc cu tine. Pentru că l-am găsit valoros și cu mai mulți sâmburi de adevăr. L-am mai modificat pe ici pe colo, dar nu prin părțile esențiale. El a f
Etichete: • • •

No Comments Restul articolului
Mar
11
2025
CALITATEA VIETII

Sleep Maxing – ce înseamnă și ce beneficii ne aduce?

maximizarea somnului

La baza tuturor lucrurilor bune & bine făcute pe lumea asta stau 2 contexte (cel puțin) foarte importante: credințele din mintea noastră și calitatea somnului din fiecare noapte. Degeaba ești bogat(ă) și ai agenda plină de lucruri mărețe de făcut, dacă nu dormi bine noapte de noapte. Dacă nu te odihnești așa cum ai TU nevoie, toate celelalte sunt degeaba.

Mai mult de atât, oboseala cronică duce la luarea unor decizii greșite ce pot duce la pierdeea a ceea ce ai acumulat până atunci prin propria muncă. Și asta nu e cool deloc.

Mergând pe acest fir, s-a ajuns la conceptul de Sleep Maxing (maximizarea somnului). Vrem somn de calitate dar nu vrem să dormim toată ziua, corect?

Sleep Maxing este un concept care promovează optimizarea somnului pentru a îmbunătăți sănătatea fizică, mentală și performanța generală. Ideea este să obții cel mai bun somn posibil prin îmbunătățirea calității și duratei acestuia, nu doar prin dormitul mai mult, ci și prin optimizarea fiecărui aspect al somnului.

Cum se aplică Sleep Maxing?

  1. Crearea unui mediu optim de somn – Dormitor răcoros (16-19°C), întunecat, fără zgomote deranjante.
  2. Respectarea unui program fix de somn – Culcat și trezit la aceeași oră zilnic pentru reglarea ritmului circadian.
  3. Reducerea expunerii la ecrane înainte de culcare – Evitarea luminii albastre cu 1-2 ore înainte de somn.
  4. Adoptarea unei rutine relaxante – Cititul, meditația sau o baie caldă înainte de culcare.
  5. Optimizarea poziției și calității patului – Saltea și pernă ergonomică, lenjerie confortabilă.
  6. Evitarea consumului de cafeină și alcool seara – Acestea pot afecta negativ calitatea somnului.
  7. Exerciții fizice regulate – Ajută la obținerea unui somn mai profund și odihnitor.

De ce este important?

Somnul optimizat poate îmbunătăți concentrarea, productivitatea, imunitatea și starea de bine generală. Sleep Maxing este o tendință tot mai populară, mai ales printre persoanele care își doresc să-și maximizeze potențialul fizic și mental.

Dintre punctele menționate mai sus, cred că cel mai important aspect este ora la care ne băgăm la somn. Ar trebui să fie fixă și ne-negociabilă. Toată familia ar trebui să știe și să respecte ora ta de băgat în par, care să fie fixă în fiecare seară.

Tu ai o astfel de oră de băgat la somn?

La baza tuturor lucrurilor bune & bine făcute pe lumea asta stau 2 contexte (cel puțin) foarte importante: credințele din mintea noastră și calitatea somnului din fiecare noapte. Degeaba ești bogat(ă) și ai agenda plină de lucruri m
Etichete: • • •

No Comments Restul articolului
Mar
7
2025
LUMEA SARBATORESTE

Ce se sărbătorește, mai exact, de 8 Martie?

Pe 8 martie se sărbătorește Ziua Internațională a Femeii, o zi dedicată recunoașterii drepturilor, realizărilor și contribuției femeilor în societate.

Aceasta are atât o semnificație socială și culturală, fiind o ocazie de a celebra femeile din viața noastră – mame, soții, surori, prietene, colege –, cât și una istorică și feministă, marcând lupta pentru egalitate, drepturi și condiții de muncă mai bune pentru femei.

În multe țări, 8 martie este și un prilej de a oferi flori, cadouri și mesaje & gesturi de apreciere femeilor dragi.

Și Ziua Mamei când este, atunci? Ziua Mamei se sărbătorește la date diferite, în funcție de țară:

  • În România, Ziua Mamei este sărbătorită în prima duminică din mai (în 2025, va fi pe 4 mai).
  • În SUA, Canada, Germania și multe alte țări, este celebrată în a doua duminică din mai (în 2025, pe 121 mai).
  • În Rusia, Belarus și alte țări din fostul bloc sovietic, se sărbătorește în ultima duminică din noiembrie.
  • În multe țări arabe, Ziua Mamei este pe 21 martie, odată cu echinocțiul de primăvară.

În unele țări, 8 martie (Ziua Femeii) este considerată și Ziua Mamei, fiind un prilej de a celebra atât femeile, cât și mamele.

Există și o Zi a Tatălui? Bineînțeles, există Ziua Tatălui, dar data sărbătorii variază în funcție de țară:

  • În România, Ziua Tatălui este sărbătorită în a doua duminică din mai (în 2025, va fi pe 11 mai).
  • În SUA, Canada, Marea Britanie și multe alte țări, este celebrată în a treia duminică din iunie (în 2025, pe 15 iunie).
  • În Germania, Ziua Tatălui coincide cu Ziua Înălțării Domnului, deci data variază anual.
  • În țările scandinave (Suedia, Finlanda, Islanda, Norvegia), se sărbătorește în a doua duminică din noiembrie.
  • În Italia, Spania și Portugalia, Ziua Tatălui este pe 19 martie, de Sfântul Iosif.

În multe țări, Ziua Tatălui este mai puțin populară decât Ziua Mamei, dar este totuși o ocazie de a celebra rolul taților în familie.
Pe 8 martie se sărbătorește Ziua Internațională a Femeii, o zi dedicată recunoașterii drepturilor, realizărilor și contribuției femeilor în societate. Aceasta are atât o semnificație socială și culturală, fiind o ocazie de a c
Etichete: • • •

No Comments Restul articolului
Mar
6
2025
DE STIUT

Expediție în jurul lumii 2 – Campanie Mega Image pentru colecționari

Descrierea campaniei: Exploratori, pregătiți-vă pentru Expediție în jurul lumii 2! Mega image te invită într-o nouă aventură! Descoperă fascinanta lume a animalelor cu noua colecție de 96 de cartonașe, 30 de tatuaje și un album plin de informații uimitoare.

Pornește într-o aventură captivantă și descoperă lumea fascinantă a animalelor! Colecționează toate cele 96 de cartonașe și 30 de tatuaje și completează albumul tău, unde vei găsi informații surprinzătoare despre habitatul și stilul lor de viață. De la creaturi colorate și campioni ai somnului, până la cățărători neînfricați și vitezomani de top, fiecare pagină te va purta într-un univers plin de curiozități.

Vei întâlni gurmanzi pofticioși, agenți secreți cu abilități incredibile, animale cu năsucuri haioase și prieteni gălăgioși, dar și specii tari ca piatra, amici țepoși și minți sclipitoare. Pregătește-te să explorezi, să înveți și să te distrezi alături de cele mai uimitoare vietăți!

🔊 Ascultă sunetele animalelor și descoperă o mulțime de curiozități despre ele! Folosește cartonașele cu boxa Zoo 2 și apasă butonul "PLAY" pentru a declanșa o experiență sonoră interactivă. Fiecare cartonaș dezvăluie 5 întrebări și răspunsuri captivante despre animalul preferat.

Psst: îți spun un secret, poți folosi noua boxă și cu cartonașele din prima colecție "Expediție în jurul lumii".

Numele oficial al campaniei: Expediție în jurul lumii 2

Magazine participante: magazinele fizice și magazinul online Mega Image și Shop & Go

Perioada de primire a cartonașelor: 27 Februarie - 23 aprilie 2025 (8 săptămâni)

Suma cheltuită pentru 1 set de 4 cartonașe: Pe toată perioada campaniei, cumperi produsele special semnalizate în magazine și vei primi pachețele cu cartonașe. SAU, până pe 12 martie, primești un pachețel de cartonașe la fiecare 50 de lei cheltuiți pe același bon.

Albumul, plușurile, boxa Zoo, cutia pentru depozitare și brelocurile se cumpără separat din magazinele Mega Image și pe mega-image.ro, în limita stocului disponibil.

Cum ți se pare această campanie?

Cea anterioară a avut mare succes la copilul meu cel mic. Și-a completat albumul și s-a distrat cu boxa Zoo.

Descrierea campaniei: Exploratori, pregătiți-vă pentru Expediție în jurul lumii 2! Mega image te invită într-o nouă aventură! Descoperă fascinanta lume a animalelor cu noua colecție de 96 de cartonașe, 30 de tatuaje și un album plin
Etichete: • • • • •

No Comments Restul articolului
Mar
5
2025
CALITATEA VIETII

Power Couple – ce înseamnă și care sunt avantajele

ce inseamna power couple si care sunt avantajele

Power Couple este un termen folosit pentru a descrie un cuplu în care ambii parteneri sunt independenți, ambițioși și de succes în carierele sau pasiunile lor, sprijinindu-se reciproc pentru a crește împreună. Ei nu doar că se iubesc, ci și se motivează, se susțin și își valorifică punctele forte pentru a avea o relație echilibrată și de impact.

Un Power Couple poate fi format din persoane cunoscute public (de exemplu, celebrități sau oameni de afaceri de succes), dar și din parteneri obișnuiți care reușesc să îmbine armonios viața personală cu succesul profesional.

⚡ Caracteristicile ale unui Power Couple:
✔ Sprijin reciproc în atingerea obiectivelor
✔ Independență și echilibru în relație
✔ Respect și comunicare deschisă
✔ Mentalitate de creștere și dezvoltare continuă
✔ Capacitatea de a înfrunta provocările împreună

Formarea unui Power Couple vine cu numeroase avantaje, atât pe plan personal, cât și profesional. Iată câteva dintre cele mai importante 5 beneficii:

🔥 Creștere reciprocă și motivație continuă

Un Power Couple funcționează ca o echipă în care ambii parteneri se sprijină și se motivează reciproc pentru a-și atinge obiectivele. Fiecare îl ajută pe celălalt să devină cea mai bună versiune a sa.🔥

🏆 Stabilitate emoțională și susținere în momente dificile

Când ai un partener care îți înțelege ambițiile și provocările, te simți mai susținut emoțional. Acest sprijin reduce stresul și ajută la menținerea echilibrului în perioade dificile.🏆

💡 Independență și echilibru în relație

Fiecare partener are propriile visuri și aspirații, ceea ce previne dependența excesivă unul de celălalt. Într-un Power Couple, ambii sunt puternici individual, dar și mai puternici împreună.💡

💰 Dezvoltare financiară și succes profesional

Dacă amândoi sunt orientați spre succes, se pot sprijini în carierele lor sau chiar colabora în afaceri. Acest lucru poate duce la stabilitate financiară și la noi oportunități de creștere. 💰

❤️ O relație bazată pe respect și încredere

Când fiecare partener are propriile obiective și realizări, relația este mai echilibrată, fără rivalitate sau insecurități. Se construiește pe respect reciproc, nu pe dependență.❤️

Un Power Couple nu înseamnă doar succes exterior, ci și o relație autentică, bazată pe parteneriat, echilibru și evoluție constantă. 🌟

Tu și partenerul tău vă regăsiți în acest concept? 😊Dacă nu încă, ți-ar plăcea să ajungeți să formați un Power Couple?

Dacă te interesează subiectul, îl puteți aprofunda împreună. Există cărți scrise pe acest subiect sau puteți asculta podcasturi împreună.

Power Couple este un termen folosit pentru a descrie un cuplu în care ambii parteneri sunt independenți, ambițioși și de succes în carierele sau pasiunile lor, sprijinindu-se reciproc pentru a crește împreună. Ei nu doar că se iubesc,
Etichete: • • • •

No Comments Restul articolului
Mar
3
2025
LUMEA SARBATORESTE

Primăvara începe de mai multe ori

inceputul primaverii calendaristic-astronomic si astrologic

După cum știi, în funcție de credințele și reperele fiecăruia, primăvara începe diferit. L-am întrebat pe ChatGPT ce părere are despre asta, căci este mai informat decât mine - mi-a dat informațiile de la punctele 1-5.

Eu îmi aleg să consider că primăvara începe odată cu echinocțiul de primăvară. Până atunci se consumă toate sărbătorile, se scutură toate cojoacele Babei Dochia și sunt șanse slabe să mai dea vreun îngheț peste noi.

Mai mult, pe 17 Martie este Ziua Sfântului Alexie, omul lui Dumnezeu care comandă animalelor să iasă din hibernare și să își caute de mâncare pe suprafața pământului. Mai primăvară de atât nu se poate! (Pe fiica mea o cheamă Alexia, altfel nu aș fi știu această informație).

Așadar, iată când începe primăvara în funcție de diferitele sisteme de referință:

🌿 1. Primăvara calendaristică

📅 1 martie – Este data convențională folosită în multe țări, inclusiv România, pentru a marca începutul primăverii.

🌞 2. Primăvara astronomică

🔭 Echinocțiul de primăvară – Are loc în jurul 20-21 martie, când ziua devine egală cu noaptea. Data exactă variază ușor de la an la an.

♓ 3. Primăvara astrologică

✨ Începe odată cu intrarea Soarelui în Berbec, adică la echinocțiul de primăvară (20-21 martie), marcând începutul noului an astrologic.

🐉 4. Primăvara în calendarul chinezesc

🔵 Lichun (立春) – Primăvara începe oficial pe 4 februarie, conform calendarului tradițional chinezesc bazat pe ciclurile solare.

🌱 5. Primăvara meteorologică

🌡️ Meteorologii consideră primăvara ca fiind perioada 1 martie – 31 mai, bazându-se pe temperaturi și fenomene atmosferice specifice sezonului.

Pentru tine, când consideri că a venit primăvara? Este vreun eveniment personal în viața ta care marchează începutul primăverii?
După cum știi, în funcție de credințele și reperele fiecăruia, primăvara începe diferit. L-am întrebat pe ChatGPT ce părere are despre asta, căci este mai informat decât mine - mi-a dat informațiile de la punctele 1-5. Eu îmi a
Etichete: • •

No Comments Restul articolului
Mar
2
2025
CALITATEA VIETII LUMEA SARBATORESTE

Cum se simte începutul acestei primăveri pentru tine?

A început primăvara, însă doar din punct de vedere calendaristic. Cred că vremea va fi în continuare ca de iarnă. Mă aștept ca abia după echinocțiu să se simtă primăvara cu adevărat.

Îmi place primăvara pentru că sunt născută într-o zi de primăvară.

Îmi place primăvara pentru că îmi plac începuturile (sau invers). Entuziasmul proiectelor noi, al ideilor noi și a orice începe nou pentru mine mă încântă tare mult sufletește!

Deși abia am scăpat de ger, ghioceii au înflorit în grădinile blocurilor din București iar florăriile au deja o parte dintre florile specifice primăverii: lalele, zambile și frezii.

Interesant cum primăvara ne este semnalată de flori.... (și legume).

Începutul acestei primăveri se simte destul de liniștit. Circulă o viroză urâcioasă însă cred că noi am bifat-o deja așa că stau liniștită. Vremea ploioasă îmi zice să stau în casă mai mult cu mine și cu familia. Avem de pus o primăvară întreagă la cale 😆 sau cel puțin până la Paște.

N-am avut ce face și l-am zgândărit pe ChatGPT cu o întrebare: „Poți să faci o predicție despre cum va fi luna martie pentru mine, personal?”

Răspunsul a fost politicos: „Nu pot face predicții personale, dar pot să-ți ofer o perspectivă generală asupra lunii martie, bazată pe tendințe generale, inspirație sau chiar astrologie, dacă te interesează. Vrei o abordare mai pragmatică sau una mai simbolică și motivațională? 😊”

Ce crezi că am ales? Pragmatică, evident!

Răspunsul lui a fost: o abordare pragmatică pentru luna martie ar putea include:

Așadar, nimic nou sub Soare! Viața merge înainte așa cum o știm.😊

Tu cum ești această primăvară?

A început primăvara, însă doar din punct de vedere calendaristic. Cred că vremea va fi în continuare ca de iarnă. Mă aștept ca abia după echinocțiu să se simtă primăvara cu adevărat. Îmi place primăvara pentru că sunt născ
Etichete: • •

No Comments Restul articolului
Feb
28
2025
DE STIUT LUMEA SARBATORESTE

Ce-și doresc femeile de 8 Martie?

ce isi doresc femeile de 8 martie

Ce-și doresc femeile de 8 Martie? Eu chiar nu știu. Dar știu ce-mi doresc eu. Răsfăț și relaxare!

In rest, depinde de fiecare, dar în general, iată câteva lucruri care le fac să se simtă apreciate și speciale:

🌸 Timp de calitate – O zi relaxantă, fără griji, petrecută alături de cei dragi.
💐 Flori și gesturi simbolice – Un buchet de lalele sau un mărțișor cu un mesaj frumos.
🎁 Cadouri personalizate – O bijuterie, un parfum preferat sau un obiect care reflectă pasiunile ei.
💆‍♀️ Răsfăț și relaxare – O zi la spa, un masaj sau o baie cu spumă și lumânări parfumate.
📖 Timp pentru sine – O carte bună, o plimbare în natură sau o oră de yoga.
✨ Cuvinte frumoase – Un mesaj sincer de apreciere face minuni!

Cel mai important este gestul și intenția din spatele oricărui cadou. Adică energia din care oferi, aceea ajunge și este recepționată de sufletul femeii.

Ce ți-ai dori tu sau ce ai oferi unei femei speciale din viața ta? 😊

Ce-și doresc femeile de 8 Martie? Eu chiar nu știu. Dar știu ce-mi doresc eu. Răsfăț și relaxare! In rest, depinde de fiecare, dar în general, iată câteva lucruri care le fac să se simtă apreciate și speciale: 🌸 Timp de cal
Etichete: • •

No Comments Restul articolului
Feb
27
2025
CALITATEA VIETII DE STIUT UNCATEGORIZED

Ce este tehnica de respirație 4-7-8?

tehnici de respiratie pentru calmarea mintii și relaxarea corpului

În articolul de ieri am menționat tehnica de respirație 4-7-8 și abia după ce am postat mi-am dat seama că nu toată lumea cunoaște această tehnică. Așa că am decis să v-o prezint aici. Este foarte simplă și merită făcută datorită beneficiilor pentru minte și corp.

Tehnica de respirație 4-7-8, cunoscută și sub numele de „respirația relaxantă”, este o metodă simplă, dar eficientă, care ajută la reducerea stresului, anxietății și îmbunătățirea somnului. Aceasta a fost popularizată de Dr. Andrew Weil, inspirată din tehnici yoghine de control al respirației (pranayama).

Cum se face tehnica 4-7-8?

  1. Așază-te confortabil – Poți sta pe un scaun cu spatele drept sau întins(ă) în pat. Relaxează-ți corpul. (Eu prefer să stau dreaptă pe un scaun sau pe o pernă pe covor)
  2. Pune vârful limbii pe cerul gurii, chiar în spatele dinților din față, și menține-l acolo pe tot parcursul exercițiului.
  3. Inspiră profund pe nas timp de 4 secunde (numără mental „1-2-3-4”).
  4. Ține-ți respirația timp de 7 secunde (numără mental „1-2-3-4-5-6-7”).
  5. Expiră lent și complet pe gură timp de 8 secunde, făcând un ușor sunet de șuierat („whoosh”).
  6. Repetă ciclul de 4 ori pentru început. Pe măsură ce devii mai obișnuit(ă) cu tehnica, poți crește până la 8 cicluri.

Beneficiile tehnicii 4-7-8:

✅ Reduce stresul și anxietatea – Ajută la calmarea sistemului nervos simpatic, responsabil de reacțiile la stres.
✅ Îmbunătățește calitatea somnului – Poate fi folosită înainte de culcare pentru a combate insomnia.
✅ Scade tensiunea arterială – Promovează relaxarea și reglarea ritmului cardiac.
✅ Crește concentrarea și claritatea mentală – Oxigenează creierul și îmbunătățește funcțiile cognitive.

Este o tehnică rapidă și eficientă, perfectă pentru momentele în care ai nevoie de o resetare emoțională.

Eu o aplic când sunt agitată și simt cum vrea anxietatea să se lipească de mine. Dacă mă relaxez atât de mult încât să și ațipesc, e un câștig și mai mare. 😴

Sper să te ajute această tehnică de respirație. Sau poate ai alta pe care o folosești regulat. Orice funcționează pentru tine, este foarte bun.

În articolul de ieri am menționat tehnica de respirație 4-7-8 și abia după ce am postat mi-am dat seama că nu toată lumea cunoaște această tehnică. Așa că am decis să v-o prezint aici. Este foarte simplă și merită făcută dator
Etichete: • •

No Comments Restul articolului
Feb
26
2025
CALITATEA VIETII

Ce poți face în 5 minute pentru a-ți crește energia și motivația?

activitati scurte care cresc vibratia pozitiva

Una dintre provocările mele zilnice este menținerea nivelului ridicat de energie și motivație pe parcursul zilei. Eu sunt o persoană ce are mai multă energie dimineața iar spre seară pică lată de oboseală. Dacă am norocul să ațipesc la prânz, atunci am energie până seara târziu, spre ora 23:00. Altfel ...

Și îmi tot pun întrebarea asta în ultimul timp: cum să fac să am energie pe parcursul zilei? Fără să mănânc mult ca să iau energie de acolo, fără să beau multă cafea ca să iau energie de acolo.

Am căutat pe net și am aflat că pot face mici acțiuni care să-mi ridice vibrația, să am mai multă energie și mai multă motivație.

Există chiar activități care durează doar 5 minute și ne pot ajuta să ne ridicăm vibrația pozitivă. Iată 5 dintre ele:

  1. Meditație rapidă: Închide ochii, concentrează-te pe respirație și lasă-ți mintea să se relaxeze timp de 5 minute.
  2. Exerciții de recunoștință: Gândește-te la 3 lucruri pentru care ești recunoscător(are) și simte recunoștința în suflet.
  3. Respirație conștientă: Practică tehnica de respirație 4-7-8 pentru a reduce stresul și a-ți reîncărca energia (revin mâine cu detalii).
  4. Dans scurt: Pune o melodie care îți place și dansează liber timp de 5 minute, eliberând tensiunea și bucurându-te de moment.
  5. Afirmații pozitive: Stai liniștit(ă) și repetă în gând sau cu voce tare afirmații inspiraționale, cum ar fi „Sunt plină de energie pozitivă” sau „Atrag fericirea în viața mea.”

Aceste activități scurte ne ajută să ne reconectăm cu noi înșine și ne stimulează starea de bine pe parcursul zilei!

Adevărul este că vremea geroasă care a fost în ultimele săptămâni în București mi-a consumat multă energie corporală pentru mă adapta și a mă menține în limite OK de concentrare. Iar mie frigul îmi dă somn, indiferent ce aș face.

Dar trece și frigul ăsta......

Care dintre activitățile de mai sus funcționează pentru tine?

Ce alte activități ai adăuga la listă?
Una dintre provocările mele zilnice este menținerea nivelului ridicat de energie și motivație pe parcursul zilei. Eu sunt o persoană ce are mai multă energie dimineața iar spre seară pică lată de oboseală. Dacă am norocul să ațipes
Etichete: •

1 Comment Restul articolului
Feb
25
2025
CALITATEA VIETII

Iubirea de sine înseamnă descoperire

iubirea de sine prin joaca

Recentele încheiate sărbători dedicate iubirii - Sfântul Valentin și Dragobete - ne-au ridicat la fileu eterna întrebare: Cum stai cu iubirea de sine?

Glumesc, această întrebare nu este eternă, cel puțin nu în cultura românească. Eu nu i-am auzit niciodată pe ai mei vorbind despre iubirea de sine, nici măcar la nivel conceptual.

Ideea este că ... nu putem oferi ceva ce nu se află în noi, în mod activ. Nu putem oferi iubire și atenție și conectare dacă nu ne iubim pe noi înșine, nu suntem atenți la corpul și gândurile noastre și nu suntem conectați la esența noastră.

Așadar, cum arată iubirea oferită nouă înșine? Pentru mine, înseamnă să fac ceva ce-mi oferă bucurie la nivel de suflet.

De exemplu: ascult în cântec care-mi place mult și mă conectez 100% la el, adică nu mai fac nimic altceva în acel timp. Sau fac dușul de seară pe îndelete, cu scrub de vanilie de la TreeHut (îl ador!) și chiar niște muzică jazz. Să mă plimb prin parc doar de dragul de a mă plimba și a mă conecta cu natura.

Tu ce acțiuni faci care reflectă iubirea de sine, conectarea cu tine însăți? Îți dau eu câteva idei, ca să știi de unde pornești:

1️⃣ Scrie o scrisoare de iubire pentru tine – Notează lucrurile pe care le apreciezi la tine, reușitele tale și cât de departe ai ajuns. Recitește-o ori de câte ori ai nevoie de încredere și motivație.

2️⃣ Petrece timp în liniște cu tine – Fă o plimbare în natură, savurează o cafea în tihnă sau meditează câteva minute pe zi. Conectarea cu propriile gânduri îți oferă claritate și echilibru.

3️⃣ Răsfață-te cu ceva ce îți aduce bucurie – Fie că este vorba de un masaj, o baie cu spumă, o cină delicioasă sau o activitate creativă, fă ceva doar pentru tine, fără sentimente de vinovăție.

4️⃣ Practică recunoștința – Începe sau încheie ziua scriind 3 lucruri pentru care ești recunoscătorare. Acest obicei îți schimbă perspectiva și te ajută să vezi frumusețea din viața ta.

5️⃣ Pune limite sănătoase – Spune „nu” lucrurilor care nu îți aduc bucurie și „da” celor care te împlinesc. Respectarea propriilor nevoi este o formă profundă de iubire de sine.

6️⃣ Fă mișcare cu drag pentru corpul tău – Nu pentru perfecțiune, ci pentru sănătate și bunăstare. Alege o activitate fizică pe care o iubești: dans, yoga, înot, plimbări sau orice îți aduce energie pozitivă.

Pentru mine, nr. 5️⃣ este în plină descoperire, pentru că nu am fost educată să spun „nu” sau „da” ținând cont de nevoile mele și structura mea sufletească.

Tu ce faci numai și numai pentru tine, cu bucurie? Cum îți manifești iubirea de sine? Și respectul, că este și acesta foarte important.

Recentele încheiate sărbători dedicate iubirii - Sfântul Valentin și Dragobete - ne-au ridicat la fileu eterna întrebare: Cum stai cu iubirea de sine? Glumesc, această întrebare nu este eternă, cel puțin nu în cultura românească.
Etichete: • • • • •

No Comments Restul articolului
Feb
24
2025
LUMEA SARBATORESTE

6 urări frumoase de Dragobete

urări frumoase de Dragobete

Azi am vrut să scriu despre self-care dar apoi mi-am adus aminte că e Dragobetele. Deși nu sunt conectată la energia lui căci sunt în alt capitol al vieții mele, consider că este frumos să mă conversez 1 minut cu ChatGPT să văd ce părere are el. Cât îmi beau ceaiul verde fierbinte ca să-mi încălzesc mâinile.

Se pare că e mult mai entuziasmat decât mine de această sărbătoare. Și îl cred pe cuvânt, căci acolo unde este el nu e cod galben de ger și presiunea socială de a presta conform standardelor stabilite de alții.

Dragobete pupă fetele și le face urări frumoase azi, nu? El le vizitează doar azi, din câte înțeleg, în restul anului fiecare își vede de pupat cu propriul partener/ propria parteneră. Așa sper!

Așadar, am selectat cu atenție 6 urări frumoase de Dragobete:

1️⃣ „De Dragobete, iubirea să-ți fie blândă și frumoasă, precum primăvara ce bate la ușă! Să ai parte de momente speciale și de oameni care îți fac inima să zâmbească!”

2️⃣ „Astăzi e ziua iubirii românești! Să ai parte de dragoste sinceră, îmbrățișări calde și bucurii nenumărate! La mulți ani de Dragobete!”

3️⃣ „Dragobetele să-ți aducă iubire din plin, zâmbete sincere și clipe de neuitat! Să iubești și să fii iubit(ă) în fiecare zi!”

4️⃣ „În această zi specială, lasă-ți inima să simtă, să iubească și să fie iubită! Dragobetele să-ți aducă fericire și împlinire!”

5️⃣ „Pentru că iubirea e cel mai frumos dar, îți doresc ca Dragobetele să-ți aducă și mai multă magie în suflet! Fii fericit(ă) și iubește din tot sufletul!”

6️⃣ „Iubirea adevărată nu are nevoie de o zi anume, dar de Dragobete sărbătorim în stil românesc! Fie ca inima ta să bată mereu pentru cineva special!”

Ce părere ai de urările astea? Este vreo una pe care ai alege-o să o spui sau scrie cuiva drag?

Azi am vrut să scriu despre self-care dar apoi mi-am adus aminte că e Dragobetele. Deși nu sunt conectată la energia lui căci sunt în alt capitol al vieții mele, consider că este frumos să mă conversez 1 minut cu ChatGPT să văd ce p
Etichete: •

No Comments Restul articolului
Feb
23
2025
DE STIUT

Interpretarea versetului Matei 6:33

interpretarea versetului „Căutați mai întîi Împarația lui Dumnezeu și toate celelalte vi se dau pe deasupra.”

Zilele trecute, într-una dintre conversațiile de pe un grup privat de prosperitate financiară, un coleg a adus în discuție următorul verset din Biblie: „Căutați mai întîi Împarația lui Dumnezeu și toate celelalte vi se dau pe deasupra.” (Matei 6:33)

Deși îl înțeleg la nivel de logică, m-am tot întrebat de atunci la ce se referă mai exact. Și, mai presus de toate, cum îl pot aplica în viața mea de zi cu zi, în acest an 2025 când toate par întoarse cu susul în jos.

🪄Căci cuvintele prind putere și magie doar când sunt implementate în viața reală a omului, nu?

Așadar, acest verset, Matei 6:33, face parte din Predica de pe Munte și transmite un principiu esențial al vieții spirituale: prioritizarea relației cu Dumnezeu înaintea preocupărilor materiale.

Interpretarea lui este aceasta:

🔶 „Căutați mai întâi Împărăția lui Dumnezeu” – Asta înseamnă să ne concentrăm pe valorile divine: credință, iubire, dreptate, bunătate, smerenie și să trăim conform principiilor lui Dumnezeu. Nu înseamnă că trebuie să ignorăm nevoile materiale, ci că viața noastră trebuie să fie ancorată în spiritualitate.

🔶 „Și toate celelalte vi se vor da pe deasupra” – Dacă pui pe primul loc ceea ce contează cu adevărat (Dumnezeu și voia Lui), El va avea grijă și de nevoile tale materiale. Nu înseamnă că vei primi automat bogății, dar vei avea ceea ce îți trebuie pentru a trăi, fără să fii copleșit de grijile vieții.

În concluzie:

Acest verset ne încurajează să nu trăim cu frica zilei de mâine sau cu frica că nu ni se îndeplinesc dorințele, ci să ne încredem că Dumnezeu va purta de grijă celor care Îl pun pe primul loc în viața lor. Prioritizarea valorilor spirituale aduce echilibru și liniște sufletească.

Interesant, nu?

Nu m-am apucat de studiat Biblia, însă apar diverse pasaje din ea în anumite discuții sau duminica la biserică (deși nu prind slujba de la început). Și când aceste pasaje apar, cu siguranță sunt pentru mine și nu le voi ignora.

Tu simți că se aplică acest verset în viața ta? 😊Cum?

Zilele trecute, într-una dintre conversațiile de pe un grup privat de prosperitate financiară, un coleg a adus în discuție următorul verset din Biblie: „Căutați mai întîi Împarația lui Dumnezeu și toate celelalte vi se dau pe deas
Etichete:

No Comments Restul articolului
Feb
22
2025
CARTI, FILME & CO DE STIUT

„Dragoste fără hotare” și ”Iubire cu parfum de lavandă” – ce sunt astea?

Azi de dimineață mă uit puțin pe Google Trends să văd ce se mai caută pe netul românesc. Îmi atrag atenția două căutări ce suna interesant dar nu știu ce sunt: „Dragoste fără hotare” și ”Iubire cu parfum de lavandă”.

Așadar, ce este „Dragoste fără hotare”?

„Dragoste fără hotare” este un serial turcesc difuzat de Kanal D, cunoscut în original ca „Hudutsuz Sevda”. Povestea îl urmărește pe Halil İbrahim, care caută răzbunare pentru moartea iubitei sale. Planurile sale sunt complicate atunci când o întâlnește pe Zeynep, membră a familiei Leto.

Serialul a avut premiera internațională pe 21 septembrie 2023 și a câștigat rapid popularitate datorită intrigii captivante și a personajelor bine conturate. În România, este difuzat de luni până vineri, de la ora 20:00, pe Kanal D.

Unul dintre personajele remarcabile este Nedime, interpretată de actrița Asuman Dabak. În serial, Nedime este soția lui Rizvan și mama lui Zeynep, o femeie dedicată familiei sale. În viața reală, Asuman Dabak a trecut prin provocări personale, inclusiv o luptă cu cancerul uterin, depășind cu succes aceste dificultăți și continuând să inspire prin munca sa.

Dar „Iubire cu parfum de lavandă?

„Iubire cu parfum de lavandă” este un serial românesc original, creat de Ruxandra Ion și difuzat pe Antena 1 și AntenaPLAY. Povestea urmărește relația dintre Anda (interpretată de Michaela Prosan), o doctoriță dintr-un sat pitoresc, și Ștefan (Adrian Nartea), un fost star britanic de fotbal care se mută în sat după un divorț. Cei doi, provenind din lumi diferite, încearcă să-și refacă viețile împreună, înfruntând diverse obstacole și provocări.

Serialul a debutat în 2024 și a câștigat rapid popularitate datorită poveștii sale captivante și distribuției talentate, care include actori precum Andreea Vasile, Magda Catone, Dan Chișu și alții.

De asemenea, serialul are o prezență activă pe rețelele sociale, unde sunt postate actualizări și conținut exclusiv.

Așadar, acum știu și eu, dar și tu ce sunt aceste seriale TV. Sunt foarte populare acum la TV și oamenii sunt interesați să urmărească evoluția personajelor.

Alte căutări populare se refereau la fotbal și politică. 🙃

Poza este creată cu ChatGPT pentru că eu nu mă uit la aceste seriale și nu știu ce poză s-ar fi potrivit.

Te uiți la aceste seriale? Ce-ți place la ele?

Azi de dimineață mă uit puțin pe Google Trends să văd ce se mai caută pe netul românesc. Îmi atrag atenția două căutări ce suna interesant dar nu știu ce sunt: „Dragoste fără hotare” și ”Iubire cu parfum de lavandă”.
Etichete: • •

No Comments Restul articolului